薄毛を気にしている・過去に気にしていた男性の方、普段している対策やケアを教えてください！

ケータイ

1278日前

メカブを食べています

うりぼー

1279日前

ストレスをためない。バランスの良い食事と適度な運動をしている。

ショージン

1279日前

シャンプーの時整髪剤をしっかり落とすようにする。2度洗いしてます。

ニコニコ

1279日前

AGAの薬を飲んでいます。また、スカルプシャンプーを利用しています。

魚

1279日前

シャンプー時にマッサージを行う。

にし

1279日前

洗髪時、丁寧に洗うことを心がけていましたが、ほぼ、あきらめ状態です。

jinjin

1279日前

育毛剤を使っています

扶桑富嶽

1279日前

頭皮マッサージ　育毛剤使用

Akiwo

1279日前

ドライヤーをちゃんとかける

kenbo

1279日前

40代後半から抜け毛が気になり始めて、薬剤師に相談して育毛シャンプーを使い始めました。20年くらい継続していて増毛とまでは行きませんが、抜け毛の進行は止まり満足しています。脂性肌なのでまめにシャンプーして頭皮を清潔にすることを心がけています。

akkirii

1280日前

頭皮マッサージをしています。

ﾐﾙﾐﾙ

1280日前

頭皮のマッサージです。

ジョジョ

1280日前

育毛剤と育毛シャンプーを使う。外出時にはスーパーミリオンヘアを使う。あとは雑菌がつかないように洗髪のあと、髪をすぐに乾かすようにしている。

ninja

1280日前

取りあえず育毛剤を使ってみることです。

wan6

1280日前

入浴時に頭皮のマッサージをすることです。

ume

1280日前

頭皮ブラシを使う、ノンシリコンシャンプーを使う

やま～ん

1280日前

プロペシアのジェネリック、きなこ牛乳

ダイ３

1280日前

スカルプDのシャンプー、コンディショナー、育毛剤を利用している。亜鉛をタブレットで摂取している。

マロン

1280日前

サイクリングの時は、ヘルメットを被っている

sim

1280日前

優しく丁寧な洗髪。シャンプーは事前に泡立ててから。

タムタム

1280日前

亜鉛、プロテイン、筋トレ、頭皮マッサージなど取り組みつつストレスを溜め込まないようにして早く寝る。

シーチャン

1280日前

頭皮のマッサージをたまにやるのみ

ポイント太郎

1280日前

頭皮のマッサージをする

したたん

1280日前

ワカメを食べる　タンパク質を多く摂る　髪に良いとされているシャンプーを使う

akiaki

1280日前

海藻を食べる。頭皮マッサージ。今のところ効果は感じません

ヒタゴラス

1280日前

頭皮のマッサージをしています。

スラッガー

1280日前

シャンプーする前にクレンジングオイルを付けたり、シャンプーの2度洗い、指の腹でマッサージする様にしていました。ごまを食べていた記憶があります。

ジョージ

1280日前

ワックスをつけたまま寝ない。必ず洗ってから寝るようにしています。

サブロー

1280日前

髪を洗うときに頭皮を指の平で揉むようにする。しっかり洗剤を落とす。

kouson44

1280日前

育毛剤や育毛シャンプーを使っています。