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自宅に関するアイデア募集

  • 21/02/10
  • 21/02/17 (15:36)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
コンサルティング
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

CCP CCP

インターネット上に公開 by コンサルティング CCP ライフスタイル

リモートワークで「集中力が続かない/眠気/休憩の誘惑に負けてしまう」という方に質問です

155コメント

集中力が続かない/眠気/休憩の誘惑にと戦っているという方、
①特にどんな点で困っていますか?
②集中力や誘惑を克服するために工夫していることはありますか?
③克服する中で困っていることや、違和感を感じることはありますか?

TY9

TY9

8日前

1 集中が続かない 2 なるべく短時間にタスクを分解する 3 休憩が多いので全体の生産性は低い

投稿ID : 22840442

uffufjikd

uffufjikd

8日前

①昼ご飯後は眠気に勝てない②ストレッチやコーヒー③なかなか効果がない

投稿ID : 22839375

モリアーティー

モリアーティー

8日前

①集中力がなくなる ②コーヒーを飲む、ストレッチする ③退屈する

投稿ID : 22839002

よーよー

よーよー

8日前

①眠気に勝てない。②特にしていない。③特にない。

投稿ID : 22835355

そら

そら

8日前

①集中力の欠如 ②コーヒー飲む ③特にありません

投稿ID : 22830137

酢

8日前

①集中力が続かない②部屋を締め切る、イヤホンをする、外界の音を遮断する③子供の相手をしたくなる

投稿ID : 22829183

いろ

いろ

8日前

①肩こりや目の疲れ ②ストレッチ ③頻繁にできない

投稿ID : 22828941

ちえり

ちえり

9日前

①眠気があることです。②コーヒーを飲んだり、部屋の換気をします。③特にありません。

投稿ID : 22817534

ひの

ひの

9日前

①眠気②ストレッチする③背中が痛くなります

投稿ID : 22810568

みき

みき

10日前

①姿勢が悪くなったり作業スペースが狭いのでやる気が起きなくなる。 ②背筋が伸びる背もたれを購入 ③とくになし

投稿ID : 22799602

tomtom

tomtom

10日前

①一人で会話もなく座って仕事をしているうちに眠くなることがある。 ②眠くなったらガムや、アメを食べます。 ④食べすぐると、歯が痛くなる。

投稿ID : 22790481

KJSD

KJSD

10日前

①仕事がはかどらないと、集中力が途切れる。やがて眠気も襲ってくる。②コーヒーを飲むとか、背伸びする等。③リモートワークだとどうしても割り込みで仕事が入って来ることも少なく、緊張感が途切れやすいのでは…と思うことがあります。

