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担当者情報
マーケター
ネオ
1112日前
偏食をなくす。好きな物ばかり食べてしまうので。
投稿ID : 23737244
ライフ
甘い物や主食など糖質の多い食品を控えることです。甘い物が大好きで健康の為に控えたいが、外出自粛でストレス発散が出来ないので。ついつい大好きな甘いものを食べてしまいます。パンがテイクアウトしやすいので、やはりストレス発散の為に食べる回数が増えてしまい、なかなか減らすことが出来ません。
投稿ID : 23736510
みる
玄米を食べる。値段が高いので毎日は難しいです。
投稿ID : 23735124
ひむ
食べ過ぎない。我慢できず満腹になるまで食べてしまう。
投稿ID : 23734144
Ottoさん
1113日前
よく噛んで食べることを意識しているのですが、気が付くとろくに噛まずに呑み込んでいる。小さい時からの癖かなあ。
投稿ID : 23733292
桜花舞散
ラーメンのスープをあまり飲まない。美味しいから、ついつい飲んでしまう。
投稿ID : 23732197
ニステル
何かの食べ比べ
投稿ID : 23732142
パッキー
禁酒ができません
投稿ID : 23731604
あぷりこっと
白米を玄米に変える 高いので無理
投稿ID : 23731485
AKO
野菜を多く取ること。肉をあまり食べないこと。 肉料理だと簡単に作れる。サラダだけだとあまり美味しく感じない
投稿ID : 23730371
ゆゆ
野菜を多く取る事。気をつけていてもなかなか不足がちになる
投稿ID : 23730228
さとちゃんだ
野菜不足。材料が余るのが嫌でそんなに買わないから。
投稿ID : 23729279
gnss.k
バランスよくを心がけていますが、野菜が不足してしまう
投稿ID : 23727712
sim
タンパク質の摂取。いつも量が足りてないので。経済的な面でも食欲的な意味でも。
投稿ID : 23727694
kiki
痩せたいと思いながらも、お菓子を食べてしまう。
投稿ID : 23726846
butch
間食をとってしまうこと。近くにあると食べてしまうから
投稿ID : 23726447
あじさい
お菓子を食べること。食事の後も物足りないと我慢できず食べてしまうことがある
投稿ID : 23725964
うめっしゅ
自炊すること。ずっとしてたんですが、いま転職活動中でそれだけで手一杯で外食や買ったものを食べることが増えてしまった。ストレスもあるのかすぐおなか下しました。
投稿ID : 23724830
あのまり
お菓子を食べ過ぎてしまうこと。つい食べてしまう。
投稿ID : 23724589
織部
腹八分目に食べること。ついつい美味しくて食べすぎてしまうため出来てない。
投稿ID : 23724105
ヨシ
インスタントをなるべく食べないこと。どうしても便利なので気がつくと食べてしまっている。
投稿ID : 23723505
ポパイ
糖質制限。感情がない
投稿ID : 23722922
ラパン
甘いものをやめられないこと。ストレス解消になっているので、やめると余計にストレスが溜まりそうなので。
投稿ID : 23722736
ぽち
お菓子をやめること。ストレス発散のひとつのため、やめられない
投稿ID : 23721259
ゆず
暴飲暴食をやめられてない。ストレスからかもしれません
投稿ID : 23720983
ユチ
よく噛んで食べること、冷凍食品をあまり食べないこと 面倒だから、できていません。
投稿ID : 23720881
ぜん
1114日前
食材の栄養を損なわない調理方法。 考えながら調理するのが面倒だから。
投稿ID : 23720803
むぎ
栄養バランスを考えて食べる 毎日ご飯を献立を考えて作るのが大変だから
投稿ID : 23720380
sawan
ゆっくりよく噛んで食べること 早食いのくせがなおらない
投稿ID : 23719879
＠
栄養バランスの取れた朝食・昼食(弁当)を食べたいけど、朝起きるのが苦手で準備する時間が無いので、できてません。
投稿ID : 23719267
ゆんゆん
糖質制限。米やパンが好きで減らせない。
投稿ID : 23719025
盛岡太郎
一日に必要な量の野菜を食べる。たぶん毎日全く足りていないと思う
投稿ID : 23718223
easy
お菓子を食べない つい食べてしまうから
投稿ID : 23717753
koupen
白飯を控える、野菜や魚をたくさん取る。一人で食べる時つい簡単に済ませてしまう。
投稿ID : 23716945
music3
間食をやめること。でもお腹が空くので我慢すると夕食たくさん食べてしまいそう
投稿ID : 23716925
トウカ
白米の量を抑えること。明らかに糖分を取り過ぎている。
