血圧が高めの方に質問です。減塩の食事を作る、購入する際に、ハードルになっていることはありますか。

kouson44

1891日前

減塩料理は面倒で美味しくない、減塩の食事を購入するのは値段が高いことです。

まー

1891日前

やはり少しお値段が高いなぁと思います

ume

1891日前

他の通常の商品よりも高いこと

ERｓ

1891日前

家族と同じ食事をとっていますが、自分だけ別に作って欲しいとは言えません。摂取量で調整しています。

Nana

1891日前

あります。 減塩と言われても、あまり気にせず作ってしまうので、どうしても作り置きのもの、出来合いのものを買ってきてしまうため減塩になっていないことが多いのと、疲れていてあまり意識せずに作ってしまうことが多いです。なので、あまり減塩ができていないと思います。

しま

1891日前

薄味になってしまって、物足りなくなってしまう。

akkirii

1892日前

味が物足りないので補うために工夫することがハードルになっています。

wan6

1892日前

味が物足りなく続けるのが大変なことです。

Natsu

1892日前

外食のときの塩分コントロールが難しい

CAT

1892日前

普通の醤油や味噌より値段が高いので続けるにはきついなと思ってしまいます。

しゅん

1892日前

継続するのが大変

むくこ

1892日前

味が物足りなく感じることがあるので、つい濃いめにしたくなってしまうこと。

レンチャン

1892日前

塩分控えめの薄味にすると、体の健康維持・増進には良いが、美味しさが落ちること。

えりい

1892日前

減塩タイプは味が美味しくないため、続かない。

眠い

1892日前

減塩のものは値段が高い

エム

1892日前

減塩しょう油などは高めなので、あまり購入しません。

がっつり

1892日前

他の家族もいるので別に作るのは面倒です。

khtm

1892日前

味が物足りなく感じてしまう

ポイント太郎

1892日前

美味しさがものたりなくかんじてしまう

シャルル

1892日前

美味しくないから物足りなく感じてしまうこと

ロミ

1892日前

家族もいるので自分だけの為の味付けは出来ない。

YN

1892日前

減塩食だと味が物足りないと感じるから

はんちん

1892日前

やっぱりおいしくないかな。。。降圧剤で適正数値を保ってます(^^;

あたまや

1892日前

美味しいと思うものは塩分の高いものが多いこと。

ちえり

1892日前

一品一品を減塩しても、塩味の料理を組み合わせしまい、結局あまり減塩にならないこと。

うみな

1892日前

濃い味付けが好みなこと。

ままり

1892日前

作るときは、おいしさを追求するとついついお塩が入ってしまう。減塩商品の購入はお良くしなさそうな感じがして手が出にくい。

ちょびやん

1892日前

血圧の薬を飲んでいますので、なるべく塩分を減らす為に、出汁を使った料理をします。それでも、しょう油を使い過ぎたりしがちです。物足りないと、お菓子に走るので、なかなか難しいです。

ぽんぽこた

1892日前

味付けの濃い物や揚げ物や間食を控えないといけないとわかっているが食べることが楽しみなのとジャンクフード的な食べ物を好んで食べるのでテレビとかネットで美味しそうな物を見ると食べたくなるので毎日が我慢比べみたいになってるのが辛い。塩分を減らす分には薄味でも我慢出来ているのでさほど苦労してません。

uranoherohero

1892日前

味に今一つ納得できないものがある。