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- 20/12/09
- 20/12/16 (17:25)
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64コメント
強度高めのトレーニングをしたいと思っている方、理由を教えてください！
高強度インターバルトレーニングなど、息が切れるようなハードなトレーニングをしたいと思っている方、下記項目を教えてください！
①どんなトレーニングをしたいと思いますか？
②どんな目的でそのトレーニングをしたいですか？
③今、そのトレーニングに取り組んでいますか？
④そのトレーニングに取り組んでいる場合、どこで行っていますか？
④今、取り組んでいないとしたらその理由はなんですか？
みわさ
1608日前
みなさまコメントいただきありがとうございました！サービス検討の参考になりました。
投稿ID : 26675727
THE BEST ANSWER
スラッガー
1871日前
①スピードウェイトトレーニングや加圧式です。②瞬発力、身体の引き締めです。③取り組んでいません。④近くのジムです。④まとまった時間がなかなか作れないからです。
投稿ID : 21824721
ケータイ
1871日前
①筋肉を効率よくつけれる②体型維持③はい④自宅
投稿ID : 21833923
akiaki
1871日前
①ランニングマシンを用いたトレーニング。②減量と体力向上。③まだ取り組んでいない⑤今自分に合ったジムを探しているので、近日中に実施する予定。
投稿ID : 21833852
ぴよすけ
1871日前
①加圧トレーニング②最近、体がたるんできて崩れているので③いいえ④非該当⑤自分に継続できるモチベーションがあるのか自信がないです
投稿ID : 21831171
ちえり
1871日前
①筋トレ②有酸素運動と組み合わせた方がいいと聞いて③いいえ④コロナウイルスの影響でジムに行けないため
投稿ID : 21831159
仁美さんの旦那
1871日前
①加圧トレーニング ②より大きな筋肥大・筋力増強効果を得たいので ③いいえ ④近くに加圧トレーニングができる施設がないので
投稿ID : 21831081
梅
1871日前
①マシーン②筋肉を増やしたい③簡単なエクササイズしかしてない④自宅
投稿ID : 21830958
グミ
1871日前
①筋肉をつける②筋肉をつけて引き締めたい③はい④自宅⑤もっと本格的にやりたい。
投稿ID : 21830667
マロン
1871日前
①スパルタンレース（ワークアウト）。 ②ストレス発散。達成感を得るため。親交を深めるため。自分の力を試すため。 ➂取り組んでいません。 ④取り組んでいません。 ④コロナ予防のため。近場で開催されていないから。
投稿ID : 21830288
みえまや
1871日前
①ダイエット ②脂肪燃焼 ③今は体調優れず辞めてます ④自宅 ⑤貧血が酷くなってしまったから
投稿ID : 21829244
ねねこ
1871日前
① 加圧トレーニングです ② 体を引き締めたいです ③ いいえ ④ お金の問題です。
投稿ID : 21827488
ぴよすけ
1871日前
①ボクシング②体づくり③取り組んでいる④ジム
投稿ID : 21827449
ゆな
1871日前
①HITトレーニング②体を引き締めたい③試したレベルです④思ったよりもきつくかったので、どうしても始めるまで時間がかかるため
投稿ID : 21826886
のこたん
1871日前
①加圧トレーニング②引き締めたい③いない④通うのが大変
投稿ID : 21826642
ざい
1871日前
①激しいテイストの筋トレ ②筋力の維持・アップ ③軽めのものならやっている ④ジムや自宅
投稿ID : 21826462
あめ
1871日前
①水泳②筋肉がつきにくいので、健康的なスタイルになりたい③一時的に中断している④市民プール④新型コロナなど
投稿ID : 21826393
あぷりこっと
1871日前
①激しい筋トレ ②筋肉をつけたい ③取り組んでない ④貧血でできない
投稿ID : 21826363
団子虫
1871日前
①筋トレです。②スタイルの改善です。③ジョギングの方をしているので取り組んでいないです。④もともと運動は好きではないからです。
投稿ID : 21826290
YI
1871日前
①加圧トレーニング ②身体を絞りたい ③取り組んでおりません ④習慣づけられていないから。
投稿ID : 21826181
ひろ
1871日前
1水泳 2カロリー消費が高いから 3月に2.３回 4市営プーる
投稿ID : 21826076
R.N
1871日前
①ウォーキングとジョギング ②ダイエットと体力維持 ③取り組んでいます ④家の近くの川沿い
投稿ID : 21826046
包子
1871日前
①筋トレ ②スタイル改善 ③別のトレーニングに取組んでいる ④時間がないから
投稿ID : 21825698
k-1
1871日前
①ジャンピングスクワット、ジャンピングランジなど。②筋力増量とダイエット。③取り組んでいます。④自宅。
投稿ID : 21825415
ぷぅ
1871日前
１激しめの筋トレ ２筋力upしたいから ３まだ。普通の筋トレはしている ４家 ５家では無理かな。やっぱりジムでやりたい
投稿ID : 21825164
まる
1871日前
①先ほどもコメントしましたが、インターバル走と筋トレ。②走るための筋力強化とスピードアップ。③取り組んでます。④スポーツジム。
投稿ID : 21825160
halekurani
1871日前
①筋トレ ②体力をつけたい。体型維持。 ③スクワット ④自宅
投稿ID : 21824933
へげへげ
1871日前
①筋トレ②体形を維持したいから③データはい④自宅
投稿ID : 21824894
紅亞
1871日前
①加圧トレーニング②整った身体作り③出来てない④コロナでジムに行きたくないから
投稿ID : 21824638
ロニー
1871日前
１HIIT ２脂肪燃焼 ３取り組んでない ４ジム 5減量期でないから
投稿ID : 21824529
TY9
1871日前
1 マラソン 2 記録向上のため 3 いいえ 4 多忙で練習時間が取れない
投稿ID : 21824429
K
1871日前
①インターバルトレーニング ②ダイエット ③いいえ ④時間や機会が作れないから
投稿ID : 21824325