投稿ID : 23714872
天才ショコラティエ
１日分の野菜を摂取できていないことです。量が多すぎるので、野菜ジュースで補おうと思いましたが味が苦手なのでサプリ頼みになってしまっています。
投稿ID : 23713829
MaH
毎日必要なだけの栄養をとるのは難しい事
投稿ID : 23713812
うー
野菜をしっかりとること
投稿ID : 23713544
nendo
１日30品目以上の食材を食べることができるように料理をしたいけれど、無精でできていません。
投稿ID : 23713444
りら
野菜をしっかりとること 朝ごはんに野菜を食べること
投稿ID : 23713291
響
野菜一日○品目のように多くの野菜を摂れていない事。傷めてダメにする事を考え、一度に沢山の野菜の購入を躊躇してしまいます。
投稿ID : 23712844
もも
肉ばっかり食べてしまう 魚より肉が好きだから
投稿ID : 23712656
まーちゃん
腹8分目で食べるのをやめること。物足りなさが残ると、後で結局違うものを食べてしまうから。
投稿ID : 23709897
チェルシー
栄養学を学んで実践したいがそこまでこだわってそこまでこだわったことはしていない。
投稿ID : 23708381
のりこさん
インスタント食品食べない。無農薬野菜を取りたい。お菓子を食べすぎない。
投稿ID : 23708297
pemo
甘いものを食べ過ぎてしまうことです。
投稿ID : 23708107
ルッコラ
野菜は無農薬を食べていますが、無抗生剤や無成長ホルモンなど良い肉が手に入らないです。
投稿ID : 23707962
finnair
1115日前
野菜を使ったおいしい料理
投稿ID : 23705496
りんどう
糖質を控える。野菜中心のバランスよい食事。食べ過ぎない。インスタント食品を摂らない。
投稿ID : 23703211
あきこ
甘いものを控えること。美味しいしリラックスできるのでついつい食べてしまう
投稿ID : 23703138
ゆ
野菜を多く摂ること。なかなか1日の摂取目標値を越える程食べれない。
投稿ID : 23702871
こんちゃん
間食を止めること。家にお菓子があると、ついつい口寂しくて食べてしまう。
投稿ID : 23698722
yu-ri
色々な食材をまんべんなく取りたいが出来ていない。金銭的余裕が無いから。
投稿ID : 23696940
k-1
野菜をもっととらなきゃと思いつつ、他のものを優先して食べてしまい、普段からあまり食べられない。
投稿ID : 23694142
ちえり
お菓子を減らすこと。つい食べたくなってしまうためです。
投稿ID : 23693480
茶茶
魚を食べること。調理が面倒で買うきになれない。
投稿ID : 23693243
にっしー
飲食の量を控える事。飲食の量を減らすとストレスが溜まりそうだから。
投稿ID : 23693167
きんとと
好き嫌いをなくす。自分で調理できる年齢なので味付けや調理法を工夫して食べられるようになりたいが、やはり味やニオイの先入観があって難しい。
投稿ID : 23691450
花
間食を控えること。どうしても甘い物が食べたくなってしまう。
投稿ID : 23688397
まる
運動。仕事終わりだと疲れてしまっていて続かない。
投稿ID : 23687469
TY9
魚を食べること 調理が大変だから。
投稿ID : 23686578
おちゃろひん
野菜の摂取と減塩です。習慣になっていないんだと思います。
投稿ID : 23685891
るかるか
1116日前
３食きちんと食べる。朝食をうっかり寝すぎてしまったときに、ぬいてしまうことがあるので。
投稿ID : 23678982
とむやむ君
よく噛む すぐ呑み込んでしまうから
投稿ID : 23678561
じゅの
栄養が整った料理ができない。
投稿ID : 23676230
パム
適量を食べる事。満腹感を味わいたくてついつい食べ過ぎてしまう。
投稿ID : 23675969
アルトサックス
間食をなくすこと つい小腹が減ってお菓子を食べてしまいます
投稿ID : 23675708
にゃんき
栄養素をまんべんなく摂取すること。 費用がかかる、レシピが単調になるから。
投稿ID : 23670734
なつ
1日で色々な食材を摂る事。少量ずつたくさんの食材を使って調理するのは大変なので。
投稿ID : 23668938
ぺんぺん草
1日30品目、野菜380ｇなど摂取したいが、お金がかかること、数えるのが・調理が面倒なことなどでできていません。
投稿ID : 23666838
りおか
間食の食べ過ぎを辞めたい。一度食べるとなかなか辞められずつい食べ過ぎてしまう。
投稿ID : 23666690
sugar5
糖分とりすぎないと思ってても、甘いものが好きなので、やめれないです。
投稿ID : 23665586
