【リモートワークの休憩について】 休憩中でも仕事や家事が気になってしまうという方に質問です

TY9

1318日前

1 仕事の納期がある　2 スマホを触る　3 夢中になり仕事に戻りづらくなることもある

そら

1318日前

①家族の存在が視界に入るから。 ②耳栓やヘッドフォンをする。 ③話しかけられても気づかない。

トム

1318日前

①メールが来たとき。 ②パソコンの画面は見ないようにする。 ③本当に至急だったら、まずいなと思う。

モリアーティー

1318日前

①家族が家にいるから ②外に出る ③特にない

tomtom

1319日前

①在宅勤務中に家族の動きが気になるから。　②仕事中の時間は、自分の部屋に入ってこないように家族にお願いしてます。　③家族は、相談事があると、仕事中でも話しかけてきます。

ちえり

1319日前

①自宅でリモートワークしているからです。②コーヒーを飲むこと。③特にありません。

LCMS

1319日前

①家族が近くにいるから ②時間を正確に区切る ③ない

ショージン

1320日前

①つい目が行ってしまい気になるので　②外に出てタバコを吸う　③寒いと困る。

コロ助

1320日前

①家にいるとどうしても見えてしまう。②パソコンを閉じる③ない

easy

1321日前

１やることが残ってるから２テレビをみる３だらだらしてしまう

晴れる屋

1321日前

①家の様子が目に入るし、物音も聞こえるから。②ないです。③ないです。

いちご

1321日前

①家が仕事場になっているから②パソコンを見えない場所に置く③ない

マルコ

1321日前

①家の様子が目に入ってしまうから②ヘッドフォンをして集中する。③他に何も聞こえなくなること

たける

1321日前

①ストレスを感じやすい性格だから。 ②精神統一する。 ③眠たくなること。

ティンカーベル

1321日前

①目に見えてしまう②とくになし③とくになし

さきた

1321日前

①日常生活なので②特になし③なし

コウジュ

1321日前

①家にいるから片手間でできないか考える ②リクライニングで背伸び ③なし

夢の介

1321日前

休憩時間が短いから 2番はラジオをかけている 3番は在宅勤務でないとできない

music3

1321日前

①目に見えてしまうから　②テレビなどを観て忘れる　③ない

しげ

1322日前

①オンラインで繋がっていること ②特になし ③特になし

レンチャン

1322日前

①オンラインでつながっているから、②休憩中はPCの電源をOFFにする、③PCの再立ち上げに時間のかかること。

ぜん

1322日前

①目に見えるから ②特にないです ③特にないです

ぶぶ村

1323日前

①家事をほったらかしてやるため結局気になってしまいます ②あきらめることです ③結局やるのは自分だということです

st

1323日前

①目につく②できるだけ先に済ませる③ないです

ごろたパパ

1323日前

①作業途中なので②作業に合わせて10分～20分のタイムラグを作ってます③同僚の休みのタイミングとずれてしまうこと

めたまりお

1323日前

①家事が残っているから。 ②特にないです。 ③困りごともないです。

みー

1323日前

1集中力がない 2テレビをつける 3会社の人から電話がかかってくる

tamtam

1323日前

相手の忙しさを知らずに仕事を振られるから 音を遮断する

テツドン

1323日前

①仕事はオンラインでつながっているから ②目を休めるためスクリーンに向かわない ③特にない

Harry

1323日前

⓵仕事中にできなかったから ②特になし ③休憩がてら家事をする

ダスティピンク

1323日前

①他の人が休憩中でないため ②違う部屋で休憩する ③特にありません

ポパイ

1323日前

①同じ家だから②音楽を聴いて集中する③なし

ダイゴロウ

1323日前

集中力のなさ 集中する 特になしです

ahk

1323日前

①自分は休憩中だが、他の人はそうでないため②タイマーをかけその時間はサイレントにする③特になし

ゴジ吉

1324日前

1.テレワークだから 2.ない 3.ない

もりっち

1324日前

①仕事前に、全ての家事仕事を済ませてから取り組んでので気になることはない。

白目

1324日前

①テレワークだから②ない③仕事中に仕事しない

虎威

1324日前

①PCがあるから②PCを閉じる③特にないです。

km

1324日前

①リビングで行っているから ②別の部屋に行く ③本当はリビングの方が居心地がいい

珈琲

1324日前

①いつでもメールやチャットを見ることが出来る環境にあるので仕事が気になる。 ②PCを閉じて、社用携帯のメールを見ないようにする。 ③特になし

いんてる

1324日前

①掃除すべき床や、洗うべき食器が見えてしまう ②だらける ③特になし

油条

1324日前

①仕事であるPCがあるから ②PCを閉じる ③なし

ぱん子

1324日前

①家にいると少しでも空いてる時に掃除とかしたら、夜はゆっくりできるので②③特になし

strawberry

1324日前

①その日の仕事が順調に進んでいない②仕事と関係ないことをしたり考えたりして、気分転換する③思うように気分転換ができないこともある

おぽん

1324日前

①子供と妻も家にいるから②特にない③ない

トール

1324日前

①仕事場にいるから②仕事場を離れる③休憩時間をオーバーしてしまう

アキラ

1324日前

　①家にいるから ②特にない ③特にない

mid

1324日前

①目の前にパソコンがあるから

りく

1324日前

