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- 20/12/23
- 20/12/30 (17:43)
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ライフスタイル
100コメント
「マインドフルネス」にどんなイメージがありますか？
例）瞑想法、呼吸法、脳に良い、体に良い、健康に良い、最近流行っている、スポーツ選手がやっている、難しそう、大変そう、よく分からない
ショージン
1816日前
精神集中に効果がありそう。
投稿ID : 22006526
ひむ
1816日前
体系的に行えば、なんらかの効果がありそうです
投稿ID : 22006496
aaa
1816日前
セルフコントロールです。DAIGOの本は読みました。
投稿ID : 22006464
ミヤ
1816日前
ヨガに近いものというイメージです。
投稿ID : 22006361
ひろりぼっち
1816日前
精神が自由になるイメージなので、心がゆとりになれそう。
投稿ID : 22006344
みー
1816日前
精神統一できて緊張しなくなりそう
投稿ID : 22006342
ぴよすけ
1816日前
瞑想で精神が開放され、リラックスできそう
投稿ID : 22006288
トッチィー
1816日前
心を落ち着かせるとか、冷静になれるイメージ。
投稿ID : 22006248
マロン
1816日前
ストレスを軽減させたり、集中力を高める、イメージ
投稿ID : 22006098
チョコミント
1816日前
心を整えいつも前向き冷静でいられそうなイメージ。でも難しいのだろうなと思う。
投稿ID : 22006085
K
1816日前
リラックスができる
投稿ID : 22006064
coco
1816日前
ヨガ、洗脳、癒し、深呼吸。
投稿ID : 22006029
マル
1816日前
ヨガのイメージです
投稿ID : 22005990
sim
1816日前
実際に脳に良い影響があるそうなので、自己治癒のイメージです。
投稿ID : 22005948
easy
1816日前
気持ちが落ち着く
投稿ID : 22005909
ハツマル
1816日前
心が落ち着いてストレス解消になり、仕事がはかどる。
投稿ID : 22005780
TY9
1816日前
精神的に成熟した人でないと効果がなさそう
投稿ID : 22005772
のこたん
1816日前
正しいやり方ができなそうなイメージがします
投稿ID : 22005697
まる
1816日前
よくわかりませんが、集中力を付けるのに良さそう。
投稿ID : 22005665
紅亞
1816日前
瞑想とか、ダイエットになるとか聞くけど、そんなことより自分の好きな音楽聴いたり番組見たり運動した方がよっぽど楽しいって思っちゃう
投稿ID : 22005651
サブロー
1816日前
あやしげなビジネス的なものを感じます。
投稿ID : 22005640
ryudragon
1816日前
瞑想、自分と向き合う。インドや仏教的。
投稿ID : 22005595
ざい
1816日前
精神統一や瞑想のイメージ
投稿ID : 22005534
むくこ
1816日前
瞑想、精神状態を良くする。ちょっと怪しい感じもします。
投稿ID : 22005513
あつみっち
1816日前
心を整える方法。
投稿ID : 22005466
ニコニコ
1816日前
精神的ルーティーンのようなイメージがあり、自己実現のために有効な方法だと感じます。
投稿ID : 22005447
ヒナコ
1816日前
瞑想、心の平穏を保つのに役立つ、練習が必要
投稿ID : 22005443
hiromin
1816日前
瞑想・座禅の一種、その時だけ気持ちが落ち着く
投稿ID : 22005414
なな
1816日前
よくわからないです。
投稿ID : 22005359
こりん
1816日前
精神から解放される、よくわからない
投稿ID : 22005254