毎日、果物を食べたい。お金がかかるから毎日は出来ないです。
投稿ID : 23663704
ハツマル
1117日前
糖質を控える事。誘惑に負けて食べてしまいます。
投稿ID : 23661662
Ayaka
甘いものを控える。疲れているときなど、どうしても食べたくなる
投稿ID : 23661079
El café
糖質管理。なかなかコントロールできない。
投稿ID : 23660910
pan
間食です。家にいると食べてしまう
投稿ID : 23660851
あん子
間食。どうしても食べたくなってしまう。
投稿ID : 23660288
美月
間食を控えることです。できていない理由は、癒しがほしくて精神面の方で必要なので、なかなか厳しいです。
投稿ID : 23659176
にーこ
パン、麺類、チーズ系をあまり食べないようにしないといけないけど我慢できないで食べちゃう
投稿ID : 23658506
かまぼこ
腹八分目。ついたくさん食べてしまう。
投稿ID : 23657764
すず
栄養のバランス良く、いろんな食材を取りたいけど中々料理をする時間が取れず我家お決まりの時短メニューばかりになってしまいます
投稿ID : 23654706
ringo
食品添加物の摂取を避けたい。 無添加の食品の価格が高いので、実際に行うことが難しい。
投稿ID : 23653285
モフ
いろんな種類の食材を食べること／調理法を考えるのが面倒・色々買っても入り切らないし余らせて傷んでしまいそう
投稿ID : 23651826
monpi
栄養バランスよく食事がしたい。毎日はしんどくてできないからできていないです。
投稿ID : 23651490
みー
ストレッチをやりたいが中々できない 筋トレして満足してしまいストレッチをやるのが面倒になる
投稿ID : 23651426
りゅーせい
仕事が続くと中々ジムにいく気力が起きない
投稿ID : 23650909
horihori
バランスよく、いろんな食品を、適正量食べたいが、実際には無理（現実には、特定の食品にかたよったり、食べすぎたり）
投稿ID : 23650504
しょこ
炭水化物控えめにしたいけど、食べてしまう
投稿ID : 23650196
ことり
薄味にしようと思うけど、味見をするうちに濃くなっている。
投稿ID : 23648385
小鈴
インスタントラーメンなどのつゆを残そうと思いつつ、飲みきってしまう
投稿ID : 23648253
NOK
1日の塩分摂取の適量をたぶん少し超えていること。都度都度測っていないし、難しい
投稿ID : 23648112
つん
炭水化物の量を減らす事。忙しいと麺や丼になりがち
投稿ID : 23647922
ま
糖質制限が良いと聞いても，好きな野菜や果物にもかなり含まれているので無理。
投稿ID : 23647243
sori
痩せたいので食事の量を減らしたいが、つい食べてしまう。
投稿ID : 23646162
やすらぎの布団
間食を控えてバランスの取れた食事を適量食べたいですが、間食はやめられず食事はつい食べ過ぎてしまいます。
投稿ID : 23644899
カミツレ
1118日前
腸活をしたいけれど、日々忙しくて満足にできていない。
投稿ID : 23643224
ぺぎー
バランスの取れた食事、時間がない
投稿ID : 23642955
Lama
3食きちんと食べる。 少食なので食べられない。
投稿ID : 23642557
5コメント
NEW 【カリフラワーを生で食べている方に質問】生で食べている理由や感想、おすすめのレシピを教えて下さい！
食料品関係
1コメント
NEW 看護師を辞めて違う仕事に転職を考えている人に質問です
一般社団法人Fukusen
42コメント
NEW 【カリフラワーの食べ方について質問】カリフラワーはどの様に調理して食べることが多いですか？
ネオ
1112日前
偏食をなくす。好きな物ばかり食べてしまうので。
投稿ID : 23737244
ライフ
1112日前
甘い物や主食など糖質の多い食品を控えることです。甘い物が大好きで健康の為に控えたいが、外出自粛でストレス発散が出来ないので。ついつい大好きな甘いものを食べてしまいます。パンがテイクアウトしやすいので、やはりストレス発散の為に食べる回数が増えてしまい、なかなか減らすことが出来ません。
投稿ID : 23736510
みる
1112日前
玄米を食べる。値段が高いので毎日は難しいです。
投稿ID : 23735124
ひむ
1112日前
食べ過ぎない。我慢できず満腹になるまで食べてしまう。
投稿ID : 23734144
Ottoさん
1113日前
よく噛んで食べることを意識しているのですが、気が付くとろくに噛まずに呑み込んでいる。小さい時からの癖かなあ。
投稿ID : 23733292
桜花舞散
1113日前
