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散歩に関するアイデア募集

  • 20/07/27
  • 20/08/03 (13:10)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
社内研究用
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

かに かに

満員御礼 インターネット上に公開 by 社内研究用 かに ライフスタイル

PMS(月経前症候群)にお悩みの女性の方、症状と対策について教えてください

100コメント

ご自身のPMSの症状(例:眠気、むくみ、過食、胸部の張り、イライラ感 等)とその対策(例:漢方、ピル、アロマ、ルナルナのような周期アプリで記録・管理 等)について、具体的に教えてください。

あと70件投稿があります
狸狐

狸狐

7日前

症状:腹痛、眠気、イライラ 対策:ロキソニン、ルナルナでの管理、辛いときは他の人に話を聞いてもらう

投稿ID : 19940584

おとく子さん

おとく子さん

7日前

眠気、腹痛、対策はゆっくり過ごす

投稿ID : 19940541

たき

たき

7日前

症状:胸の張り、イライラ、過食 対策:ルナルナにて記録、薬を服用

投稿ID : 19940424

プリン

プリン

7日前

腰痛、腹痛、下痢。ルナルナでの管理、酷い時はロキソニンを飲む

投稿ID : 19940415

のんた

のんた

7日前

眠気がひどくなります。「もう少しで生理か」と思い、周期アプリで確認をするようにしてます。こまめにたったりして、眠気を払うようにします。薬は飲まないようにしています。

投稿ID : 19940317

ぺんぺん草

ぺんぺん草

7日前

眠くて眠くて仕方ない。仕方がないので、仕事中はひたすらこまめに立って動くようにしている。

投稿ID : 19940092

こりん

こりん

7日前

食欲が出る、便秘、お腹が重い。ルナルナで管理している。

投稿ID : 19940053

みな

みな

7日前

生理周期に合わせて頭痛がひどくなるので前兆があったらすぐに鎮痛剤を飲む 胸が2週間張り続けて痛いので楽な服を着る

投稿ID : 19939974

やどかり

やどかり

7日前

眠気、ダルさ、腹痛、これらを異常なほど感じます。「あぁ、もうその時期か、仕方ない」と特に対処も排除もせず、受け入れて共存ですね。

投稿ID : 19939941

み

7日前

生理痛としての腹痛と下痢としての腹痛が同時にくること

投稿ID : 19939931

マルコ

マルコ

7日前

イライラしてしまうので自分でもイライラしそうなことをやらないようにしている。夫にもイライラ時期だからちょっかいかけてこないでと毎月釘をさしている。眠くなるので寝る。

投稿ID : 19939891

みゆ

みゆ

7日前

異常な眠気と、頭痛。カラダが重くなること。はやめに休むようにしています。

投稿ID : 19939877

ゆさきち

ゆさきち

7日前

眠気やだるさ、頭痛、お腹が緩くなったり、腹痛があります。感情的には、イライラしやすくなったり、少し落ち込みがちに。特に対処はしていないけれど、無理をしないように心がけています。

投稿ID : 19939859

チョコミント

チョコミント

7日前

生理1週間前あたりになると昔の嫌な思い出が蘇ったり、普段は平気なことにもイライラしたり自分でも持て余している。だから、出来るだけ人に会わないよう家でおとなしくしている。

投稿ID : 19939772

団子虫

団子虫

7日前

頭痛、眠気、腹部膨張感、腹痛、倦怠感です。ピルを飲んだり、暖かい豆乳にココアを入れたり、無理をしないようにほどよく力を抜くことを心がけています。

投稿ID : 19939720

まくちん06

まくちん06

7日前

眠気、頭痛、吐き気。漢方薬を飲んだり身体を温めてゆっくりする。

投稿ID : 19939663

タロー

タロー

7日前

疲れやすい、食欲が増す。とりあえず無理せず休みます。

投稿ID : 19939648

mamemi

mamemi

7日前

排卵日前後、出血直前で眠気と倦怠感が強く出ます。対策は無理せず横になる。

投稿ID : 19939642

愛理

愛理

7日前

眠気、食欲が増す、むくんで足が重くなるなどの症状が出ます。豆乳を飲んだり、早めにゆっくり休むようにしたりします。

投稿ID : 19939591

ぴよすけ

ぴよすけ

7日前

症状:異常な眠気、下半身のむくみ、食べても食べても尽きない食欲、小さなことに全てイライラしてしまいます。対策:ルナルナを使用していますが、根本的な解決策というよりは心の準備ができる感じです。

投稿ID : 19939584

m

m

7日前

症状:眠気、気分の落ち込み 対策:ピルを服用してます

投稿ID : 19939583

みと

みと

7日前

症状:過食、眠気、気分の落ち込み 対策:していません。そういうものだときらめて無理せず過ごしています。

投稿ID : 19939564

ちえり

ちえり

7日前

眠気があるので、ゆっくり休むようにしています。

投稿ID : 19939562

ぺこ

ぺこ

7日前

異常な眠気、過食、イライラ、腹痛、便秘 眠かったら寝る、ココアを飲んでリラックスする

投稿ID : 19939548

花

7日前

頭痛と毎回ではないですが眠気です。頭痛は市販薬を飲んでいます。眠気はなるべく早く寝たり合間に昼寝をします。

投稿ID : 19939528

easy

easy

7日前

眠気 むくみ 気分の落ち込み アプリで記録、マッサージ、寝る

投稿ID : 19939474

まゆきら

まゆきら

7日前

抗いがたい眠気、無性に甘いものへ食欲が増す、イライラ。普通に過ごすように気を配っている。

投稿ID : 19939446

りんご

りんご

7日前

眠気、イライラ、過食、便秘 家でゆっくり過ごす

投稿ID : 19939418

えりい

えりい

7日前

生理前は規則正しい生活をする。

投稿ID : 19939410

グミ

グミ

7日前

腹痛やだるさ、イライラ。対策は外出を控えて、家でゆっくりです。

投稿ID : 19939332

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