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インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
186コメント
健康食品やサプリメントの、「飲みにくさ」や「量の多さ」などを克服する工夫について教えてください
①健康食品やサプリメントを日々摂取する中で、「飲みにくさ」や「量の多さ」などの苦を感じる際に、どのような方法やサービス・商品で克服していますか？
②その方法やサービス・商品を利用する中で苦になること、困ることは何かありますか？
シーチャン
1494日前
①分けて飲む②特に無し
投稿ID : 20307898
さくらもち
1494日前
①回数を分けて飲みます。②特にありません。
投稿ID : 20305887
ちえり
1495日前
①数回に分けて飲みます②特にありません
投稿ID : 20303441
さとちゃんだ
1495日前
①好きな飲み物に混ぜて飲む ②トイレが近くなる
投稿ID : 20302559
ふわちゃん
1495日前
①複数のものが入っているのを飲む。②効果が同じなのか気になる
投稿ID : 20291207
tomtom
1495日前
①何回かに分けて飲みます。②飲み忘れることがあります。
投稿ID : 20289815
眠り猫
1496日前
①2、3日に1度飲むようにする。②再開するタイミングが、難しい。
投稿ID : 20287686
あじさい
1496日前
①みずを多めに飲む②なし
投稿ID : 20285085
ハツマル
1496日前
①多めの水を用意して飲む。
投稿ID : 20284429
ショージン
1496日前
①服薬ゼリーを使用したり多めの水で飲む ②特に困らない。
投稿ID : 20272353
ぽんきち
1496日前
①多めの水で飲む ②水を飲みすぎる
投稿ID : 20272088
ごん
1497日前
1大量の水で流し込む 2お腹がパンパンになること
投稿ID : 20269080
000
1497日前
①多めの水で飲む。顔、首を上へ向いたりせず普通に水を飲む角度で飲む②ないです。
投稿ID : 20267637
フィリッポ・ゼナッティ
1497日前
①多めの水で飲む②そもそも一粒をもっと小さくしてほしい(ネイチャーメイド)
投稿ID : 20263293
想良
1497日前
①大量の水で飲む ②特にないです
投稿ID : 20262750
ﾐﾙﾐﾙ
1497日前
①多めの水で飲む ②特にありません
投稿ID : 20261500
のりすけ
1497日前
①たっぷりの水で飲む②特になし
投稿ID : 20258701
団子虫
1497日前
①多めのお水で飲みます。②特に無いです。
投稿ID : 20257281
きさのりもん
1497日前
①量が増えないように成分をよく見て厳選する。1日の中で分けて飲む②特にない
投稿ID : 20256731
えみえみ
1498日前
①粉を溶かして飲んでいた青汁をペットボトルのそのまま飲めるタイプに変えた②持ち帰るのが重い
投稿ID : 20250950
ポムっち
1498日前
①多めの水で飲む②特になし
投稿ID : 20246922
ぽるん
1498日前
1出来るだけ不要なものは飲まない2成分を理解するのが難しい
投稿ID : 20246657
もけ
1498日前
①多めの水で飲む②特にない
投稿ID : 20245614
わんた
1498日前
①何回かに分けて飲む ②特にない
投稿ID : 20245530
カフェラテ
1498日前
①たっぷりの水で飲む②特になし
投稿ID : 20244988
メンダコ
1498日前
我慢
投稿ID : 20242412
たこ
1498日前
①一個ずつ飲む ②面倒
投稿ID : 20240575
鎌倉人
1498日前
大きかったり個数が大きく飲みづらい時は、牛乳や青汁と一緒に飲んでいる。
投稿ID : 20240495
yuri
1498日前
①何回かに分ける②特にない
投稿ID : 20239161
ゼミナス
1498日前
①お茶 ②困ることはない
投稿ID : 20238028
眠い
1498日前
1飲む回数を分ける 2面倒
投稿ID : 20235795
たちこん
1498日前
①正直量の多さは克服できない。②克服できないので、指定されている量より少なく摂取している。
投稿ID : 20235060
usamaru
1498日前
①飲む回数を分ける②飲むのを忘れる
投稿ID : 20234277
akkirii
1499日前
①何回かに分けて飲みます。②面倒だと思う時があります。
投稿ID : 20233077
あちゃも
1499日前
①オブラート ②薄いから壊れゆすい
投稿ID : 20233004
