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休憩に関するアイデア募集

  • 21/02/10
  • 21/02/17 (11:15)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
コンサルティング
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

CCP CCP

インターネット上に公開 by コンサルティング CCP 飲料

リモートワーク中の休憩について教えて下さい

172コメント

① リモートワーク中に、休憩の効率/効果を上げるためにどんなことをしていますか?
② リモートワークの休憩で、困ることや違和感は何かありますか?
③ ②の困りごとを解消のためにしている工夫は何かありますか?
④ ③の工夫をする中でさらに困っていることはありますか?

よーよー

よーよー

12日前

①ストレッチ②特にない③特にない④特にない

投稿ID : 22833761

TY9

TY9

12日前

1 間食をする 2 仕事の状況により休憩を取りづらいときがある 3 予定表に前もって休憩時間を入れておく 4 無視して予定を入れられることがある

投稿ID : 22833101

そら

そら

12日前

①休憩時に摂るものを予め用意しておく ②③④ありません

投稿ID : 22830106

いろ

いろ

12日前

①ストレッチ 糖分補給 ②甘い物を食べる事が増えた ③量を決める ④特になし

投稿ID : 22828931

tomtom

tomtom

12日前

①椅子に座っているので、軽くストレッチをして体を動かします。➁ストレッチだけだと体の凝りが取れない。③昼食後、少し散歩をしてます。④散歩時間が長くなってしまう時があります。

投稿ID : 22828135

モリアーティー

モリアーティー

12日前

①足を伸ばす ②休憩できない ③時間を決める ④決められない

投稿ID : 22819098

ちえり

ちえり

13日前

①換気をして気分を変える。②つい時間がルーズになってしまう。③時間を決めて休む。④特にありません。

投稿ID : 22816721

きらく

きらく

13日前

①昼寝をする ➁休憩の入れ時がわからない ➂こまめに休憩をとる ④特にない

投稿ID : 22802422

tamtam

tamtam

14日前

ベランダに出て外を眺める ずっと休みたくなる できていない

投稿ID : 22795226

どんぐり

どんぐり

14日前

①何か食べる、youtube ②休憩と仕事の切り替えができない ③スマホの電源を切る ④なし

投稿ID : 22786328

むー

むー

14日前

①ストレッチ②気分転換するタイミングがわからない③時間を決める④なし

投稿ID : 22786279

晴れる屋

晴れる屋

14日前

①コーヒーを机の上に置いておく。②③④ないです

投稿ID : 22784048

いちご

いちご

14日前

①飲み物を飲む②ない③飲み物のストックを買う④ない

投稿ID : 22783008

さきた

さきた

14日前

①手の届くところに、飲み物を置く②なし③なし④なし

投稿ID : 22781207

ぜん

ぜん

14日前

①軽い運動 ②休憩を長くとってしまう ③アラームをつける ④なし

投稿ID : 22780891

コウジュ

コウジュ

14日前

①リクライニングを倒して背伸び ②ついさぼりたくなる ③なし ④なし

投稿ID : 22778832

music3

music3

15日前

①仕事を忘れる ②③④ない

投稿ID : 22778156

ryudragon

ryudragon

15日前

①温かい飲み物と音楽を聴く②休憩から戻るとしばらく集中できない③④なし

投稿ID : 22776301

天屋

天屋

15日前

①散歩をして心身をリフレッシュ、②時間がながらにだらけてしまう、③時間の厳守、④それを守らない自分

投稿ID : 22774867

おぽん

おぽん

15日前

①コーヒーを飲む②子供の世話をしていると休憩出来ない③妻に協力を仰ぐ④特にない

投稿ID : 22771595

easy

easy

15日前

1コーヒーをのむ2休憩が長くなる3時間をきめる4適当になってしまう

投稿ID : 22770746

ちー

ちー

15日前

①子供がいるので、休憩のときは思い切り一緒に遊ぶ。その分仕事中は待っていてもらえるように。②自分が休めているわけではない③あきらめています。④切り替えができない。

