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- 20/08/17
- 20/08/24 (21:14)
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食品・外食
248コメント
現在もしくは過去に糖質制限を行ったことがある方にお聞きします。 糖質制限中、最も辛かったことは何？
どうしてそう思ったのかできるだけ具体的に教えてください。
もん
1593日前
お米やパンといった主食が食べられないこと。お米やパンといった主食は糖質が多いので。
投稿ID : 20351506
ジョイ
1593日前
食事が味気なくなること
投稿ID : 20350964
みと
1593日前
お米に合うおかずのときにもお米を我慢すること。
投稿ID : 20350474
ゼミナス
1593日前
あまいものが食べたいと禁断症状がでる
投稿ID : 20350202
ひらかと
1593日前
ご飯を制限すること
投稿ID : 20350158
ひろさん
1593日前
甘いものを制限するのはつらい
投稿ID : 20349758
さとちゃんだ
1593日前
スイーツ好きなので、スイーツを食べるのを我慢するのが辛かったです。
投稿ID : 20348943
カドケン
1593日前
ご飯が食べられない点です
投稿ID : 20348862
とんとん
1593日前
ごはんおかずに麺類やお好み焼き等の組み合わせで食べられないし、大福や団子が食べられないのが辛いです。
投稿ID : 20347679
みー
1593日前
パンが好きなので、食べられないのが辛かった
投稿ID : 20346478
きんとと
1593日前
家族と別々のものを食べなければならないこと。自分が好きでやっていることとは言え、そばで美味しそうなものを食べる姿を見るのが辛かった。
投稿ID : 20345965
やまり
1594日前
空腹時が辛い
投稿ID : 20344621
hifumi4567
1594日前
空腹が辛かったです
投稿ID : 20343360
ライフ
1594日前
甘い物やご飯、パンなどの主食があまり食べられないこと。
投稿ID : 20342201
なおこ
1594日前
白いごはんが食べれないこと。
投稿ID : 20340915
mamimu
1594日前
家族揃っての食事で自分だけ違うメニューを食べるのがつらかった
投稿ID : 20340197
プレコ
1594日前
便秘になったこと。野菜や肉などでお腹いっぱいになっても、米を食べないと出ません。
投稿ID : 20339155
TY9
1594日前
白米が好きだったので、あまり食べられないのが残念だった
投稿ID : 20336481
tomtom
1594日前
ご飯をお腹いっぱい食べられないこと。
投稿ID : 20336159
kurukurumawaru
1594日前
炭水化物の代わりに肉・野菜を多く食べるようにしたので、お財布が一番つらかったです。
投稿ID : 20335596
マロン
1594日前
腹八分目。満腹に近いぐらい食べていたから、慣れるまで時間がかかった
投稿ID : 20335361
ひまわり
1594日前
ケーキを食べれない
投稿ID : 20335288
おとく子さん
1594日前
お腹が空くこと、ご飯が食べられないから
投稿ID : 20332005
天屋
1595日前
我慢以外なにもない。
投稿ID : 20329830
easy
1595日前
食べたいものが食べられないこと 好きなものが糖質量が多いから
投稿ID : 20327787
無敵のムテ吉
1595日前
白米・スイーツなどの甘いものが食べられないこと
投稿ID : 20327441
ナナシの人間さん
1595日前
家族が食べているのを見たとき。羨ましいなと思いました。
投稿ID : 20323798
ふじこ
1595日前
食べたいものが食べられないので辛いです。店頭で何を選んでいいのかわからなくなったことで、買い物時間が長くなってしまいました。
投稿ID : 20323050
珈琲
1596日前
糖質を気にし出すと食べられるものが何もないこと。家族と別にメニューを用意するのも面倒だし、食費はかさむし、またおかずしか食べないの?と家族に食事の度に言われるのも辛かったです。
投稿ID : 20322377
kanata
1596日前
食費が高くついて家計に影響が出て困りました。油脂分が多く胃もたれしそうで、健康上良くなさそうに感じました
投稿ID : 20319214
もけ
1596日前
白飯が食べられないこと。
投稿ID : 20318469
akkirii
1596日前