mi
1499日前
①水を沢山口に含む ②時々飲みきれない事がある
投稿ID : 20232998
ふーじー
1499日前
1 ゼリーと一緒に飲む 2 コストがかかる
投稿ID : 20232875
はるちゃん
1499日前
①飲みにくいサプリは無理して飲まない。無理しても結局続かないから。②ないです。無理してでも飲みたいサプリはないので。
投稿ID : 20232792
くまぞう
1499日前
①根性で飲みきる ②根性がでないときもある
投稿ID : 20231901
CYAO
1499日前
①水をたくさん飲む②飲むのを忘れる。
投稿ID : 20231017
晴
1499日前
①飲むタイミングを決めていてもわすれてしまうことが多い ②飲むことを忘れてしまうこと
投稿ID : 20230821
あんころ
1499日前
１ ２回に分けて飲む！ ２分けて飲むのは面倒くさい。
投稿ID : 20230141
みかん
1499日前
①小さくて飲みやすそうなサイズのサプリメントを選ぶ②パッケージの雰囲気からは大きさが分かりづらいときがある
投稿ID : 20229943
あゆみ
1499日前
①小さめのものを選ぶ、何回かに分けて飲む ②小さいものが無かったり、飲むのを忘れてしまうこと
投稿ID : 20229851
ぶぅ
1499日前
①何回かに分け水を多めに飲む
投稿ID : 20229564
sakura
1499日前
①飲むタイミングをずらしています。 ②時間を開け過ぎてしまうと飲み忘れてしまう時があります。
投稿ID : 20229255
かなた
1499日前
①できるだけ飲みやすいサイズのサプリメントを選ぶ。口コミを見て、カプセルが大きいとあるものは選ばない。 ②通販で錠剤のサイズが分からないタイプのものもある。
投稿ID : 20228928
まいこ
1499日前
克服できず、頑張って水を多めに飲む 粉がむせます
投稿ID : 20228893
マッサン
1499日前
①特にないのであきらめて、粉薬の袋にいっぺんに入れて飲んでいる。②粉をこぼしたりむせる事。
投稿ID : 20228599
ははみ
1499日前
①一日に飲む時間を分ける②忘れやすい
投稿ID : 20228512
jpeg
1499日前
①飲むタイミングを分散させている②忘れやすい
投稿ID : 20227892
すずめ
1499日前
①頑張っていっぺんに飲む ②カプセルは喉に貼りつくので無理
投稿ID : 20227885
だいこん
1499日前
①飲む時間を分散させる。②飲み忘れてしまうこと。
投稿ID : 20227080
ろーる
1499日前
安物のプロテインを買ったら全然溶けなかったので、筋トレ開始時に牛乳に溶かし、筋トレが終わってから飲むようにしました。2時間くらいつけておくので多少溶けて飲めるようになりました。
投稿ID : 20226648
minnie26
1499日前
①カプセルの大きさが飲みにくいが水でどうにか頑張って飲んでいる②カプセルはきつい・・・
投稿ID : 20224961
ホネホネトリ
1499日前
1．TVCMされる嚥下用のゼリーがある。自分は使ったことない。
投稿ID : 20224231
天屋
1500日前
①何回にも分けて服用、②特になし
投稿ID : 20223784
のんこ
1500日前
喉の奥の方に寄せて水で一気に流し込む
投稿ID : 20223584
hirohiro
1500日前
①1日１錠のを飲むようにしている。 ②効果はあまり感じられていない。
投稿ID : 20223484
まこ
1500日前
①１日の摂取量が少なくてすむ物を選んでいる。②効き目は実感できていません
投稿ID : 20223359
りょ
1500日前
①1日1錠で済むものにしている。②効き目が正直よくわからない。
投稿ID : 20223312
ぴーきち
1500日前
①アメリカ製のサプリはとても飲みにくくて大粒だったので結局最後まで飲みきれなかった 水を多めに飲んで克服する できるだけ日本製を選び、購入する際は形状をチェックするようにしている②形状の記載が具体的でないものもあることや飲んでみないとわからないものもあること
投稿ID : 20223093
アベレージ
1500日前
①1回の摂取量が少なく済む製品を探す②わざわざ取り出すのが面倒
投稿ID : 20221810
しーぷぷぷ
1500日前
①量が多い場合は一回に飲む量を3粒くらいにして分けて飲みます②何回も分けて飲まないといけない時は面倒
投稿ID : 20221766
ラパン
1500日前
①一粒で含有量が多いものを探します②各メーカーのものを調べるのが面倒なことです
投稿ID : 20221584
A
1500日前
①量が多ければ複数回に分けて飲む ②特に無し