投稿ID : 22788055

のんたま

のんたま

10日前

①終わらせなければいけない事があるのに、眠気が襲う。 ②食事をすると眠くなるので、用を済ませてから食べる。 ③ただただだるい。

投稿ID : 22786380

むー

むー

10日前

①テレビをつけたくなる②テレビの近くにいかない③特になし

投稿ID : 22786273

easy

easy

10日前

1眠気がある2コーヒーを飲む3飲みすぎる

投稿ID : 22786066

たける

たける

10日前

①眠くなります。 ②コーヒーを飲む ③めんどくさい

投稿ID : 22784646

ぶーちゃん

ぶーちゃん

10日前

①眠くなる②ストレッチ③なし

投稿ID : 22783776

晴れる屋

晴れる屋

10日前

①家族の声などが聞こえる。②休憩と仕事でメリハリをつける。③ないです。

投稿ID : 22783585

さとう

さとう

10日前

1家なので家事をしたくなる2定期的に休憩を取り、逆にその間は集中する3ない

投稿ID : 22783282

いちご

いちご

10日前

①集中しにくい②仕事部屋を作る③ない

投稿ID : 22782937

さきた

さきた

11日前

①目が疲れる②珈琲を飲む③なし

投稿ID : 22780597

コウジュ

コウジュ

11日前

①眠気、さぼりたいという気持ち ②小さくすぐできるタスク設定をする ③なし

投稿ID : 22778719

夢の介

夢の介

11日前

一番はついつい長くなってしまうこと 2番はラジオをつけている 3番は結局自分次第だということ

投稿ID : 22778577

おぽん

おぽん

11日前

①集中出来ない②少し体を動かす③特にない

投稿ID : 22776029

天屋

天屋

11日前

①休憩時間が長くなる、②チャイム、タイマーの活用、③それを無視する自分

投稿ID : 22774839

しげ

しげ

11日前

①眠気 ②寝る ③なし

投稿ID : 22771052

はじめん

はじめん

11日前

①スマホの触りすぎ ②スマホの電源を落とすか通知をミュートにする ③特にありません

投稿ID : 22769869

ぜん

ぜん

12日前

①眠気 ②体を動かす ③特にないです

投稿ID : 22768222

Hiro

Hiro

12日前

①携帯電話に触れる時間が多くなった。 ②必要以上の触れない。 ③特に有りません。

投稿ID : 22766340

ゆな

ゆな

12日前

①スマホをいじりだしたら止まらない②ストレッチ指摘を引き締める③とくにない

投稿ID : 22757407

めたまりお

めたまりお

13日前

①眠気に勝てない ②背伸びする ③困っている事は特にないです。

投稿ID : 22750380

ぶぶ村

ぶぶ村

13日前

①眠気です ②時間を決めて仕事をします ③それでも意識が散漫してしまう

投稿ID : 22745886

tamtam

tamtam

13日前

食後の眠さは我慢できない 10分だけ有酸素をする 家だと特に眠くなるのはなぜだろう

投稿ID : 22744423

きり

きり

13日前

①眠気②休憩時間、アラームをかけてちょっと寝る③短い時間で疲れはとれないことが多い

投稿ID : 22744342

テツドン

テツドン

13日前

①家にいると気が散ることはある ②時間を決めてOn/Offをはっきりさせる ③それでも気が散る

投稿ID : 22744214

Harry

Harry

13日前

⓵犬がいるのだがついつい犬と戯れてしまう。 ②机に向かうように頑張る。 ③それでも犬が来る時困る

投稿ID : 22744021

ポパイ

ポパイ

13日前

①眠たくなる②コーヒーを飲む③特にない

投稿ID : 22742865

さくら

さくら

13日前

①集中力がなくなってスマホを見てしまう②手の届かないところにスマホを置く③特になし

投稿ID : 22742627

ダイゴロウ

ダイゴロウ

13日前

特に困っていることはないです。 仕事に集中していれば何ら問題のない話です。

投稿ID : 22741893

ahk

ahk

13日前

①昼食後に眠くなる②眠い時は15分くらい思い切って寝る③なし

投稿ID : 22741401

たな

たな

13日前

①お昼後に眠くなる、集中力が続かない②ガムを噛んだり、コーヒーを飲む③眠気には勝てないこと

投稿ID : 22740803

おじさん

おじさん

13日前

①仕事に長い時間集中することができません ②なるべく周囲に誘惑の無い場所(ダイニング)で仕事をする ③家族が帰ってきたり食事の時にじゃまになってしまう

投稿ID : 22739770