白いご飯が好きなのでご飯を減らさなくてはいけないのは辛かったです。
投稿ID : 20316577
たっくんママ
1596日前
甘いものが食べられないこと。甘党なので？
投稿ID : 20312135
にあ
1596日前
甘いものが好きなのでつらいです
投稿ID : 20311682
ハル
1597日前
スイーツが食べれないこと
投稿ID : 20308578
シーチャン
1597日前
お菓子が食べれない事。好きなので。
投稿ID : 20307871
みかん
1597日前
なによりも甘いものが大好きなので、食べずに我慢することが辛かったです。家族がお菓子を食べている横で自分は食べずに耐えるのが大変でした。
投稿ID : 20305290
アベレージ
1597日前
お腹がすぐに空くことです。
投稿ID : 20305166
ぽんきち
1597日前
外食で食事の選択肢が少ない 丼ものも定食も結局食事の半分はごはんなので
投稿ID : 20305149
ぽてぽて
1597日前
なになら食べて良いか毎回考えること。
投稿ID : 20304296
まむぇもん
1597日前
おやつやお米がたペれないこと。ストレスがたまり、食費もかかる上、何を食べたら満足するかわからなかった
投稿ID : 20302190
なぁ
1597日前
食べたいおやつやパンはたいてい糖質の塊。糖質ゼロやオフのお菓子は信用できず結果何も食べられない事に気付いてしまった時
投稿ID : 20298789
団子虫
1597日前
コンビニに行くと魅力的なスイーツがあるのでそれを食べられないことです。
投稿ID : 20294512
まい
1598日前
代わりに食べるものが見つからない
投稿ID : 20290901
あい
1598日前
コンビニなどで食べて良いものがなかなか見つからない。
投稿ID : 20289387
motoo
1598日前
パンが好きなのにパンが食べられなかったこと
投稿ID : 20289149
mokka
1598日前
意外と食費がかかる、用意も面倒
投稿ID : 20285970
jasmine
1598日前
健康への不安。 体が欲するということは、必要な栄養素だから。
投稿ID : 20285500
きたかぜ
1598日前
好きなケーキ、アイス、お菓子を食べられないこと。
投稿ID : 20284512
なつ
1598日前
食べたいものを食べれないこと
投稿ID : 20284158
みる
1598日前
好きなものを自由に食べれないことが辛かったです。
投稿ID : 20282231
sakura
1598日前
お米を満足に食べれなくなったこと。糖質制限前は食べる量を気にしたことがなく食べたい物を食べたいだけ食べていました。身体を動かす仕事だったのでそんな状況でも太りませんでした。部署が変わってデスクワークが増えた時にも食事量が変えられずにに太ってしまったので、慣れるまでは本当に辛かったです。
投稿ID : 20282130
かいちん
1598日前
甘いものが食べれない
投稿ID : 20278441
眠い
1598日前
お菓子が食べれない
投稿ID : 20275358
しーぷぷぷ
1599日前
麺やご飯、お菓子が食べられない事。それらが好きだから食べられないのは辛いです
投稿ID : 20273925
パム
1599日前
家族にカレーライス作った時、自分はどうしようと思って豆腐にしたのが辛かった。
投稿ID : 20273521
ユユ
1599日前
食べたいものが思う存分食べれないこと
投稿ID : 20272965
spomh
1599日前
ご飯が食べられないこと
投稿ID : 20272265
スゥ
1599日前
麺が好きなのに食べられないこと
投稿ID : 20272089
みゆ
1599日前
食べたいものが食べられなかったことです。
投稿ID : 20271530
ショージン
1599日前
食事に行って同行者と同じメニューを食べられない事が一番ツライです。
投稿ID : 20271243
レガ
1599日前
炭水化物が大好きなので、テレビでグルメ紹介を見るたびつらかった
投稿ID : 20270724
のの
1599日前
ラーメンが食べれない事。 週に2回は食べてたのに
投稿ID : 20270602
妖精ペンギン
1599日前
おいしいものを食べることでストレスを発散している部分もあったので、ストレスがたまる一方でつらかった
投稿ID : 20270432
まるまる
1599日前
ごはんがたくさん食べられないこと。ごはんが好きなので。
投稿ID : 20269701
ごん
1599日前
空腹に耐えること
投稿ID : 20269107
あさひまい
1599日前
好きなものが食べられない
