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食品・外食
100コメント
『減塩』は意識しますか？どうして減塩を意識するのか教えてください。
減塩を少しでも意識する方、実際に行動をしているしていないに関わらず、どうして『減塩しなければいけない』と思うのか、教えてください。よろしくお願いいたします！
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減塩を少しでも意識する方、実際に行動をしているしていないに関わらず、どうして『減塩しなければいけない』と思うのか、教えてください。よろしくお願いいたします！
しょうこ
2026日前
今は何ともなくても塩分を気にせず摂り続けたら将来の病気に繋がるからです。
投稿ID : 22833361
ルイ
2026日前
一応出来る範囲でしてます。高血圧など病の引き金になるのが怖いからです
投稿ID : 22833350
ぞおおおお
2026日前
健康面を考えて。
投稿ID : 22833322
ちん
2026日前
意識していません
投稿ID : 22833319
あーい
2026日前
体が浮腫むし 体に良くないから
投稿ID : 22833284
まいどおじさん
2026日前
します。普段から麺類をよく食べるので
投稿ID : 22833274
ガメラ
2026日前
自分は高血圧だから
投稿ID : 22833248
ちえり
2026日前
意識します。塩分の摂りすぎは血圧だけでなく様々な生活習慣病のリスクを高めると思うからです。
投稿ID : 22833180
みと
2026日前
意識していません
投稿ID : 22833140
鉄砲百合
2026日前
高血圧家系なので、なるべく減塩を意識してます。
投稿ID : 22833110
みるみる
2026日前
むくみやが気になる、内臓機能を下げる、漠然と健康に良くないとの思いから。
投稿ID : 22833036
jin
2026日前
家族が高血圧なので減塩を意識した食事を作らなければと思います。
投稿ID : 22832983
キティ
2026日前
意識します。 少しでも体に負担がかからないようにするため。
投稿ID : 22832970
ねりまだいこん
2026日前
健康に生活していくため
投稿ID : 22832953
のこたん
2026日前
病気の予防として
投稿ID : 22832859
たかお
2026日前
病気の予防
投稿ID : 22832785
ラパン
2026日前
意識します。今後の健康を考えているからです。
投稿ID : 22832784
つぶあん
2026日前
塩気の多いものを食べると浮腫むので、減塩を意識している。
投稿ID : 22832707
まっちゃ
2026日前
高血圧と浮腫予防です。少しでも旨みを引き出す工夫をしています。
投稿ID : 22832692
ヒナコ
2026日前
意識しています。今と将来の健康のため。
投稿ID : 22832667
ミヤ
2026日前
意識してる、家族内に高血圧な人がいるので減塩を心掛けています。
投稿ID : 22832627
タナコウ
2026日前
健康志向
投稿ID : 22832615
くるみ
2026日前
むくみがひどいがその原因が何なのかよく分からないので、原因になり得る物は一つずつ潰していこうと思った。
投稿ID : 22832604
きむこ
2026日前
している。夫が高血圧気味なので。大好きなご飯にふりかけはやめた。
投稿ID : 22832597
さきた
2026日前
塩分は健康の敵
投稿ID : 22832589
むくこ
2026日前
意識します。血圧が高めなため。
投稿ID : 22832574
ゆな
2026日前
むくみが気になるため、日本人は塩分摂取量が多いと知ったため
投稿ID : 22832529
ぽん吉
2026日前
健康のため
投稿ID : 22832520
ＴＡＤ
2026日前
血圧が高く、医師に減塩を指導されているので意識せざるを得ない。
投稿ID : 22832499
ニュートン
2026日前
意識します。家族の生活習慣病や糖尿病を防止したいためです。
投稿ID : 22832484