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公開 20/07/14
期限 20/07/21 (17:34)

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satochu

満員御礼インターネット上に公開教育、習い事 100コメント

記憶力をあげるために何をしたら良いと思いますか？また、記憶力をあげるためにしてきた事はありますか？

あと72件投稿があります

みる

2188日前

しっかりと寝る、物事と関連づける。

投稿ID : 19749069

みか

2188日前

日常的に頭を使うこと。計算したりすること。偏った食生活にならないこと。してきたことはありません。

投稿ID : 19748947

シーチャン

2188日前

手や指を使った運動。さばをよく食べる

投稿ID : 19748920

TY9

2188日前

魚を食べる。特にしたことはない

投稿ID : 19748713

にゅき

2188日前

指先を使う（手芸、認知症予防用の手遊びなど）、頭を使う（読書や脳トレのゲーム・数独・クロスワードパズルなど）。特に意識してしてきた事はありませんが、趣味でゲームや読書等をしているので記憶力は割と良い方です。

投稿ID : 19748709

こりん

2188日前

夜はしっかり寝る。

投稿ID : 19748705

カーター

2188日前

DHAサプリメントを飲むこと。

投稿ID : 19748644

おかしげ

2188日前

DHAサプリメントを摂る。脳トレを続ける。

投稿ID : 19748586

したたん

2188日前

音読

投稿ID : 19748578

wan6

2188日前

DHAサプリメントを飲む。

投稿ID : 19748529

まくちん06

2188日前

脳トレゲーム

投稿ID : 19748499

easy

2188日前

脳トレ　特にないです

投稿ID : 19748494

ぴよすけ

2188日前

脳トレゲームは祖母がやっているので一緒にしています。

投稿ID : 19748487

Aloe

2188日前

日々トレーニングする

投稿ID : 19748485

比叡金剛榛名

2188日前

DHAEPAサプリを飲む

投稿ID : 19748443

サブロー

2188日前

栄養バランスを考えての食事、適度な運動、頭を使うことをするなどがよいと思います。してきた事はないです。

投稿ID : 19748432

扶桑富嶽

2188日前

脳トレのゲームをする

投稿ID : 19748423

やまり

2188日前

DHAをとる事。よく睡眠をとる事。

投稿ID : 19748416

ビーム

2188日前

脳を鍛える　特にしてきたことはない

投稿ID : 19748410

nendo

2188日前

筆記用具を使って手書きで文章を書く。外に出て人に会い会話する。レシピ通りに素材を切り調味料を計って調理する。

投稿ID : 19748369

むくこ

2188日前

DHAサプリの摂取。脳トレゲーム。

投稿ID : 19748344

tos

2188日前

EPA、DHAの摂取。私はメモを取るくらいしかしていませんが。

投稿ID : 19748334

シャルル

2188日前

脳トレや手と頭を使うゲームをする

投稿ID : 19748315

チャチャ

2188日前

頭を使ったゲームや計算

投稿ID : 19748254

ちえり

2188日前

ＰＣで文字入力するばかりでなく、鉛筆で文字を書くこと。細かい手作業をすること。

投稿ID : 19748251

ナナシの人間さん

2188日前

原始的ですが、字を書くようにする、電卓を使わない、頭で覚えるようにするでしょうか。また、脳トレのゲームをやったことがあります。

投稿ID : 19748231

koyu

2188日前

脳トレ。ないです。

投稿ID : 19748230

みな

2188日前

指先を使う　頭を使う　どちらも仕事で使ってますが効果はいまいち

投稿ID : 19748215

ジョージ

2188日前

脳体操

投稿ID : 19748210

2188日前

DHAを摂る。サプリ。

投稿ID : 19748148

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記憶力をあげるために何をしたら良いと思いますか？ また、記憶力をあげるためにしてきた事はありますか？

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