①ONとOFの切り替えが難しいから②部屋を移動する③特になし

もこ

1324日前

①やることが終わっていないので②散歩にでる③雨の日だと行きたくなくなります

サファイア

1324日前

①家にいるから②仮眠する③仮眠が昼寝になってしまう

ゆちを

1324日前

①家にいるから②家を出る③ないです

SUNAO

1324日前

①家族の帰宅や時間に合せないといけないから。②美味しいおやつタイム③太る

いろ

1324日前

①自宅にいるから ②時間を決めてメリハリをつける ③ない

ふにゃふにゃねこくん

1324日前

①仕事モードとの切替が難しいから　②大好きなネコ動画を見る　③ほんわかしてしまう

ゆーちん

1324日前

①後に回すのが嫌だから②休む時間を固定する③なし

響

1324日前

①家にいる事で仕事モードへの切り替えがしっかりと出来ていないと思うから。　②短時間家から出る。　③特にありません。

むー

1324日前

① 家事が溜まっているから ② アラームをセットする ③ 音にびっくりする

代議士

1324日前

①家にいると何かと目に付くから。 ②電話に出ない。 ③ないです。

muueba

1324日前

１．切り替えがうまくできない　２．音をシャットダウン　３．ない

いとっさん

1324日前

①ご飯の準備、床がきたなかったり ②特になし ③なし

LOWEWOL

1324日前

①キリが悪いから②パソコンをスリープにする③ないです

みな

1324日前

①家にいるから②電源をきる③休めない

たな

1324日前

①生活と仕事の場が同じだから②パソコンを閉じる③特になし

こまお

1324日前

①切り替えが出来ていないから②PCを閉じる③特にない

バーバ

1324日前

①同じ部屋にいるため②仕事のものを机からおろす③片付けが面倒

はだり

1324日前

①子供が入ってきちゃう ②パソコンの前から離れること ③休憩のとき離れると他のことの誘惑に負けそうになる

peach

1324日前

①家族がいるから ②部屋に閉じこもる ③特になし

みるしるくる

1325日前

①自宅にいて家事が積み残しになっていたりするから　②頭を空っぽにする　③特になし

ジョー

1325日前

①自宅にいるため②仕事に集中する③特になし

マサタグ

1325日前

①家という環境②特になし③特になし

yoshi

1325日前

①在宅なので ②PCの電源を切る ③特になし

mi

1325日前

①自宅にいるので、めにつく ②仕事部屋に籠る ③特になし

ゆんゆん

1325日前

①家に居るから②コーヒーを飲む③お金が掛かる

のんた

1325日前

①家にいるから　②特になし。パソコンの電源を切ってしまう。③特になし

やえ

1325日前

①　家だから　②　ないです。　③　ないです。

ぶーちゃん

1325日前

①家にいるから②部屋を変える③場所を変えるとやる気が出なくなる

ＴＡＤ

1325日前

①在宅勤務は仕事とプライベートの区分があいまいだし、休憩時間も出社時のようにみんな一斉ではなく自分の判断でとれるので休憩中という意識も希薄になる。②仕事を始めるときは濃いコーヒーなどで頭を切り替えるようにしている。③こちらの要因ではなく、突然の電話や来訪者で仕事に集中できないことも多い。

kurukurumawaru

1325日前

①片付いていない部屋や台所が見えるので　②ストレッチなど別のことをする　③特にない

も

1325日前

①家事をしようと思えばできる空間にいるため ②仕事に関係するものを全部どかす ③特になし

月桃

1325日前

①PCの前にいるからです。 ② とりあえず、椅子からは立ち上がるようにしています。 ③ 特にありません。

まぐろちゃん

1325日前

①仕事のプレッシャー ②あまり深く考えないようにしている ③特にないです

siki

1325日前

1 家にいるから　2 ストレッチする　3 特にないです

チーズ

1325日前

①仕事がたくさんあるから　②時間を区切る　③時間が足りない

なお

1325日前

①家にパソコンがあるから。②意識をしっかり持つ

ヒロコ

1325日前

①PCの近くにいるから②③特になし

wa

1325日前

①家にいるから ②休憩 ③ありません

Gazeiman

1325日前

①家にいるので、目に入ります。②仮眠　③ありません。

ヤナ

1325日前

①休憩時気にならない ②寝てる ③寝過ぎる

あっち

1325日前

①リモートワークというシステム②全集中③自分の弱さとの闘い

djichi

1325日前

①自分のまじめさ②ない

tanahashi

1325日前

①家にいるのだから仕方がないと思う ②できるだけ目をつむって寝る ③特になし

こんちゃん

1325日前

①家の雑音が聞こえること。②特にありません。

ふくのすく

1325日前

みた光景のフラッシュバック。気付いたらその時に片付ける。仕事とプライベートの線が引きずらいです

elle

1325日前

①仕事の進捗率が悪い時 ②アラームを設定して仕事と休憩を切り替える ③なし

ニーター

1325日前

①それはないです。②スマホを見る。③目が疲れる時があります。

とりっく

1325日前

①納期に迫られるから ②テレビを見る ③だらだらしてしまうこと

リンゴほっぺ

1325日前

① 家で気が散るから ② ストレッチ ③ ついつい長くしてしまう

りんどう

1325日前

①集中できていないからだと思う ②気分転換する ③戻るのに時間かかる

smtb

1325日前

①会社貸与のスマホに、どんどん連絡が入る ②スマホ通知をオフにする ③緊急連絡がある時