投稿ID : 22768874

ポパイ

ポパイ

15日前

①部屋を変える②メリハリがつきにくい③特になし④特になし

投稿ID : 22768313

みー

みー

16日前

1寝る  2なし 3なし 4なし

投稿ID : 22753094

monpi

monpi

16日前

①タイマー機能を使う②すぐに集中力がきれる③音楽をかける④うたってしまって集中できない。

投稿ID : 22752786

ごろたパパ

ごろたパパ

16日前

①昼休み昼食前に極力20分くらいのウォーキングをする②昼食の時間が短くなゆ③10分くらい早めに昼休憩に入る④会議等で早めの休憩が取れないことかある

投稿ID : 22751086

テツドン

テツドン

17日前

①休憩中は目を休める ②ついつい時間が長くなる ③時間に気を付ける ④特にない

投稿ID : 22743251

ダイゴロウ

ダイゴロウ

17日前

ガムを噛み集中している 特になしです

投稿ID : 22741983

ショージン

ショージン

17日前

①コーヒーを飲んでリフレッシュ ②休憩のタイミングが難しい ③自己管理を徹底する ④特にない

投稿ID : 22741358

しげ

しげ

17日前

①昼寝 ②寝すぎる ③タイマーをセットする ④なし

投稿ID : 22740933

revo5

revo5

17日前

①昼食は一時間の昼休みの中で、作って食べて片付けられるものにしている。②③④特になし。

投稿ID : 22739036

珈琲

珈琲

17日前

①フレックスタイム制なので、区切りの付いたタイミングで休憩する。 ②特になし ③特になし ④特になし

投稿ID : 22737755

なお

なお

17日前

①テレビを45分で切っている②特になし。

投稿ID : 22737732

たーちーん

たーちーん

17日前

①少し仮眠 ②寝過ぎる ③多めにアラーム ④ない

投稿ID : 22737496

アキラ

アキラ

17日前

①チョコを食べる ②コーヒーが美味しくない ③缶コーヒーにする ④とくになし

投稿ID : 22736168

みきてぃ

みきてぃ

17日前

①間食する②太ってしまう③食べ過ぎないようにする④もっと食べたいので我慢するのが辛い

投稿ID : 22736064

あっこ

あっこ

17日前

①コーヒーをいれておやつを食べる②なし

投稿ID : 22735452

レンチャン

レンチャン

17日前

①予めタイムスケジュールを作製して仕事とプライベートのけじめをつける。②オンオフの切り替えがだらだらしてしまうこと。③休憩するときはデスクから離れるようにしていること。④休憩時間が長くなってしまうことがある。

