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担当者情報
〇〇
比叡金剛榛名
1149日前
サプリメントを飲みスマホやパソコンにブルーライト対策のシートを貼る
投稿ID : 23197239
hiromin
サプリを摂取。
投稿ID : 23197238
コブラ
にんじんジュースを飲んでいます。効果は不明
投稿ID : 23197234
マロン
サイクリングやリモートワーク時は、紫外線対策やブルーライト対策で、（クリアレンズの）サングラスをかけている。めぐりズムを使う。疲労が軽減されています
投稿ID : 23197225
ヒナコ
パソコンやスマホを長時間見ない、ブルーカット眼鏡を使う
投稿ID : 23197176
まいどおじさん
たまに遠くを見たり緑を見る
投稿ID : 23197139
M
ホットアイマスクで休める
投稿ID : 23197138
チャチャ
目が疲れたり乾燥してきたら目薬をさす。
投稿ID : 23197026
いっせー
サプリ、目を休ませる、緑を見る
投稿ID : 23197020
なつ
コンタクトを長時間つけない
投稿ID : 23197008
みな
サプリを飲む 目薬をさす 不快な症状は多少軽減しますが長期的な効果は不明
投稿ID : 23196991
きむこ
特に何もしていないが、眠いときは眠る、スマホはあまり使用しない、ＰＣも肩が凝ったら止めるなど。
投稿ID : 23196986
ぴよすけ
ブルーベリーサプリメント、めぐリズムを使っています。効果はあまり感じません。
投稿ID : 23196960
さきた
疲れたら目を閉じる、ガボールタッチ
投稿ID : 23196917
エム
緑黄色野菜を食べる。紫外線カット。
投稿ID : 23196904
つぶあん
こまめに目薬をして乾燥しないようにしています。
投稿ID : 23196831
ＴＡＤ
一番気を付けているのは目を酷使しないことです。特に、昨年来、在宅勤務でパソコンとずっと向き合っているのでとても目が疲れます。それで、最近はパソコン作業は1時間以上継続しないようにし、15分くらいの休憩を挟むようにしました。その後はだいぶ改善しています。
投稿ID : 23196824
ゆずまる
目の運動をしています。近くを見た後は遠くを見る事を意識しています。
投稿ID : 23196818
ぷぅ
ドライアイの目薬をさす。疲れないように目を酷使しない。
投稿ID : 23196732
ラパン
サプリを飲む、目の運動をする。早めに眼科に行く。少しは効果はあると思っています。
投稿ID : 23196702
strawberry
目薬をこまめにさす。それでも調子が悪い時は早めに眼科へ行く。
投稿ID : 23196627
ヒロ
目が疲れたと感じたときは蒸気アイマスクを使う
投稿ID : 23196612
てぃん
スマホを見る時はブルーライトカットグラスを使い、目が疲れたら遠くの緑をみて休めるなど
投稿ID : 23196542
あれす
眼が疲れてきたと感じたら、眼をつぶったり、目薬を差したりしています。その場の眼の疲れは取れるけど、長期の効果はあまり効果は感じられません。
投稿ID : 23196537
スラッガー
目の運動、ゴマ等の摂取、定期的に眼科での検診です。遠くを見たり近くを見たりの運動は目がクリアになって良いと思います。
投稿ID : 23196526
ひろりぼっち
ブルーベリーを摂る。
投稿ID : 23196515
まっちゃ
肩や頭のマッサージ、異変があったら眼科に行く
投稿ID : 23196501
mamimu
入浴しながら眼球ストレッチ。スッキリするので効果はあると思う
投稿ID : 23196478
タナコウ
サプリ ブルーベリー 目薬 効果あると思う
投稿ID : 23196469
テディ357
サプリメント（ルテイン系）
投稿ID : 23196443
67コメント
NEW 宅配ボックスの利用している、利用予定がある方に。
GL
100コメント
NEW 「リラックス」を連想する言葉をお答えください。
食品関連
NEW 自宅での洗車時に気にすることは何ですか？
比叡金剛榛名
1149日前