もりっち

もりっち

13日前

①眠くなる②コーヒーを飲むようにしている。③特にない

投稿ID : 22739354

虎威

虎威

13日前

①昼休憩後の時間の眠気②ガムを食べたりコーヒーを飲む③ない

投稿ID : 22738585

たーちーん

たーちーん

13日前

①眠くなって首ががくがくする ②早寝早起き ③ない

投稿ID : 22737501

ゆゆ

ゆゆ

13日前

①眠くなる、あまり集中できない ②とりあえずやってみる。音楽をかける ③どうしても集中力がない時がある事

投稿ID : 22737118

ぱん子

ぱん子

13日前

①眠くなる②コーヒーを飲みます③特にないです

投稿ID : 22736481

mid

mid

13日前

①別のことに意識が向く②ない③ない

投稿ID : 22735116

レンチャン

レンチャン

13日前

①部屋を温めると眠くなること、②コーヒーを飲んで眠気を覚ます。③糖質やカロリー、カフェインを摂取し過ぎること。

投稿ID : 22734152

マルコ

マルコ

14日前

①目が疲れて集中できなくなる②ガムを噛んだりストレッチをする③ストレッチをしていると外出して散歩したくなる

投稿ID : 22733567

revo5

revo5

14日前

①眠くなること、②立って体を動かす、特にない

投稿ID : 22733484

もこ

もこ

14日前

①眠くなってしまうことです②コーヒーを飲みます③特にないです

投稿ID : 22733153

ゆんゆん

ゆんゆん

14日前

①特に眠くなることです。②適度にストレッチをすること。③特になし。

投稿ID : 22733127

サファイア

サファイア

14日前

①仮眠すると昼寝に変わる②音楽を聴く③音楽がさらに睡魔を誘うことがある

投稿ID : 22732953

SUNAO

SUNAO

14日前

①腰や肩が痛くなってくる②クッションを背中や腰のあたりに充てています③やっぱり痛くなってくる。

投稿ID : 22732791

ゆーちん

ゆーちん

14日前

①日中昼寝したくなる、いつでも寝転がりやすいから②目薬をさす③ない

投稿ID : 22731537

響

14日前

①家の中なので、適度な室温に眠気が襲ってきます。 ②タブレット(ミンティア)を食べる。 ③余計な出費

投稿ID : 22730651

ryudragon

ryudragon

14日前

①ずっと同じ体勢②立ち上がる、ちょっと動く③ない

投稿ID : 22729092

LOWEWOL

LOWEWOL

14日前

①体が痛い②軽い運動③ない

投稿ID : 22728447

muueba

muueba

14日前

1.昼ごはんのあとの眠気 2.15分くらい寝る 3.ない

投稿ID : 22728418

いとっさん

いとっさん

14日前

①眠くなってしまう ②飲み物をいれる ③なし

投稿ID : 22728318

strawberry

strawberry

14日前

①疲れている時など、気持ちが散漫になってしまう②ヘッドホンで邪魔にならないBGMを聴きながらやる③特にないです

投稿ID : 22727495

こまお

こまお

14日前

①隣に家族がいること②イヤホンで音楽を聴く③聴覚は遮断できても視覚は遮断できないのでどうしても気になること

投稿ID : 22727478

バーバ

バーバ

14日前

①話す人がいない②軽く掃除をする③なし

投稿ID : 22727426

はだり

はだり

14日前

①子供が入ってきちゃうこと ②音楽をイヤホンで聞く ③どうしても誘惑に負け、そっちに気をとられること

投稿ID : 22727175

なお

なお

14日前

①周りの目がない。②メリハリをつけている

投稿ID : 22726321

ジョー

ジョー

14日前

①集中力が続かない②コーヒーを飲む③お湯を沸かすのが面倒

投稿ID : 22726009

やえ

やえ

14日前

① 集中力低下 ② 軽いストレッチ ③ ないです。

投稿ID : 22725645

yoshi

yoshi

14日前

①気が散る ②ストレッチで気分転換 ③特にない

投稿ID : 22725581

ちん

ちん

14日前

①気が散る②いったんコーヒーを飲む③特になし

投稿ID : 22725229

TAD

TAD

14日前

①在宅ワークはそもそも仕事とプライベートの区別があいまいだし、だれも見ていないということでついダラダラしてしまう。②頭を切り替えるため、仕事を始める前に濃いブラックコーヒーを飲むことをルーティンにしている。パブロフの犬的な効果を期待している(コーヒー→仕事)。③ついコーヒーを飲み過ぎて胃を痛めそう。

