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医療、薬、健康食品
396コメント
サプリメントを摂取するタイミングについて
下記について教えてください。
①どのタイミングでサプリメントを摂取しているか
（運動後、食事前、食事後、就寝前、就寝後、気が向いたとき等）
②どのようなサプリメントを摂取しているか（亜鉛アプリなど）
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下記について教えてください。
①どのタイミングでサプリメントを摂取しているか
（運動後、食事前、食事後、就寝前、就寝後、気が向いたとき等）
②どのようなサプリメントを摂取しているか（亜鉛アプリなど）
みと
1463日前
①朝食後、夕食後 ②ヘム鉄
投稿ID : 20776898
眠り猫
1463日前
①夕食後②国産野菜 ヘム鉄 亜鉛 葉酸
投稿ID : 20776674
ネオ
1463日前
①貧血がひどい時 ②鉄分
投稿ID : 20776502
きい
1463日前
①食後②カルシウム、コラーゲン
投稿ID : 20776464
あばら
1463日前
①夕食後 ➁鉄分、葉酸
投稿ID : 20776205
あじさい
1463日前
①お風呂上がり②ビタミンC、ブルーベリー、葉酸
投稿ID : 20775669
arakuni
1463日前
①身体が重いとき ②マルチビタミン
投稿ID : 20774683
マロン
1463日前
①サイクリング中とか、サイクリング後とか。②ＣＣＤとか、ＢＣＡＡとか
投稿ID : 20774413
チヤン
1463日前
就寝前。美白。
投稿ID : 20774403
りょ
1463日前
①起床時。②にんにく卵黄
投稿ID : 20773578
souta
1463日前
１．食前 ２．ビタミンB、C
投稿ID : 20773214
さとちゃんだ
1463日前
①運動後、食事後 ②鉄分、たんぱく質
投稿ID : 20772307
jasmine
1463日前
①食後や入浴前 ②鉄分
投稿ID : 20771977
k-1
1464日前
①朝食後。②マルチビタミン、酵素、DHA
投稿ID : 20769206
akkirii
1464日前
①食後 ②マルチビタミン
投稿ID : 20768988
とっぴー
1464日前
①朝食前②葉酸
投稿ID : 20768513
れいちぇる
1464日前
①食後②ビタミンC
投稿ID : 20767836
ここ
1464日前
①食後 ②鉄分
投稿ID : 20767029
mamimu
1464日前
①食後 ②スピルリナ
投稿ID : 20766480
クッキー
1464日前
①朝食後②ブルーべりアイ
投稿ID : 20766129
あかる
1464日前
①気がついたとき ②マルチビタミン、葉酸サプリ
投稿ID : 20764781
easy
1464日前
1食後2ビタミン、ミネラル
投稿ID : 20764601
ベリー
1465日前
①朝食後、昼食後。体調によって。②ビタミンD、鉄分、亜鉛、美チョコラ
投稿ID : 20761778
アルトサックス
1465日前
①気が向いたとき②ルテイン ブルーベリー
投稿ID : 20759741
純子
1465日前
①就寝前 ②女性ホルモン系、カルシウム
投稿ID : 20756586
Y
1465日前
1起床時 2ダイエット
投稿ID : 20756554
無敵のムテ吉
1465日前
①食後②マルチビタミン
投稿ID : 20755528
ほたてちゃん
1466日前
1.体調悪くなったとき 2.ビタミン
投稿ID : 20752066
ゆゆ
1466日前
①食後②ビタミン
投稿ID : 20748693
過夏
1466日前
①朝食前 ➁マルチビタミン系
投稿ID : 20746526
トッシー
1466日前
①食後 ②鉄分
投稿ID : 20743246
まるまる
1466日前
１．疲れたとき。２．ビタミンB
投稿ID : 20743135
みる
1466日前
①朝・夕食後②ビタミンC
投稿ID : 20739864
mocha
1466日前
①食後 ②ビタミンC、ヘム鉄
投稿ID : 20738145
ゆっくんママ
1467日前
①食前や食後 ⓶マルチビタミン、カルシウム、マグネシウム、DHA、鉄分、ソイプロテイン
投稿ID : 20731836
ひーちゃん
1467日前
１運動後２アミノ酸、コラーゲン
投稿ID : 20729125
こり
1467日前
①食後、疲れが残っている、肌荒れ ②ビタミンC、B
投稿ID : 20725391
しーぷぷぷ
1467日前
①肌荒れした時②コラーゲン
投稿ID : 20724470
nao
1467日前
①朝食後、就寝前など物によって決めている ②マルチビタミン、ビタミンC、ビオチン、ビタミンD2
投稿ID : 20724434
eva@
1467日前
①食後②DHA
投稿ID : 20723773
ハンス
1467日前
①体調不良時②マルチビタミン
投稿ID : 20723260
おかめ
1467日前
①就寝前 ②葉酸鉄カルシウム、ヘンプオイル
投稿ID : 20722472
けい
1467日前
①就寝前 ②DHA
投稿ID : 20722252
団子虫
1467日前
①食事前②マルチビタミン、ビルベリー
投稿ID : 20720968
こーぺい
1468日前
①食後 ②マルチビタミン
投稿ID : 20719054
mami
1468日前
①食後 ②ビタミンC カルシウム
投稿ID : 20718976
ポルチッタ
1468日前
①食後②鉄分、ビタミン、ミネラル、カロリミット
