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掃除に関するアイデア募集

  • 20/11/27
  • 20/12/04 (18:36)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
健康支援関連
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

担当K 担当K

インターネット上に公開 by 健康支援関連 担当K ライフスタイル

60代以上の方にご質問です。あなたが起きてから寝るまでの一日を、なるべく詳しく教えてください。

18コメント

起きる、食べる、お風呂に入る、歯を磨く、寝る、…などのあいだに
日課の散歩に出かける、テレビでお笑い番組を見る、のような
具体的なことがいくつもあるとうれしいです!
また、週に一度はジムに行く、月に何度かデパートに行く、といった
「毎日ではないけれどよくすること」も補足で書いていただけると
ありがたいです。よろしくお願いします。

担当K

担当K

50日前

みなさま、詳しいお答えをありがとうございます。どなたのご回答もわかりやすかったですが、様子が目に浮かぶような書き込みをベストアンサーとさせていただきます。

投稿ID : 21778455

THE BEST ANSWER

ガメラ

ガメラ

55日前

起きる、寝床に入ったまま新聞読む、起床、排尿、血圧測定、洗顔、着替、朝食、薬飲む、メール確認、排便、コーヒー淹れて飲む、録画テレビ番組見る、昼食、寝転んで新聞読む→そのまま昼寝、パソコンでアンケート、血圧測定、入浴、ビール飲む、夕食、就寝。時々、散歩、レンタルDVD映画鑑賞、旅行計画、庭の芝手入れ

投稿ID : 21688542

こづこづ

こづこづ

54日前

起床、排尿、着替え、窓を拭く、食事の支度、食事、食事の片づけ、仕事、食事、仕事、帰宅、風呂、食事の支度、食事、食事の片づけ、ネットやTVを観る、就寝。週2で洗濯やゴミ出し、週1で家庭菜園をいじる、毎日短時間ゲームやチャット。

投稿ID : 21716065

wfnt_yok

wfnt_yok

56日前

起きる、トイレ、朝食、メールチェック、新聞、掃除、昼食、散歩、夕刊、メールチェック、録画チェック、夕食、TV鑑賞、入浴、歯磨き、就寝 週二度ジムで筋トレ

投稿ID : 21685873

ひろさん

ひろさん

56日前

起きる、トイレ、食事、散歩、食事、掃除、食事、入浴、寝る

投稿ID : 21683338

michi

michi

56日前

起きる、トイレ、食事、身支度、外出(仕事)、夜帰宅、夕食、風呂 読書、飲酒、就寝

投稿ID : 21682041

TAD

TAD

56日前

起床午前4時、コーヒーを飲みながら新聞を読む、メールのチェック、テレビを見ながら朝食、出勤日は8時出発、9時半会社着、5時半会社発、7時自宅着、テレビを見ながら夕食、風呂、10時就寝。中央競馬開催日は、午後は電話投票で競馬。

投稿ID : 21677610

ゴンタ

ゴンタ

57日前

起きる。トイレに行く。洗顔。髭剃り、身だしなみ、着替え、持ち物チェック、朝ごはん、電車で移動、職場で仕事、退勤、ジムトレ、買い物、夕食、テレビ、入浴、トイレ、就寝

投稿ID : 21668104

ひろこ

ひろこ

57日前

顔や頭皮の朝のお手入れ、 パソコンのチェック、 朝食、かたづけ、洗濯、掃除 昼食、テレビや読書、昼寝、簡単な体操、コーヒーなどおやつ、夕食の準備、 夕食、パソコンのチェック、お風呂、夜の顔などのお手入れ、ストレッチ、 寝る

投稿ID : 21663416

ひーちゃん

ひーちゃん

57日前

気象、洗濯、食事、かたずけ、物干し、出勤、仕事、帰宅、食事用意、、洗濯取り込み、食事、、入浴、フリー、就寝

投稿ID : 21661438

ハツマル

ハツマル

58日前

朝食とその片づけ、洗濯などの家事、ペットの動物病院への通院(ほぼ毎日)、離れて暮らす母とランチ、買い物、ペット達の世話、テレビを見ながら夕飯の下ごしらえ、お風呂、夕食とその片づけ、ペット達の世話、テレビを見てのんびり、就寝

投稿ID : 21656407

akiaki

akiaki

58日前

6時過ぎに起床。朝食。出勤。仕事。昼食(弁当又は外食)。仕事。帰宅。ビール等での晩酌。夕食。パソコンをいじる。入浴。語学の勉強。寝る。週に2~3回は帰宅途中にあるコンビニに寄りお酒を買う。休日には朝にウオーキングや運動クラブに行くこともあります。

投稿ID : 21650583

レンチャン

レンチャン

58日前

5時頃起床、朝食、コーヒーを飲む、新聞とTV、通勤、仕事、昼食、コーヒーを飲む、仕事、通勤、お風呂に入る、夕食、お酒を飲む、コーヒーを飲む、TVを観る、スマホチエック、23時頃寝る。:週に4回ぐらいジムに行く、スーパーやドラッグストア、コンビニへ週4回行きます、ウオーキングや水泳を週3回やります。

投稿ID : 21650503

kenbo

kenbo

58日前

5時頃起床、珈琲を淹れる、朝食、熱帯魚の餌やり、新聞とテレビ、昼食、熱帯魚の餌やり、観葉植物の手入れ、熱帯魚水槽のメンテナンス、午後のおやつ、夕食と晩酌、熱帯魚の餌やり、テレビ、入浴、23時頃就寝

投稿ID : 21646722

きれい

きれい

58日前

朝ごはん、お化粧をする、今日着るお洋服を決める。お買い物に行く。お昼ご飯。 卓球の練習に行く。おやつを食べる。夕ご飯の支度する。夕ご飯。お風呂に入る。夜のお肌のお手入れ。ネットでアンケートに答える。睡眠。

投稿ID : 21645900

マック

マック

59日前

起きる 珈琲を入れる ラジオの基礎英語を聞く ラジオ体操をする 食べる 片付け 日記をつける 散歩 ジョグ後ジムのプールと風呂(ほぼ毎日)昼食 洗濯 買い物 夕食 録画していた番組を見る 手紙を書く 軽くストレッチをして寝る 週一度 書道教室 月二度 機織りサークル 図書館で本を借りる 

投稿ID : 21641592

しわの間

しわの間

59日前

6時猫に起こされ起床犬と猫と散歩ゴミ出し朝食、BS海外ニュースと株式を見る。録画番組を見ながら部屋の掃除、昼食。散歩を兼ねた買い物、メールチェックとブログを書いて夕食の支度。3DSのゲームをしながらクイズ番組やお笑い番組を見る。犬と猫の散歩と台所の片付け就寝。

投稿ID : 21641469

himitsunoakko

himitsunoakko

59日前

5時起床。朝食。6時夫が出勤。週三日は7時半に自分が出勤。2時半帰宅。家事。買い物。5時夫が帰宅。風呂。6時夕食。10時就寝。週2日は自転車で遠くまで買い物に行く。

投稿ID : 21640535

イサオ

イサオ

59日前

4:00起床、4:40ウォーキング、6:25NHKテレビ体操、6:40朝食、8:00NHK朝ドラ、9:00スーパーへ買い物、10:30庭仕事、11:30昼食、13:00庭仕事、16:00中国語ドラマ(ネット)、17:30入浴、18:00夕食、19:00TV・録画ドラマ、21:00就寝。

投稿ID : 21639762

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