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公開 20/12/17
期限 20/12/24 (20:32)

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こしば

満員御礼インターネット上に公開食品・外食 100コメント

コロナの影響から今現在、朝ごはんで栄養を意識する以外にこだわっている点を教えてください！

あと70件投稿があります

たーぼー

2034日前

通学時間が無くなったので、ゆっくり食べるようになった。

投稿ID : 21931494

なな

2034日前

なるべくヨーグルトを食べるようになりました。

投稿ID : 21931347

hiromin

2034日前

動くことが減ったので朝は低糖質で軽めを心がけています。ヨーグルト・バナナ・ゆで卵など。

投稿ID : 21931316

リリー

2034日前

ゆっくり家族と話ながら食べる。

投稿ID : 21931185

こりん

2034日前

部屋を暖かくして食べる、たくさん食べる

投稿ID : 21930855

しっぴ

2034日前

たくさん食べるようになりました。

投稿ID : 21930839

2034日前

ストレスを溜めないように、焦らずゆっくり取るようにしてます。

投稿ID : 21930816

みる

2034日前

なるべくヨーグルトを一緒に取るようにしています

投稿ID : 21930650

誠実おさるさん

2034日前

野菜や魚を食べるようにする。

投稿ID : 21930367

サトー

2034日前

コーヒーでしゃっきり

投稿ID : 21930357

由麻

2034日前

体を冷やさないように温かいものを食べる。

投稿ID : 21930342

ざい

2034日前

手軽に済ませられる

投稿ID : 21930148

かる

2034日前

ヨーグルトが良いと聞いたのでヨーグルトもプラスしてます。

投稿ID : 21930130

ロニー

2034日前

たくさん食べる

投稿ID : 21930096

mamimu

2034日前

好きなものを食べて気持ちを上げる

投稿ID : 21930022

雪風

2034日前

特になし。一食であれこれ気を使うのはストレスになる。栄養管理は一週間単位で考えるようにしているし、買い物の回数も変わらない

投稿ID : 21929934

ぽん太

2034日前

時々テイクアウトした料理を使います。

投稿ID : 21929906

akiaki

2034日前

納豆やヨーグルト等免疫力を高めると言われている食品を必ず食べる様にしていること

投稿ID : 21929861

でいでい

2034日前

手作り料理を1品だけ作る。

投稿ID : 21929771

ラパン

2034日前

ヨーグルトなどで免疫力を上げることを考えています

投稿ID : 21929720

マロン

2034日前

みそ汁とかスープとか、温かいものを必ず取り入れている

投稿ID : 21929613

ゆずまる

2034日前

和食に切り替えた

投稿ID : 21929588

りんりん

2034日前

フルーツグラノーラがメインになりました。

投稿ID : 21929577

ぴよすけ

2034日前

買い物に行く回数を減らしているので、なるべく粉末のスムージーやフリーズドライなど長期保存できるものにしています。

投稿ID : 21929567

TY9

2034日前

長期保存できるものを買い置きして食べる

投稿ID : 21929553

紅亞

2034日前

気休めだけど免疫力高くなりそうな食材を入れる

投稿ID : 21929459

きこちゃん

2034日前

ゆっくり自炊すること。

投稿ID : 21929457

2034日前

太ったのでダイエットのためタンパク質を重視しています

投稿ID : 21929433

スラッガー

2034日前

身体の調子の波を極力少なくする為に、よく噛む様に心掛けています。

投稿ID : 21929410

R.N

2034日前

コロナと朝ごはんは全く関係ないと思っています

投稿ID : 21929367

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