投稿ID : 20718922
ラムネ
1468日前
① 体調がすぐれないとき ② ニンニク卵黄
投稿ID : 20718886
レガ
1468日前
①寝る前 ②ビタミン、コラーゲン
投稿ID : 20717605
hrmszn
1468日前
①就寝前 ②紅麹
投稿ID : 20717492
きょう
1468日前
①昼食後 ②マルチンビタミンミネラル
投稿ID : 20717231
なつき
1468日前
①疲れすぎてどうしようもないとき ②コエンザイムQ10、ブルーベリー系
投稿ID : 20716691
たろ
1468日前
1気合入れる前2亜鉛
投稿ID : 20716671
てて
1468日前
①薬の指示に従う。だいたい食後 ②ビタミンと亜鉛
投稿ID : 20716258
もけ
1468日前
①朝食後②葉酸、鉄
投稿ID : 20714513
小町
1468日前
①夕食後②マルチビタミン
投稿ID : 20713291
ケン山田
1468日前
①寝起き ②グルコサミン
投稿ID : 20713182
すいか
1468日前
①食後②ビタミンＣ、乳酸菌
投稿ID : 20712620
サクラ
1468日前
①夕食後②ビタミンCビタミンBはどむぎエキス
投稿ID : 20712489
ゆあ
1468日前
①食後②ビタミン、ミネラル
投稿ID : 20711927
ちーず
1468日前
ねるまえ マルチビタミン
投稿ID : 20710868
Katy
1468日前
①朝、就寝前 ②ビタミン剤
投稿ID : 20710010
ぽんぽこた
1468日前
①朝食後②黒酢
投稿ID : 20709769
えみえみ
1468日前
①食後②葉酸
投稿ID : 20708138
まこ
1468日前
①寝る前②鉄サプリ
投稿ID : 20707646
ゆり
1468日前
①食後②鉄葉酸カルシウム
投稿ID : 20707199
Mii
1468日前
１朝起きたときと寝る前２ビタミン剤
投稿ID : 20706662
にっくす
1468日前
①朝、起きてスグに。②亜鉛アプリなど。
投稿ID : 20706642
はる
1468日前
①朝②朝鮮人参サプリメント、鉄サプリメント
投稿ID : 20706225
k2tog
1468日前
１，寝る前や食前。 ２，ビタミン類、鉄、DHA
投稿ID : 20704674
くま
1468日前
気が向いた時。 ビタミンC、鉄
投稿ID : 20704561
レンチャン
1468日前
⓵気が向いたとき、②ブルーベリー
投稿ID : 20704370
みかん
1468日前
①夕食後②鉄
投稿ID : 20704213
りら
1469日前
①食事中、気づいた時に②ササロン アルカロン VC
投稿ID : 20703937
くぅちゃん
1469日前
①食事前②亜鉛、鉄
投稿ID : 20703376
たんぽぽ
1469日前
就寝前 ｆｐｐ
投稿ID : 20702663
β
1469日前
①食事が思うようにできず、栄養不足に感じたとき ②ビタミン剤
投稿ID : 20702051
sk
1469日前
①肩がこったとき ②ビタミン
投稿ID : 20701724
わんこ＆野鳥
1469日前
①食後 ②物忘れに効果のありそうなサプリ
投稿ID : 20700798
永谷の紳士
1469日前
①朝食後と運動後です。 ②明治SAVASのプロテイン
投稿ID : 20700366
まいにゃん
1469日前
①気が向いた時。（食事のあとが多い気がしますが…） ②ビタミン
投稿ID : 20700365
Tobu
1469日前
①気が向いたとき ②ルテインのサプリメント
投稿ID : 20700102
ぴーこちゃん。
1469日前
①夕食後 ②ビオチン、ビタミンB、C、D、コラーゲン、ヒアルロン酸をその日の気分で。
投稿ID : 20700085
まめみるく
1469日前
①朝夕食後②マルチビタミン、コエンザイムQ10
投稿ID : 20699773
きぬごし
1469日前
①夕食後 ②ビタミンC
投稿ID : 20699189
りんきみ
1469日前
（1）食後（2）コラーゲン。ビタミン、DHA,EPA
投稿ID : 20698510
ao.er
1469日前
①食事後②ビタミンと鉄サプリ
投稿ID : 20698452
東西
1469日前
①夕食後と就寝前の間くらい ②マルチビタンとＣａ
投稿ID : 20698313
なっちゃん
1469日前
朝起きてすぐ マルチビタミンをプロテインで飲みます 夜は食後にマルチビタミンを飲みます
投稿ID : 20698032
Tim
1469日前
①食後②鉄
投稿ID : 20697862
ワカメ
1469日前
①思い出した時 ②ブルーベリー
投稿ID : 20697723
けいちゃん
1469日前
①朝食後②コエンザイム、ビタミンｃ
投稿ID : 20697717
みー
1469日前
①食後②乳酸菌
投稿ID : 20697604
yume
1469日前
①朝起きたら ②ビタミン剤
投稿ID : 20697253
じゃが
1469日前
①気が向いた時、鉄分不足でふらふらするとき ②鉄分
投稿ID : 20696777
かる
1469日前
①大体は食事後。②ビタミン系たんぱく質系。
投稿ID : 20696748
なり
1469日前
①夕食後②ミロ
投稿ID : 20696699
みっくん
1469日前
①朝食前と就寝前 ②朝食前に青汁、就寝前にDHA＆EPA,ブルーベリー&ルテイン、セサミン、
投稿ID : 20696695
やまり
1469日前
①寝る前 ②青汁
投稿ID : 20696386
でん
1469日前
①食後②コラーゲンとエクオール
投稿ID : 20696330