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食品・外食
100コメント
置き換えダイエットの体験談を教えてください！
なぜ置き換えダイエットをやろうと思ったのですか？
「他のダイエットではなく、あえて置き換えを選んだ理由」を教えてください！
よろしくお願いいたします。
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なぜ置き換えダイエットをやろうと思ったのですか？
「他のダイエットではなく、あえて置き換えを選んだ理由」を教えてください！
よろしくお願いいたします。
まる
1916日前
昔、仕事が忙しくて運動もできず、手っ取り早く簡単にできそうな置き換えをしてました。お昼を置き換えてましたが、空腹に耐えられず挫折しました。
投稿ID : 20745529
ss
1916日前
痩せられると思ったから。楽に痩せられると思ったので。
投稿ID : 20745358
wan6
1916日前
運動せずに手軽にできそうだからです。
投稿ID : 20745329
ショージン
1916日前
空腹感が他より楽そうだったので続けられると思った。
投稿ID : 20745189
スラッガー
1916日前
継続する事が大事なので、これなら行けるかもと思ったからです。
投稿ID : 20745110
アルトサックス
1916日前
簡単にダイエットができそうだったからです
投稿ID : 20745015
TAKESHI
1916日前
運動しなくてもいいところです。
投稿ID : 20744965
パム
1916日前
短期集中で痩せたかったし、食事を用意する必要もなくていなぁとおもったから。
投稿ID : 20744919
おとく子さん
1916日前
運動したり、食べないダイエットは苦手だから
投稿ID : 20744833
ちえり
1916日前
特に運動も必要なく、手軽にできると思ったからです。
投稿ID : 20744832
sara
1916日前
CM などの謳い文句にひかれて手軽にできそうだと思って
投稿ID : 20744825
easy
1916日前
食べる量を減らしたかったから
投稿ID : 20744800
YN
1916日前
運動をしなくてよいから
投稿ID : 20744769
チヤン
1916日前
流行ってたから。
投稿ID : 20744694
ホットケーキ
1916日前
好きな果物で満腹感を得られると思ったので。
投稿ID : 20744679
さくらちゃーん
1916日前
手軽に出来そうだったし、運動が苦手だったから。
投稿ID : 20744613
えみえみ
1916日前
りんごが好きなので続けられそうだと思って
投稿ID : 20744578
なぴこ
1916日前
運動が苦手なので
投稿ID : 20744534
むくこ
1916日前
運動をしなくていいというのが魅力的だと思ったからです。
投稿ID : 20744430
ﾐﾙﾐﾙ
1916日前
炭水化物を控えるためです
投稿ID : 20744423
ショコラ
1916日前
臨月の時の体重まであと１ｋｇになったから。置き換えなら、続けられると思って。運動は中々続けられません。
投稿ID : 20744397
小町
1916日前
カロリー計算などしないで手っ取り早い感じがしたので。効果は一時減ってすぐ戻った感じです。
投稿ID : 20744392
ねねこ
1916日前
運動してもお腹が空いて食べてしまうのでもう一つなにか加えよう→食べてしまうものを置き換えればいいんじゃないかと思って試しました。
投稿ID : 20744301
ぴよすけ
1916日前
手軽で簡単、それだけやっていれば痩せるのかなというズボラな思いです。
投稿ID : 20744271
ラパン
1916日前
手軽にできそうだったので。試食してみて美味しかったので、続けられそうだと思ったので。
投稿ID : 20744130
シャルル
1916日前
その置き換え対象のものが好きなものだったのでなんとなくやれる気がしたから
投稿ID : 20744100
がっつり
1916日前
フルーツの味に近そうだったけど結局飽きて続かない。
投稿ID : 20744096
みー
1916日前
シェイクだったので簡単に作れるし美味しそうに見えたので、楽して美味しくダイエットできると思ったから。
投稿ID : 20744068
Nana
1916日前
スムージーが好きだからです。
投稿ID : 20744046
マリア
1916日前
運動が必要なく、簡単だと思ったから。
投稿ID : 20744008