投稿ID : 22734562

ゆんゆん

ゆんゆん

17日前

①パソコンを閉じる。②休憩のタイミングがわからない。③特になし。④特になし。

投稿ID : 22733318

サファイア

サファイア

17日前

①お菓子や炭酸を準備しておく②休憩タイミング③時間を決める④無し

投稿ID : 22733006

マルマルマルハ

マルマルマルハ

17日前

①席から完全に離れる。②③④ない。

投稿ID : 22732990

響

17日前

①好きな食べ物・飲み物を用意する。 ②リラックスし過ぎて仕事に戻る気が薄れる。 ③時間を管理する。 ④時間超過する。

投稿ID : 22730977

あっち

あっち

18日前

①時々休憩②ない③ない④ない

投稿ID : 22730864

ゆーちん

ゆーちん

18日前

①コーヒーをのむ②ない

投稿ID : 22730716

もりっち

もりっち

18日前

①体操をしたり、体を動かしている②なし

投稿ID : 22729712

リンゴほっぺ

リンゴほっぺ

18日前

① 仮眠 ② だらだらしてしまう ③ ストレッチ ④ 長くしてしまう

投稿ID : 22729514

こまお

こまお

18日前

①ストレッチ②オンオフの切り替えの難しさ③時間を決めて休憩する④ついだらけがち

投稿ID : 22728634

muueba

muueba

18日前

1.たまに立ってストレッチ 2.肩や首がこる 3.ストレッチ 4.ない

投稿ID : 22728464

いとっさん

いとっさん

18日前

①好きな飲み物いれる ②手間 ③なし

投稿ID : 22728395

ぱん子

ぱん子

18日前

①昼休憩は時間を決めてます。普通の休憩はオフィスに出てる時と同じようにしてません。②③④特にありません

投稿ID : 22728058

バーバ

バーバ

18日前

①仕事のものは片付ける②片付けが面倒③床に置いてOK④なし

投稿ID : 22727486

ジョー

ジョー

18日前

①疲れたらストレッチ②特になし③特になし④特になし

投稿ID : 22726410

マサタグ

マサタグ

18日前

①ベランダで伸び②特になし③特になし④特になし

投稿ID : 22725912

ゆうかず

ゆうかず

18日前

①外でたばこを吸う ②ありません ③ありません ④ありません

投稿ID : 22725407

ちん

ちん

18日前

①コーヒーを飲む②どれくらい休憩してよいかわからない③特になし

投稿ID : 22725275

まつだ

まつだ

18日前

①お茶を飲む②③④なし

投稿ID : 22725184

りんご555

りんご555

18日前

①ストレッチ ②使いたい部屋に家族がいる ③時間で部屋を管理する ④特にありません

投稿ID : 22724321

おや122

おや122

18日前

ストレッチをしている。とくに困り事はない

投稿ID : 22724239

kurukurumawaru

kurukurumawaru

18日前

①ストレッチ ②特にないです

投稿ID : 22724141

月桃

月桃

18日前

① コーヒーを飲んで気分をリフレッシュする ② コーヒーがすぐに冷めることです ③ 特にありません ④ 特にありません

投稿ID : 22723201

チーズ

チーズ

18日前

①時間割をつくる ②やる気が出ない ③タイマーをセットする ④忘れがち

投稿ID : 22722903

siki

siki

18日前

1 コーヒーを飲んだりリフレッシュする 2 3 4 特にないです

投稿ID : 22722573

mdt

mdt

18日前

①仕事をしていた席から離れ、視覚的にも休憩する②めりはりがない③アラームなどで時間を区切ってする④さみしい

投稿ID : 22722299

ヒロコ

ヒロコ

18日前

①PCを切る②③④特になし

投稿ID : 22722115

wa

wa

18日前

①仮眠 ②休んだ気にならない ③タイマーをかける ④タイマーの音が嫌になる

投稿ID : 22721829

ふにゃふにゃねこくん

ふにゃふにゃねこくん

18日前

①ココアを飲む ②ゆっくり時間を使えない ③ないです

投稿ID : 22721792

Gazeiman

Gazeiman

18日前

①仮眠 ②ない 

投稿ID : 22721475

djichi

djichi

18日前

①外の空気を吸いに行く②ない

投稿ID : 22721418

ヤナ

ヤナ

18日前

①寝る ②特にない

投稿ID : 22721324

白目

白目

18日前

①全力で休む②休みすぎてしまう③気にしない④仕事しなくなる

投稿ID : 22721300

tamaru

tamaru

18日前

①ストレッチ、紅茶をいれる②自分宛のチャットに気づきにくい③スマホは携帯し、通知がわかるようにする③ありません

投稿ID : 22720975

ゆちを

ゆちを

18日前

①コーヒーを飲む②休まらない③ないです

投稿ID : 22720840

モニター

モニター

18日前

①コーヒーを飲む、ストレッチをする、窓の外を眺めることです。 ②階下の子供がうるさ過ぎることです。 ③イヤホンをして音楽などを聴きます。 ④一日中イヤホンをしているので耳が痛くなってしまいます。

