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s
積極的に摂取したい栄養素は何でしょうか。理由もあれば教えてください。
ribbon
2107日前
葉酸。授乳中なので
投稿ID : 19866501
ねねこ
イソブラボン 生理周期が乱れがちなのでそれを補って女性らしい身体を作ってほしいから
投稿ID : 19866484
うみな
ビタミンC、お肌のため
投稿ID : 19866482
milly
鉄分：めまいがひどいので。
投稿ID : 19866430
たき
ビタミン 肌をきれいに保ちたいから
投稿ID : 19866415
いちご
鉄分。貧血のため。
投稿ID : 19866410
まるまる
蛋白質、ビタミン、カルシウム。太るもの以外は積極的に摂りたい。
投稿ID : 19866403
しろ
鉄分。貧血なので
投稿ID : 19866397
ビッケ
鉄分 貧血になったことがあるから。
投稿ID : 19866373
やどかり
ビタミン類。授乳中に風邪をひき病院に行った際、薬は飲めないけれど、ビタミンで免疫と回復力を上げましょうとビタミン剤を処方してもらったのがきっかけで、それ以来日常的に摂取することを意識している。
投稿ID : 19866338
まくちん06
鉄分、貧血気味だから。
投稿ID : 19866298
アルトサックス
ビタミンｃ 鉄分 美容のためと貧血予防のため
投稿ID : 19866275
みと
鉄分 本で読んだ鉄不足の症状が自分に当てはまっていると思った
投稿ID : 19866252
nontan 501
鉄分。鉄不足を診断されているので
投稿ID : 19866197
NOA
食物繊維。便秘がちだから。
投稿ID : 19866194
みゆ
食物繊維。タンパク質。しっかり出して、けれど筋肉もつけたいから。
投稿ID : 19866193
ネモ
鉄分。貧血気味だから。
投稿ID : 19866183
みる
タンパク質 身体を作るから
投稿ID : 19866142
みな
鉄分 カルシウム 不足していると感じているので
投稿ID : 19866129
キティ
大豆イソフラボンです。女性ホルモンに良い影響を与えるそうなので。
投稿ID : 19866043
strawberry
ビタミンB、ビタミンC。皮膚に良い成分なので。
投稿ID : 19866036
まいまい
ビタミンC：生理前の肌荒れやニキビを和らげたいので。
投稿ID : 19866000
むくこ
ビタミンB・C、カルシウム。健康・美肌のため。
投稿ID : 19865987
easy
ビタミンC 肌に良さそうだから
投稿ID : 19865950
yuri
ビタミン、美容にも健康にも必須だから
投稿ID : 19865934
ぴよすけ
亜鉛。肌荒れをよく起こすので。
投稿ID : 19865886
あい
ビタミンCとセラミド。美肌に効果があると思う。
投稿ID : 19865856
rii
鉄分 貧血ぎみなので
投稿ID : 19865830
あり
食物繊維。
投稿ID : 19865749
りんご
ビタミンB：痩せやすいからだを作れるし、疲労回復にも効果があるから
投稿ID : 19865742
41コメント
NEW 市販用玉ねぎサラダの不満点は？ ①辛みが強い②口に残る匂い③鮮度の落ちが早い④シャキシャキ感が少ない
食品関連
44コメント
NEW 玉ねぎサラダに求める「食感」は？ ①食べやすい極薄感②噛み応えのある厚切り感③瑞々しいシャキシャキ感
48コメント
NEW 好みの玉ねぎサラダは？ ①辛い②少し辛い③少し甘い④甘い
ribbon
2107日前
葉酸。授乳中なので
投稿ID : 19866501
ねねこ
2107日前
イソブラボン 生理周期が乱れがちなのでそれを補って女性らしい身体を作ってほしいから
投稿ID : 19866484
うみな
2107日前
ビタミンC、お肌のため
投稿ID : 19866482
milly
2107日前
鉄分：めまいがひどいので。
投稿ID : 19866430
たき
2107日前
ビタミン 肌をきれいに保ちたいから
投稿ID : 19866415
いちご
2107日前
鉄分。貧血のため。
投稿ID : 19866410
まるまる
2107日前
蛋白質、ビタミン、カルシウム。太るもの以外は積極的に摂りたい。
投稿ID : 19866403
しろ
2107日前
鉄分。貧血なので
投稿ID : 19866397
ビッケ
2107日前
鉄分 貧血になったことがあるから。
投稿ID : 19866373
やどかり
2107日前
ビタミン類。授乳中に風邪をひき病院に行った際、薬は飲めないけれど、ビタミンで免疫と回復力を上げましょうとビタミン剤を処方してもらったのがきっかけで、それ以来日常的に摂取することを意識している。
投稿ID : 19866338
まくちん06
2107日前
鉄分、貧血気味だから。
投稿ID : 19866298
アルトサックス
2107日前
ビタミンｃ 鉄分 美容のためと貧血予防のため
投稿ID : 19866275
みと
2107日前
鉄分 本で読んだ鉄不足の症状が自分に当てはまっていると思った
投稿ID : 19866252
nontan 501
2107日前
鉄分。鉄不足を診断されているので
投稿ID : 19866197
NOA
2107日前
食物繊維。便秘がちだから。
投稿ID : 19866194
みゆ
2107日前
食物繊維。タンパク質。しっかり出して、けれど筋肉もつけたいから。
投稿ID : 19866193
ネモ
2107日前
鉄分。貧血気味だから。
投稿ID : 19866183
みる
2107日前
タンパク質 身体を作るから
投稿ID : 19866142
みな
2107日前
鉄分 カルシウム 不足していると感じているので
投稿ID : 19866129
キティ
2107日前
大豆イソフラボンです。女性ホルモンに良い影響を与えるそうなので。
投稿ID : 19866043
strawberry
2107日前
ビタミンB、ビタミンC。皮膚に良い成分なので。
投稿ID : 19866036
まいまい
2107日前
ビタミンC：生理前の肌荒れやニキビを和らげたいので。
投稿ID : 19866000
むくこ
2107日前
ビタミンB・C、カルシウム。健康・美肌のため。
投稿ID : 19865987
easy
2107日前
ビタミンC 肌に良さそうだから
投稿ID : 19865950
yuri
2107日前
ビタミン、美容にも健康にも必須だから
投稿ID : 19865934
ぴよすけ
2107日前
亜鉛。肌荒れをよく起こすので。
投稿ID : 19865886
あい
2107日前
ビタミンCとセラミド。美肌に効果があると思う。
投稿ID : 19865856
rii
2107日前
鉄分 貧血ぎみなので
投稿ID : 19865830
あり
2107日前
食物繊維。
投稿ID : 19865749
りんご
2107日前
ビタミンB：痩せやすいからだを作れるし、疲労回復にも効果があるから
投稿ID : 19865742