投稿ID : 20269086
えみえみ
1599日前
食べたいものを我慢しなければいけないこと
投稿ID : 20269010
Ｒika
1599日前
大好きなお菓子が食べられない。ケーキを我慢するのもつらかった。
投稿ID : 20268485
aki
1599日前
副菜の味が濃い目の時は白米を食べたくなりました。
投稿ID : 20268331
bling bling
1599日前
食費が高く付くこと。
投稿ID : 20268060
ヤーディア
1599日前
白米が食べられないこと。もともと白米が好きだから。
投稿ID : 20267452
まい
1599日前
お米に合うおかずのときはつらい
投稿ID : 20265932
みか
1599日前
白米が食べられないこと。1番好きなものを我慢しなきゃならなかったのでとにかくキツかった
投稿ID : 20264795
あんころ
1599日前
好きなパンやお菓子など特に甘い物が食べられず辛かった！ もともと甘い物とパンが好きなので。
投稿ID : 20264754
Natsu
1599日前
外食できる先が限られること。会食が減ります。
投稿ID : 20263947
GMB
1599日前
米を使ったものをたべられないこと、糖質控えめの和菓子があまりないことです。２つとも何日かすると食べたくなるものなので、食べられないのはしんどいです。
投稿ID : 20262897
halekurani
1599日前
白米をもっと食べたいと思う。ごはんがすすむおかずの時など。
投稿ID : 20261768
もなみん
1599日前
満足感がどうしても得られない。 パンが好きすぎるので食べない生活は辛い。結局反動で食べてしまうので、私には難しい。と分かった
投稿ID : 20261650
Kyusaiya
1599日前
ご飯や麺、パンといった炭水化物の制限をすると、イライラしてストレスになるのであまり長続きしないです。
投稿ID : 20261513
ぼん
1599日前
白いご飯が食べられないこと
投稿ID : 20261509
ろーる
1599日前
糖が不足して頭がぼーっとしたりイライラしたりするのが辛かったです。いまはそこまで制限してないので大丈夫ですが。
投稿ID : 20260286
ゆゆ
1599日前
美味しいものが少ししか食べれない
投稿ID : 20259847
tako-2
1599日前
大好きな麺類が食べられなかったことが一番つらい。結局続かなかったので、食べる頻度を下げています。
投稿ID : 20259772
キシリウム
1599日前
空腹感がたまらなく辛いこと 炭水化物はおなかに貯まるってことが分かったので
投稿ID : 20259648
佐渡
1599日前
体重がなかなか落ちなくて、これでいいのかと思ったこと
投稿ID : 20259222
たちこん
1599日前
お腹が空いてしまう。
投稿ID : 20259127
えりい
1599日前
ご飯が食べられない。ご飯が好きだから。
投稿ID : 20257736
テディ
1599日前
炭水化物とらないでいたらイライラするし過食に走ってしまった
投稿ID : 20257280
ジョージ
1600日前
白米抜きです。何よりも白米が好きなので、これを食べない事になれるのに半年くらいかかりました。
投稿ID : 20256678
いっくん
1600日前
炭水化物が食べられない事
投稿ID : 20256254
まきこ
1600日前
炭水化物が食べられないこと。
投稿ID : 20256099
みな
1600日前
大好きな白米が食べられなかったこと
投稿ID : 20255942
なる
1600日前
大好きなお米が食べられないことが辛かったです。お米を食べないと食事をした気にならないから。
投稿ID : 20255603
ちえり
1600日前
炭水化物が食べられなくて空腹感が辛かったです。
投稿ID : 20255213
ざっきぃ
1600日前
糖質オフのアイテム数が限られてる。
投稿ID : 20255212
クマさん
1600日前
糖質依存による離脱症状が辛かったです。イライラしたり、気力がわかなかったりして、あまり何もできなかったから。また、糖質制限をすることで食費が多くなったこと。
投稿ID : 20255144
みいな
1600日前
値段が割高
投稿ID : 20254843
19kb
1600日前
白米を減らしたので、ごはんをおなか一杯食べたいという気持ちがわきました。
投稿ID : 20254651
minnie26
1600日前
いらいらしてしまう。人にあたってしまったりうらやんだりしてしまい、自分のことが嫌いになってきたので止めました
投稿ID : 20254634