投稿ID : 22720719

けけけ

けけけ

18日前

①瞑想する②休みすぎてしまう③アラームをかける

投稿ID : 22720390

りんどう

りんどう

18日前

①ストレッチ ②戻りづらい ③コーヒーでスイッチを入れる ④特にないです。

投稿ID : 22719282

a

a

18日前

①ストレッチ②レスポンスの遅れ③④特にない

投稿ID : 22719035

ゆな

ゆな

18日前

①ストレッチなどをする②仕事に戻りにくい③短い動画のストレッチなどを流して終わったら仕事に戻る④ない

投稿ID : 22718732

ぶりき

ぶりき

18日前

①ない ②休んだ気がしない。常時、仕事が気になる ③なし ④なし

投稿ID : 22718404

さくら

さくら

18日前

①パソコンを閉じる②身体の痛みがとれない③ストレッチする④特になし

投稿ID : 22718066

iri

iri

18日前

①ストレッチ ②チャットで呼ばれる ③諦める ④気が休まらない

投稿ID : 22717596

油条

油条

18日前

①伸びをする ②取りにくいこと、休憩にならないこと ③特になし ④特になし

投稿ID : 22716142

ふらふら

ふらふら

18日前

①昼食後に10分ほどのパワーナップ ②なかなか休憩時間がとれません ③1時間に1回はトイレに行くか、少なくとも椅子から一旦立ち上がってその場で足踏みをするように心がけています ④オンライン会議が詰まっていると③もままならない事があります

投稿ID : 22716064

おちゃろひん

おちゃろひん

18日前

①タイマーかけて目をつぶる ②家族が話しかけてくる ③夜中にできることは夜中する ④家族が起きてくる

投稿ID : 22715954

たかお

たかお

18日前

①背伸びする ②なし ③マッサージ ④なし

投稿ID : 22715641

ポコポコぽん

ポコポコぽん

18日前

1.とにかくだらける 2.ヤル気 3.そのままサボる 4.やばいくらいサボってしまう

投稿ID : 22714326

pomu

pomu

18日前

①ストレッチ②なんだか気が休まりにくい③お茶を飲んだりしている④あまり効果を感じていない

投稿ID : 22713547

YI

YI

18日前

①自宅の周りを散歩する。②自宅に入りたくなくなる。③気合いを入れる。④特になし。

投稿ID : 22713260

ふうちゃん

ふうちゃん

18日前

1ない2眠い3コーヒーを飲む4ない

投稿ID : 22712073

マロン

マロン

18日前

①大粒ラムネを食べたり、コーヒーを飲んだり、めぐりズムを使ったり、ベランダに出たりする。 ②休憩中にも連絡が来る。 ➂とにかく早く対応して、早く終わらせる。④休憩できない

投稿ID : 22712068

あい

あい

18日前

①ない②眠い③④なし

投稿ID : 22712049

ひろこ

ひろこ

18日前

①計画を立てておく②予定通りにいかない③何を何分でするかなどメモしておく④なし

投稿ID : 22711885

ジェンキンス

ジェンキンス

19日前

①仮眠 ②寝過ぎてしまうこと。 ③アラームをかける ④アラームがうるさいと家族に言われること

投稿ID : 22711660

美月

美月

19日前

①身体をのばして深呼吸 ②在宅勤務なので、ずっと家の中で気分があまりはれないこと ③カーテンをあけて、外を眺める ④あんまり外を見ていると、お隣さんがたに迷惑になるかもしれない

投稿ID : 22711642

まぐろちゃん

まぐろちゃん

19日前

①軽い運動。散歩。 ②時間をオーバーしがち ③時計を持ち歩く ④時計のアラームに気づかないことがある

投稿ID : 22711371

まみむ

まみむ

19日前

①集中する時間を決めて、しっかり仕事ができたら自分にご褒美を用意する ②家事をしたくなってしまい結局休憩できない ③家事をする時間を決めておく ④どうしても頭の片隅から離れないでイライラする

投稿ID : 22711351

hyottoko64

hyottoko64

19日前

1.特にない 2.ない 3.適度な休憩と運動で気分転換 4.とくになし

投稿ID : 22711317

まいどおじさん

まいどおじさん

19日前

①換気②眠くなる③ストレッチ④ありません

投稿ID : 22711257

はいてん

はいてん

19日前

①立ち上がって、ストレッチ②なし③なし④なし

投稿ID : 22711101

エム

エム

19日前

①立ち上がって体を動かす。②特にありません。③特にありません。④特にありません。

投稿ID : 22710946

おぐさん

おぐさん

19日前

①時間を決めて休む②ついダラダラしてしまう③アラームをセット④思いつきません

投稿ID : 22710907

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