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ビューティー
100コメント
女性でダイエット経験がある方、ご意見を聞かせてください！
食事制限と運動だったらどちらのほうが苦しいでしょうか？
「運動の中でもランニングが嫌い！お腹の筋トレが嫌い！」などがありましたら、教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたしますm(__)m
綾野礼
1509日前
運動。面倒なので続かなくて苦しいです。
投稿ID : 20428763
団子虫
1509日前
運動です。基本的に苦手で疲れるのが嫌だからです。
投稿ID : 20428756
マダミー
1509日前
食事制限。イライラしてしまう。
投稿ID : 20428681
ふじこ
1509日前
食事制限。美味しいものが食べられないのはきついです。
投稿ID : 20428481
あんこ
1509日前
食事制限 食べる楽しみがないときついです
投稿ID : 20428476
まる
1509日前
食事制限。好きな食べ物を我慢するのは辛い。身体を動かすことが好きだし、運動はストレス発散になる。
投稿ID : 20428383
れいちぇる
1509日前
食事制限。食べるの好きだからストレスたまります
投稿ID : 20428330
あやろん
1509日前
運動、続けるためには時間が必要だから
投稿ID : 20428270
hrmt
1509日前
どちらも程々であれば苦痛はない
投稿ID : 20428122
ぽてぽて
1509日前
運動です。基本的に運動が苦手。
投稿ID : 20428004
つっちー
1509日前
食事制限。ストレスがたまるので
投稿ID : 20427866
リリー
1509日前
食事制限です。ストレスで心身に悪いです。
投稿ID : 20427854
とらねこ
1509日前
運動。気力がないから継続出来ない
投稿ID : 20427824
おちゃろひん
1509日前
食事制限です。キツイですね。
投稿ID : 20427747
malu
1509日前
どちらも続きませんが、食事制限の方が辛いです。ストレスになります。
投稿ID : 20427676
ラパン
1509日前
食事制限です。年々できなくなりました。
投稿ID : 20427660
まあちゃん
1509日前
食事制限は辛いです。
投稿ID : 20427558
ハク
1509日前
食事制限です。お腹が空く方が、辛いので
投稿ID : 20427548
みか
1509日前
食事制限
投稿ID : 20427539
easy
1509日前
食事制限
投稿ID : 20427383
こりん
1509日前
食事制限。食べられないと精神的にしんどくなる。
投稿ID : 20427233
koyu
1509日前
食事制限。好きなものが食べられないのはストレスがたまる。
投稿ID : 20427213
とみぃ
1509日前
食事制限。体を動かすのは好きなので。思うようにご飯が食べられないのは辛い
投稿ID : 20427179
かんきつ
1509日前
どちらかというと食事制限。運動を制限されるのは苦しいから。
投稿ID : 20427067
sara
1509日前
食事制限ですかね 家族と一緒なので自分だけ制限するのは難しいです
投稿ID : 20427036
タルト
1509日前
運動です。継続してするのが辛いです。
投稿ID : 20426844
シャルル
1509日前
食事制限 食べたいものが食べられなくなるから 我慢するっていう行為のほうがつらい
投稿ID : 20426720
まめみるく
1509日前
運動です。運動するタイミングがなかったり、外でする運動だと雨で中止になったりと、運動をしない言い訳ができてしまい、つづかないから。
投稿ID : 20426697
妖精ペンギン
1509日前
食事制限のほうが苦しいです。イライラするし、悲観的になるので、周りの何気ない一言がカンに触ったりします。栄養不足で髪が抜けたりまつげが抜けたりするのも苦しいです。
投稿ID : 20426658
りえちゃん
1509日前
運動のがきつい。走ったりするのが辛いです。
投稿ID : 20426650