サプリメントを飲みスマホやパソコンにブルーライト対策のシートを貼る
投稿ID : 23197239
hiromin
1149日前
サプリを摂取。
投稿ID : 23197238
コブラ
1149日前
にんじんジュースを飲んでいます。効果は不明
投稿ID : 23197234
マロン
1149日前
サイクリングやリモートワーク時は、紫外線対策やブルーライト対策で、（クリアレンズの）サングラスをかけている。めぐりズムを使う。疲労が軽減されています
投稿ID : 23197225
ヒナコ
1149日前
パソコンやスマホを長時間見ない、ブルーカット眼鏡を使う
投稿ID : 23197176
まいどおじさん
1149日前
たまに遠くを見たり緑を見る
投稿ID : 23197139
M
1149日前
ホットアイマスクで休める
投稿ID : 23197138
チャチャ
1149日前
目が疲れたり乾燥してきたら目薬をさす。
投稿ID : 23197026
いっせー
1149日前
サプリ、目を休ませる、緑を見る
投稿ID : 23197020
なつ
1149日前
コンタクトを長時間つけない
投稿ID : 23197008
みな
1149日前
サプリを飲む 目薬をさす 不快な症状は多少軽減しますが長期的な効果は不明
投稿ID : 23196991
きむこ
1149日前
特に何もしていないが、眠いときは眠る、スマホはあまり使用しない、ＰＣも肩が凝ったら止めるなど。
投稿ID : 23196986
ぴよすけ
1149日前
ブルーベリーサプリメント、めぐリズムを使っています。効果はあまり感じません。
投稿ID : 23196960
さきた
1149日前
疲れたら目を閉じる、ガボールタッチ
投稿ID : 23196917
エム
1149日前
緑黄色野菜を食べる。紫外線カット。
投稿ID : 23196904
つぶあん
1149日前
こまめに目薬をして乾燥しないようにしています。
投稿ID : 23196831
ＴＡＤ
1149日前
一番気を付けているのは目を酷使しないことです。特に、昨年来、在宅勤務でパソコンとずっと向き合っているのでとても目が疲れます。それで、最近はパソコン作業は1時間以上継続しないようにし、15分くらいの休憩を挟むようにしました。その後はだいぶ改善しています。
投稿ID : 23196824
ゆずまる
1149日前
目の運動をしています。近くを見た後は遠くを見る事を意識しています。
投稿ID : 23196818
ぷぅ
1149日前
ドライアイの目薬をさす。疲れないように目を酷使しない。
投稿ID : 23196732
ラパン
1149日前
サプリを飲む、目の運動をする。早めに眼科に行く。少しは効果はあると思っています。
投稿ID : 23196702
strawberry
1149日前
目薬をこまめにさす。それでも調子が悪い時は早めに眼科へ行く。
投稿ID : 23196627
ヒロ
1149日前
目が疲れたと感じたときは蒸気アイマスクを使う
投稿ID : 23196612
てぃん
1149日前
スマホを見る時はブルーライトカットグラスを使い、目が疲れたら遠くの緑をみて休めるなど
投稿ID : 23196542
あれす
1149日前
眼が疲れてきたと感じたら、眼をつぶったり、目薬を差したりしています。その場の眼の疲れは取れるけど、長期の効果はあまり効果は感じられません。
投稿ID : 23196537
スラッガー
1149日前
目の運動、ゴマ等の摂取、定期的に眼科での検診です。遠くを見たり近くを見たりの運動は目がクリアになって良いと思います。
投稿ID : 23196526
ひろりぼっち
1149日前
ブルーベリーを摂る。
投稿ID : 23196515
まっちゃ
1149日前
肩や頭のマッサージ、異変があったら眼科に行く
投稿ID : 23196501
mamimu
1149日前
入浴しながら眼球ストレッチ。スッキリするので効果はあると思う
投稿ID : 23196478
タナコウ
1149日前
サプリ ブルーベリー 目薬 効果あると思う
投稿ID : 23196469
テディ357
1149日前
サプリメント（ルテイン系）
投稿ID : 23196443