ジムに通っている方、楽しいですか？何をしていますか？何がモチベーションですか？

虎威

1146日前

自分の体を限界まで追い込むのが楽しい。

こじま

1146日前

楽しいです。走っている。体力がついてきていると感じること。

こまお

1146日前

楽しいです。筋肉がついていくのを見るのがモチベーションです

つかれた

1146日前

楽しいです。人と話す日もあるし、自分の体に良いことをしているという意識満載です

くるみ

1146日前

楽しい。下半身メインで。運動後の適度な疲れが心地よい。

マル

1146日前

体が熱くなるのが楽しいです。主に走ってます。その後のお酒が楽しみです。

ヒロ

1146日前

効果が目に見えて表れてくると楽しい。ランニングや簡単な筋トレをしている。体重や見た目の変化をモチベーションにしている。

ぶぶ村

1146日前

リフレッシュ

ベガルタ879

1146日前

楽しいですよ。スタジオレッスンがあれば積極的に参加すると、顔馴染みがふえ、ジム友が出来ますよ。運動で健康維持もありますが、おしゃべりもジム活の大事な目的です。

しっぴ

1146日前

効果が出てくると楽しいです。ランニング。運動不足解消とスタイルアップのため。

きれい

1146日前

スタイルが良くなることが楽しいです。

なかとし

1146日前

効果が出るので好き

いっせー

1146日前

楽しいです。筋トレ。体が引き締まっていくことです

まるまる

1146日前

楽しくはない。ランニング。運動しなければという思い。

スラッガー

1146日前

楽しいです。筋トレ、ランニングマシン。身体が変化しているのを鏡で確認するのがモチベーションです。

まむたん

1146日前

最近楽しくなくなってきました。義務感の方が強くなってきました。ダイエットがモチベーションです。

ねりまだいこん

1146日前

楽しいです　ランニングマシーンでラン 走るのが苦手だったのが、走れるようになったこと

M

1146日前

楽しい。ランニングマシーン。ダイエットがモチベーション。

きょうたろう

1146日前

記録をつけて残しておくと、励みと次回のたのしみになり、通うモチベーションにもなります

むぎ

1146日前

心から楽しめていませんが、健康維持のため運動を続けたいので通っている

まる

1146日前

志が同じジム仲間と切磋琢磨できるので楽しいです。負荷をかけての筋トレやトレッドミルでのインターバル走などは正直きついです。ですが、日々の努力は必ず報われます。マラソン大会でサブ4を目指してトレーニングしてますが、マラソン大会が全滅状態で、モチベーション落ちてます。

ジエッグ

1146日前

体脂肪率の減少をモチベーションにしています

ぴよすけ

1146日前

楽しいです。自宅にはない専門的な器具があるし、スタッフの方が熱心に効果的な使用方法を教えてくれるし、筋トレの知識もくれるので。

まっちゃ

1146日前

楽しくはないです。健康のために通っています。器具を使った筋トレです。

ざい

1146日前

楽しい　自宅やそれ以外ではなかなかできない器具がそろっているから　

タナコウ

1146日前

身体が変わっていくこと

サブロー

1146日前

調子のよいときは楽しいです。特にランニングで予想外に走れてよい練習が出来ると気持ちがよいです。鏡に映る自分の体が締まっていくのを見ること、また半年に１回筋肉量などを測定するのがモチベーションです。

さきた

1146日前

今は行けていませんが、終わってシャワーを浴びた時に、充実感が得られます

ガメラ

1146日前

楽しい。マシンで筋力トレーニング＋ランニングマシンで持久走。筋肉が付いて、贅肉が取れて、体重も減って、体が軽くなる。持久力が付いて、少しぐらいの運動では疲れなくなる。旅行に行く体力を維持できる。健康にもよくて、高血圧が改善される。

紅亞

1146日前

今はコロナでお休みしてますが体脂肪率が減り筋肉量が増えてることが数値で現れると嬉しくなります。最初は出来なかったキツいトレーニングが出来るようになるとやる気が出ます