60代以上の方にご質問です。あなたが起きてから寝るまでの一日を、なるべく詳しく教えてください。

こづこづ

1240日前

起床、排尿、着替え、窓を拭く、食事の支度、食事、食事の片づけ、仕事、食事、仕事、帰宅、風呂、食事の支度、食事、食事の片づけ、ネットやTVを観る、就寝。週2で洗濯やゴミ出し、週1で家庭菜園をいじる、毎日短時間ゲームやチャット。

wfnt_yok

1242日前

起きる、トイレ、朝食、メールチェック、新聞、掃除、昼食、散歩、夕刊、メールチェック、録画チェック、夕食、TV鑑賞、入浴、歯磨き、就寝　週二度ジムで筋トレ

ひろさん

1242日前

起きる、トイレ、食事、散歩、食事、掃除、食事、入浴、寝る

michi

1242日前

起きる、トイレ、食事、身支度、外出（仕事）、夜帰宅、夕食、風呂 読書、飲酒、就寝

ＴＡＤ

1242日前

起床午前4時、コーヒーを飲みながら新聞を読む、メールのチェック、テレビを見ながら朝食、出勤日は8時出発、9時半会社着、5時半会社発、7時自宅着、テレビを見ながら夕食、風呂、10時就寝。中央競馬開催日は、午後は電話投票で競馬。

ゴンタ

1243日前

起きる。トイレに行く。洗顔。髭剃り、身だしなみ、着替え、持ち物チェック、朝ごはん、電車で移動、職場で仕事、退勤、ジムトレ、買い物、夕食、テレビ、入浴、トイレ、就寝

ひろこ

1243日前

顔や頭皮の朝のお手入れ、　パソコンのチェック、　朝食、かたづけ、洗濯、掃除 昼食、テレビや読書、昼寝、簡単な体操、コーヒーなどおやつ、夕食の準備、　夕食、パソコンのチェック、お風呂、夜の顔などのお手入れ、ストレッチ、　寝る

ひーちゃん

1243日前

気象、洗濯、食事、かたずけ、物干し、出勤、仕事、帰宅、食事用意、、洗濯取り込み、食事、、入浴、フリー、就寝

ハツマル

1244日前

朝食とその片づけ、洗濯などの家事、ペットの動物病院への通院（ほぼ毎日）、離れて暮らす母とランチ、買い物、ペット達の世話、テレビを見ながら夕飯の下ごしらえ、お風呂、夕食とその片づけ、ペット達の世話、テレビを見てのんびり、就寝

akiaki

1244日前

６時過ぎに起床。朝食。出勤。仕事。昼食（弁当又は外食）。仕事。帰宅。ビール等での晩酌。夕食。パソコンをいじる。入浴。語学の勉強。寝る。週に２～３回は帰宅途中にあるコンビニに寄りお酒を買う。休日には朝にウオーキングや運動クラブに行くこともあります。

レンチャン

1244日前

5時頃起床、朝食、コーヒーを飲む、新聞とTV、通勤、仕事、昼食、コーヒーを飲む、仕事、通勤、お風呂に入る、夕食、お酒を飲む、コーヒーを飲む、TVを観る、スマホチエック、23時頃寝る。：週に4回ぐらいジムに行く、スーパーやドラッグストア、コンビニへ週4回行きます、ウオーキングや水泳を週3回やります。

kenbo

1244日前

5時頃起床、珈琲を淹れる、朝食、熱帯魚の餌やり、新聞とテレビ、昼食、熱帯魚の餌やり、観葉植物の手入れ、熱帯魚水槽のメンテナンス、午後のおやつ、夕食と晩酌、熱帯魚の餌やり、テレビ、入浴、23時頃就寝

きれい

1244日前

朝ごはん、お化粧をする、今日着るお洋服を決める。お買い物に行く。お昼ご飯。 卓球の練習に行く。おやつを食べる。夕ご飯の支度する。夕ご飯。お風呂に入る。夜のお肌のお手入れ。ネットでアンケートに答える。睡眠。

マック

1245日前

起きる　珈琲を入れる　ラジオの基礎英語を聞く　ラジオ体操をする　食べる　片付け　日記をつける　散歩　ジョグ後ジムのプールと風呂（ほぼ毎日）昼食　洗濯　買い物　夕食　録画していた番組を見る　手紙を書く　軽くストレッチをして寝る　週一度　書道教室　月二度　機織りサークル　図書館で本を借りる　

しわの間

1245日前

6時猫に起こされ起床犬と猫と散歩ゴミ出し朝食、BS海外ニュースと株式を見る。録画番組を見ながら部屋の掃除、昼食。散歩を兼ねた買い物、メールチェックとブログを書いて夕食の支度。3DSのゲームをしながらクイズ番組やお笑い番組を見る。犬と猫の散歩と台所の片付け就寝。

himitsunoakko

1245日前

５時起床。朝食。６時夫が出勤。週三日は７時半に自分が出勤。２時半帰宅。家事。買い物。５時夫が帰宅。風呂。６時夕食。１０時就寝。週２日は自転車で遠くまで買い物に行く。

イサオ

1245日前

4:00起床、4:40ウォーキング、6:25NHKテレビ体操、6:40朝食、8:00NHK朝ドラ、9:00スーパーへ買い物、10:30庭仕事、11:30昼食、13:00庭仕事、16:00中国語ドラマ(ネット)、17:30入浴、18:00夕食、19:00TV・録画ドラマ、21:00就寝。