失恋した後、気持ちを切り替える方法を教えてください。

ルイ

1154日前

方法…とりあえず寝る…。後はなんか趣味を見つけてそっちに没頭します

雪風

1154日前

この世の不幸を一手に引き受けたかのように、思い切り落ち込む。落ち込むことも、やり切ると妙な達成感が得られる。その頃にはちょっと痩せて、いまいちだった服が似合うようになったりしているので、おしゃれしてお出かけすれば、ほぼほぼ復活

ぴよすけ

1154日前

方法：元彼との連絡、写真の全てを消す　実践すること：出来るならスマホを機種変更します。そのスマホを見ると思い出すので。スッキリしますし、気分も一新します。

ヒスナナヴィヴィ子

1154日前

髪の毛を切るのも一理あり。なんせ、イメチェンすることで気持ちも切り替えれるような気がするから。服装を変えてみるのも一つの手。まぁどれもしたことあるけど、気持ちが追い付いてないときも多い。

ハツマル

1154日前

好きなタイプの芸能人の映像を見まくる。元恋人がたいしたことなく思える。

てぃん

1154日前

今はできないけど、なるべく遠くに旅行に行く 生活圏から離れることで気持ちをリセット

みかん

1154日前

方法→新しい恋人と一緒に過ごす。実践すると→前の人のことが全く気にならなくなる、頭から消える

natade

1154日前

ドカ食いする。

アベシ

1154日前

次の恋に向かいます。

しま

1154日前

無かったことにして記憶の奥底へ。 思い出すことも少なくなり、時がたった時にいい思い出となっている。

まる

1154日前

仕事を辞め、環境を変えました。同じ空間にいることに耐えられませんでした。その後は親友たちに励ましてもらったり、旅に出たり。気持ちを切り替える努力をしました。

さきた

1154日前

とにかく、なるべく考えないようにする、TVやラジオで耳の環境を埋める、時間がたつと、良かったと思える日が来ます

ざい

1154日前

方法：とりあえず関連するもの・思い出すものはすべて処分する　実践すると：振り返らないから自然と時間が解決してくれる

nendo

1154日前

誰かを好きになれば気持ちは切り替わります。好きになれる人を見つけることです。

まい

1154日前

元彼に関わる思い出の写真、ものは捨てます 実践すると、スッキリする

hiromin

1154日前

痕跡は全て消します。そして美味しい物を食べ趣味などを楽しんでいると、新たな出会いがやってきました。

TY9

1154日前

新しく好きになる人を見つける　その人に集中して余計なことを考えなくなる

みやし

1154日前

メールや写真を全部消す。思い出すものを全てなくすと、どんどん思い出しにくくなって、時間が解決してくれると思います。

かおたん

1154日前

方法、思いっきり泣く 実践すると、すっきりする、そしてもう思い出すこともない

二代目

1154日前

他のことに没頭する なるべく思い出さないようにする。別に仕事でも趣味でも何でもいいから。

るな

1154日前

恋人とのLINEを読み返したあと、全部削除するとスッキリします。

よっさん

1154日前

方法、、相手と使うはずだったお金を全部自分だけのために使い、好きな物を買います。ごちそうも食べます。実践すると、、しばらくは考えると思いますが、時が解決してくれます。自分磨きです。

みー

1154日前

方法…連絡先を全部消したりブロックして徹底的に連絡を取れないようにする、写真等も消す、思い出の物も全部捨てる(売れる物は売る)、とにかく跡形もなく消す 実践すると…痕跡を跡形もなく消すとスッキリする。次に向かおうという気になる。

アルトサックス

1154日前

方法　趣味に没頭する　実践すると　趣味が楽しくなるので失恋したことはどうでもよくなってきます

djichi

1154日前

酒を飲む；明日になると忘れる。

ゆずまる

1154日前

方法：本を読む。実践すると：考え方の幅が広がる。失恋後はセンシティブになっているので新しい考え方に感動を受けやすく私には効果的でした。

ビーズフロウ

1154日前

若い頃嫌いで別れた時は貰い物は捨てた。

タナコウ

1154日前

友達と遊ぶ 楽しくてスッキリする

紅亞

1154日前

多趣味過ぎてやること沢山あるので、敢えて切り替えようとしなくても勝手に薄れます。

coco

1154日前

写真、連絡先、プレゼントなど、全てをなくす。思い出さなくて良いから、スッキリする。