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ビューティー
100コメント
テレワーク続きで体重が増えた、ボディラインが変わった、と感じている人に質問です。
お風呂の時間に何か行なっていることはありますか？
また、取り組んでいる、取り組みたいを選んだ人は
何を行なっているか教えてください。
1.取り組んでいる
2.取り組みたい
3.特にない
TY9
1386日前
3 特にない
投稿ID : 22478613
マルパパ
1386日前
①お風呂の前に必ず、エアロバイクで汗をかき、浴槽の中で足のマッサージをしています。
投稿ID : 22478604
こてつ
1386日前
１お風呂の中でお腹周りをマッサージ（脂肪、セルライトを撲滅させようと思って）。
投稿ID : 22478592
ryudragon
1386日前
①湯船ゆっくり浸かり汗をかく。デトックス効果を期待している。
投稿ID : 22478526
スラッガー
1386日前
1.です。湯船に長く浸かる事と、横隔膜を意識しながら深呼吸をして代謝を促しています。
投稿ID : 22478415
michi
1386日前
３．特にとり組んでいません。湯舟にしっかりつかるようにはしています。
投稿ID : 22478313
しま
1386日前
2.もう少し湯船につかるようにして代謝を高めたい。
投稿ID : 22478280
スピリッツ
1386日前
太ったので、 ストレッチはしています
投稿ID : 22478256
ゆちを
1386日前
１、湯船で温まったあとにマッサージをしている。
投稿ID : 22478150
ぴよすけ
1386日前
１ ふくらはぎと太ももを中心に湯船でマッサージしています。
投稿ID : 22478090
くるみ
1386日前
1、毎日お風呂にゆっくり浸かるようにした
投稿ID : 22477992
やえ
1386日前
3 何かしなくちゃと思いつつしてない
投稿ID : 22477947
ＴＡＤ
1386日前
③。運動不足で体重が増え、腹が出てきた気がするが、のぼせやすい体質で、もともと烏の行水派なので、風呂で何かしたいとは思わない。運動で対処している。
投稿ID : 22477880
でいでい
1386日前
ゆっくり湯船につかるようにしている。
投稿ID : 22477778
ちえり
1386日前
1：湯船の中でマッサージをしています。
投稿ID : 22477763
コンポタ
1386日前
3.何かしたいとは思っていますが、何もしてません。
投稿ID : 22477593
油条
1386日前
3
投稿ID : 22477513
おぐさん
1386日前
1 足のマッサージ
投稿ID : 22477444
ざい
1386日前
3特にないです
投稿ID : 22477334
アベシ
1386日前
3.特にない
投稿ID : 22477315
ニュートン
1386日前
３です。
投稿ID : 22477255
けお
1386日前
3です。
投稿ID : 22477159
ダスティピンク
1386日前
3です。
投稿ID : 22477054
easy
1386日前
2マッサージ
投稿ID : 22476977
タナコウ
1386日前
3です
投稿ID : 22476943
紅亞
1386日前
①呼吸法
投稿ID : 22476934
るな
1386日前
③です
投稿ID : 22476909
天鈴
1386日前
3特にない
投稿ID : 22476891
iri
1386日前
３特にない
投稿ID : 22476886
ふな
1386日前
2です
投稿ID : 22476885