投稿ID : 22724248

月桃

月桃

14日前

① ちょっと目を休めたら、仕事モードに戻りにくいことです。 ② ストレッチをして仕事モード気分を盛り上げています。 ③ 特にありません。

投稿ID : 22723267

チーズ

チーズ

14日前

①おなかが空く ②時間割を決める ③そもそも家で仕事したくない

投稿ID : 22722851

FIT

FIT

14日前

①仕事が進まない②気分転換に甘いものを食べたりタバコを吸います③食べながら仕事ができない

投稿ID : 22722081

ヒロコ

ヒロコ

14日前

①集中力低下②仕事を変える③特になし

投稿ID : 22721689

wa

wa

14日前

①やらないといけないことがたくさんあるとき ②気分転換をする ③なかなか仕事に戻れない

投稿ID : 22721688

ヤナ

ヤナ

14日前

①業務色々ある時 ②筋トレ ③やりすぎて疲れる

投稿ID : 22721555

ふにゃふにゃねこくん

ふにゃふにゃねこくん

14日前

①眠気 ②強めの炭酸飲料を飲んで目覚めさせる ③ないです

投稿ID : 22721543

Gazeiman

Gazeiman

14日前

①集中力の低下 ②別の業務に切り替える。 ③ありません

投稿ID : 22721290

あっち

あっち

14日前

①集中力の維持②レッドブルやコーヒーを飲む③ない

投稿ID : 22721162

白目

白目

14日前

①やる気でない②寝る③仕事中に仕事していない

投稿ID : 22720951

ゆちを

ゆちを

14日前

①睡魔②体を動かしてコーヒーを飲む③違うことに気を取られる

投稿ID : 22720927

azu

azu

14日前

①眠気 ②一度席から立つ ③しばらくするとまた眠くなる

投稿ID : 22720650

ニーター

ニーター

14日前

①眠気②缶コーヒーを飲む③それでも眠い時があります。

投稿ID : 22720101

リンゴほっぺ

リンゴほっぺ

14日前

①好きな趣味が気になる ②音楽をかける ③ついついダラダラしてしまう

投稿ID : 22719597

とりっく

とりっく

14日前

①掃除や他のことをしてしまうこと ②③特に無し

投稿ID : 22719403

kurukurumawaru

kurukurumawaru

14日前

①午後から集中力がなくなる ②お昼ごはんを遅めにして、集中できる時間帯を長くする ③根本解決にはなっていない。

投稿ID : 22719330

りんどう

りんどう

14日前

①スケジュールに余裕がありすぎる時 ②コーヒーや飲みものを飲む ③特にないです。

投稿ID : 22718959

a

a

14日前

①日々のルーティンが終わり、急ぎの仕事がないときについスマホを見てしまう②スマホ封印、仕事を見つける③特にない

投稿ID : 22718894

siki

siki

14日前

1 眠気 2 コーヒーを飲む 3 特にない

投稿ID : 22718727

マロン

マロン

14日前

①部下からの報告があるまで、あるいは、業務部からの承認があるまで、できることがない。②クルティとかコーヒーを活用する。➂お金がかかる

投稿ID : 22718444

ぶりき

ぶりき

14日前

①眠気 ②机の高さを変えて立って仕事をする。コーヒーを飲む ③特になし

投稿ID : 22718225

りーしゃん

りーしゃん

14日前

①昼食後眠くなる②仮眠する③外の工事音かうるさくて、眠れない

投稿ID : 22717743

iri

iri

14日前

①会議の眠気 ②メモを取る ③なし

投稿ID : 22717553

ちびちゃん

ちびちゃん

14日前

①眠気です ②コーヒーをよく飲みます。 ③ないです。

投稿ID : 22717187

モニター

モニター

15日前

①集中力出来ない点です。 ②コーヒーを飲む、イヤホンで音楽を聴くことです。 ③階下の子供がうるさすぎることです。

投稿ID : 22716902

まっちゃ

まっちゃ

15日前

①集中力が続かない②気合いです③なし

投稿ID : 22716817

いまどら

いまどら

15日前

1.昼後は緊張感がなくてねむい 2.ストレッチとか顔洗って目を覚ましてる 3.ない

投稿ID : 22716815

おや122

おや122

15日前

30分ごとにストレッチを行う。 それでもダメなら、5分だけ瞑想

投稿ID : 22716585

yorikodiving

yorikodiving

15日前

①緊張感がもたない、②時間をこまめに区切る、③ない

投稿ID : 22716085

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リサーチ部

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