投稿ID : 20221574
みー
1500日前
①まとめて飲まず水を多めで飲む ②お水を飲み過ぎてお腹がタプタプになる
投稿ID : 20221208
bling bling
1500日前
①ピルカッターで飲みやすい大きさにしてから飲みます。 ②カッターで割った時にタブレットの粉末が飛び散ってしまう。
投稿ID : 20221154
てる
1500日前
①カプセルが大きいのは飲みにくいので違う物に変える ②まず中身を見たいが買わないとと出来ないのが困る
投稿ID : 20220934
ひと
1500日前
①水を多く入れる ②一度に1錠づつ飲むようにする。
投稿ID : 20220399
みいな
1500日前
①上を向いて水を飲まない②粒が多く飲むのが大変な時は分けて飲む
投稿ID : 20219814
まむぇもん
1500日前
①大量の水で回数を分けて飲む②どうしても飲みづらいものは変わらないこと
投稿ID : 20219198
ぺこちゃん
1500日前
①水を大量に一緒に飲む。②それでも喉に引っかかったりして苦しいです
投稿ID : 20218754
雨宮
1500日前
①水を多めに飲む。サプリメントを欲張りすぎず種類を絞る。②たまにうまく飲めず苦しい思いをする。
投稿ID : 20218700
キティ
1500日前
①水を一緒にたっぷり飲む。 ② ①のようなことをしても、どうしても喉に突っかかることがあります。
投稿ID : 20218539
由麻
1500日前
①下を向いて飲み込む②特にない
投稿ID : 20217912
apple_bard_cat_dog
1500日前
ドリンクタイプだが、価格が高いので飲用頻度を落としている
投稿ID : 20217393
TAKESHI
1500日前
①数回に分けて飲むようにしています。②時間がかかることです。
投稿ID : 20217270
マチルダ
1500日前
①分けて飲む、水を多く飲む②手間がかかる
投稿ID : 20217092
spomh
1500日前
①分けて飲む②その分回数が結局増える
投稿ID : 20217010
daisy
1500日前
分けて飲む 回数が多く億劫になる
投稿ID : 20216959
ヨヨ
1500日前
1 分けて飲むことです 2飲み忘れが困ります
投稿ID : 20216942
タヌキの親子
1500日前
①分けて飲む．水分の量を多くする ②困ることはありません
投稿ID : 20216820
えりつぃん
1500日前
①飲む回数で調節する。一気に飲もうとしない。 ②飲み忘れて貯まる。
投稿ID : 20216653
ぽぴ
1500日前
一粒で全部入っているものにする。含有量が少し少なくなる
投稿ID : 20216201
月矢
1500日前
1.必要なものだけに厳選する 2.なし
投稿ID : 20215871
TigerShark
1500日前
①「過ぎたるは及ばざるが如し」なのでなるべくサプリメントに頼らないようにしている。②なるべく利用しないように普段の食事のバランスを考えている。また出来る範囲内で運動するように心掛けている。
投稿ID : 20215834
しま
1500日前
①数回に分けて飲む ②飲み忘れが発生する
投稿ID : 20215598
比叡金剛榛名
1500日前
①細かく回数を多くして飲む ②まれにいつもより飲む回数が足りなくなることがある。
投稿ID : 20215487
星子
1500日前
①値段が安いものにしてしまう②特になし
投稿ID : 20215116
hrmt
1500日前
①まず本当に必要なものを厳選する ②なし
投稿ID : 20214868
じぇっくす
1501日前
①分けて飲むようにしています。 ②特にありません。
投稿ID : 20214556
なぴこ
1501日前
①何回かに分けて飲む②とくになし
投稿ID : 20214332
みーこ
1501日前
①量を減らす、少量で効果のあるものを選ぶ ②見つけるまでに時間がかかる
投稿ID : 20214245
ハク
1501日前
①量を減らして飲みます ②効果が中途半端になるかもしれないこと
投稿ID : 20214090
まみいくん
1501日前
①何回かに分けて飲む ②困っていない
投稿ID : 20214054
Runa
1501日前
①なるべくひとつの目的のサプリは1錠で済むものを ②お金がかかりますね。
投稿ID : 20213930
ふるら
1501日前
①水をたくさん飲む②特にない
投稿ID : 20213910
みか
1501日前
①少なくても効くものを購入する②お金がかかる
投稿ID : 20213508
kouson44
1501日前
①錠剤型のものを多めの水で流し込んでいます。②そもそも効果のほどが良く分からない事です。
投稿ID : 20213478