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飲料
90コメント
30代～50代の男性の方に質問！摂りたい栄養素は？？
30～50代の男性の方に質問です。
①今摂りたい栄養素は何ですか？
②コロナ前に摂りたい栄養素は何でしたか？
②コロナ禍を通じて、摂りたい栄養素に変化はありましたか？
理由も併せて教えてください！
例として、①乳酸菌 ②亜鉛 ③前は亜鉛だったが、今は運動不足でお腹の調子が悪いから / ①プロテイン ②特に無し ③家で筋トレをするようになったから など…
よろしくお願いいたします。
マロン
1177日前
①ブドウ糖とか、食物繊維とか、ベータカロチンとか、タンパク質とか、ルテインとか、ビタミンCとか、亜鉛とか、タウリンとか、ビタミンDとか ②ブドウ糖とか、食物繊維とか、タンパク質とか、ビタミンCとか、亜鉛とか、ビタミンDとか ➂変化はありました。なぜなら、4月から週3～1回の頻度で、リモートワーク
投稿ID : 22465029
ショージン
1177日前
①DHA.EPA ②同じ。老化防止のためなので変らない。
投稿ID : 22463581
とりっく
1177日前
①ビタミン ②ビタミン ③変わりません。免疫を常に高めていたい
投稿ID : 22463099
ルイ
1177日前
①乳酸菌、ビタミン、亜鉛②ビタミン系③免疫力あげる栄養素をとりたいと思うようになりました
投稿ID : 22462210
ポパイ
1177日前
①プロテイン②変わらない③なし
投稿ID : 22462031
yoko
1177日前
①ビタミン、ミネラル全般②変わらず。そこまで詳しくない。
投稿ID : 22462023
たくぞう
1177日前
①ビタミン②変わらず③変わらず
投稿ID : 22461154
ゆこtimebomb
1177日前
①ビタミン系②同じ③薬で補ってるので
投稿ID : 22461093
マルパパ
1177日前
①ラクトフェリン、プラセンタ ②ビタミン、EPA ③ありました。免疫力向上のため。
投稿ID : 22459807
クロスロード
1177日前
①ビタミン カルシウム 鉄分 乳酸菌 ②同じです ③変わらないです 食生活の中で取れないから
投稿ID : 22459765
トッチィー
1177日前
①ビタミン、タンパク質、乳酸菌②ビタミン、ミネラル③特に変化なし。ビタミン類です。
投稿ID : 22457767
しこさ
1177日前
①タンパク質②ビタミンＣ③運動するようになったのでプロテインを飲んでいます
投稿ID : 22457737
まぐろちゃん
1177日前
①鉄分 ②鉄分 ③変化はない。前から貧血気味なので。
投稿ID : 22457551
でいでい
1177日前
①DHA,EPA、アミノ酸、ビタミン類、乳酸菌②①から乳酸菌をのけたもの③乳酸菌が追加になった。免疫力を付けたいから。
投稿ID : 22457295
tos
1177日前
①たんぱく質 ②同じくたんぱく質 ③特に変化はありません。
投稿ID : 22457291
YI
1177日前
①タンパク質、②タンパク質、③変化はないです。コロナ禍で、特に生活が変わらないから。
投稿ID : 22456711
しま
1177日前
①タンパク質 ②ビタミン ③疲れやすくなったので、体力をつけるために。
投稿ID : 22456625
いなけん
1177日前
①鉄分 DHA ②鉄分 DHA ③体の課題はかわらないので変化はないです。
投稿ID : 22455775
たんぽオジサン
1177日前
①ビタミンや鉄分②同左③変化なし。コロナ禍に栄養素は関係ないです。
投稿ID : 22455747
やま～ん
1177日前
①シトルリン ②大きくは変わっていないと思う ③運動不足、運動の際にパフォーマンスを良くする際に血行を良くしたい
投稿ID : 22455161
あーい
1177日前
①タンパク質 ②鉄分 ③筋トレしてるからタンパク質をとりたいです
投稿ID : 22454196
TY9
1177日前
1 たんぱく質 2 たんぱく質 3 変わらない。活動的に過ごすため必要と思っているから
投稿ID : 22453939
uffufjikd
1177日前
①乳酸菌②プロテイン③免疫のつくものをと思うようになりました
投稿ID : 22453718
sim
1177日前
①鉄分 ②鉄分 ③いいえ 特に意識していないので
投稿ID : 22453475
ひろりぼっち
1177日前
1:乳酸菌。2:乳酸菌。3:変わっていないですが、コロナ禍で便秘の回数が多くなりました。
投稿ID : 22453426
いっせー
1177日前
①乳酸菌②ビタミン③免疫力の付くものが摂りたくなりました
投稿ID : 22453040
スラッガー
1177日前
①発酵食品、乳酸菌です。②タンパク質です。③免疫力も向上させながら、身体を鍛えて行きたいからです。
投稿ID : 22451937
hrmszn
1177日前
①タンパク質 ②タンパク質 ③ありません 筋肉をつけたいので
投稿ID : 22451903
サブロー
1177日前
①タンパク質②ビタミン・ミネラル③激しい変化はないですが、運動不足で筋肉が落ちてしまったので今はタンパク質。
投稿ID : 22451787
ポコポコぽん
1177日前
プロポリス すぐ喉がヤラれる
投稿ID : 22451507