ラーメンのスープをあまり飲まない。美味しいから、ついつい飲んでしまう。
投稿ID : 23732197
ニステル
1113日前
何かの食べ比べ
投稿ID : 23732142
パッキー
1113日前
禁酒ができません
投稿ID : 23731604
あぷりこっと
1113日前
白米を玄米に変える 高いので無理
投稿ID : 23731485
AKO
1113日前
野菜を多く取ること。肉をあまり食べないこと。 肉料理だと簡単に作れる。サラダだけだとあまり美味しく感じない
投稿ID : 23730371
ゆゆ
1113日前
野菜を多く取る事。気をつけていてもなかなか不足がちになる
投稿ID : 23730228
さとちゃんだ
1113日前
野菜不足。材料が余るのが嫌でそんなに買わないから。
投稿ID : 23729279
gnss.k
1113日前
バランスよくを心がけていますが、野菜が不足してしまう
投稿ID : 23727712
sim
1113日前
タンパク質の摂取。いつも量が足りてないので。経済的な面でも食欲的な意味でも。
投稿ID : 23727694
kiki
1113日前
痩せたいと思いながらも、お菓子を食べてしまう。
投稿ID : 23726846
butch
1113日前
間食をとってしまうこと。近くにあると食べてしまうから
投稿ID : 23726447
あじさい
1113日前
お菓子を食べること。食事の後も物足りないと我慢できず食べてしまうことがある
投稿ID : 23725964
うめっしゅ
1113日前
自炊すること。ずっとしてたんですが、いま転職活動中でそれだけで手一杯で外食や買ったものを食べることが増えてしまった。ストレスもあるのかすぐおなか下しました。
投稿ID : 23724830
あのまり
1113日前
お菓子を食べ過ぎてしまうこと。つい食べてしまう。
投稿ID : 23724589
織部
1113日前
腹八分目に食べること。ついつい美味しくて食べすぎてしまうため出来てない。
投稿ID : 23724105
ヨシ
1113日前
インスタントをなるべく食べないこと。どうしても便利なので気がつくと食べてしまっている。
投稿ID : 23723505
ポパイ
1113日前
糖質制限。感情がない
投稿ID : 23722922
ラパン
1113日前
甘いものをやめられないこと。ストレス解消になっているので、やめると余計にストレスが溜まりそうなので。
投稿ID : 23722736
ぽち
1113日前
お菓子をやめること。ストレス発散のひとつのため、やめられない
投稿ID : 23721259
ゆず
1113日前
暴飲暴食をやめられてない。ストレスからかもしれません
投稿ID : 23720983
ユチ
1113日前
よく噛んで食べること、冷凍食品をあまり食べないこと 面倒だから、できていません。
投稿ID : 23720881
ぜん
1114日前
食材の栄養を損なわない調理方法。 考えながら調理するのが面倒だから。
投稿ID : 23720803
むぎ
1114日前
栄養バランスを考えて食べる 毎日ご飯を献立を考えて作るのが大変だから
投稿ID : 23720380
sawan
1114日前
ゆっくりよく噛んで食べること 早食いのくせがなおらない
投稿ID : 23719879
＠
1114日前
栄養バランスの取れた朝食・昼食(弁当)を食べたいけど、朝起きるのが苦手で準備する時間が無いので、できてません。
投稿ID : 23719267
ゆんゆん
1114日前
糖質制限。米やパンが好きで減らせない。
投稿ID : 23719025
盛岡太郎
1114日前
一日に必要な量の野菜を食べる。たぶん毎日全く足りていないと思う
投稿ID : 23718223
easy
1114日前
お菓子を食べない つい食べてしまうから
投稿ID : 23717753
koupen
1114日前
白飯を控える、野菜や魚をたくさん取る。一人で食べる時つい簡単に済ませてしまう。
投稿ID : 23716945
music3
1114日前
間食をやめること。でもお腹が空くので我慢すると夕食たくさん食べてしまいそう
投稿ID : 23716925
トウカ
1114日前
白米の量を抑えること。明らかに糖分を取り過ぎている。
投稿ID : 23714872
天才ショコラティエ
1114日前
１日分の野菜を摂取できていないことです。量が多すぎるので、野菜ジュースで補おうと思いましたが味が苦手なのでサプリ頼みになってしまっています。
投稿ID : 23713829
MaH
1114日前
毎日必要なだけの栄養をとるのは難しい事
投稿ID : 23713812
うー
1114日前
野菜をしっかりとること
投稿ID : 23713544
nendo
1114日前
１日30品目以上の食材を食べることができるように料理をしたいけれど、無精でできていません。
投稿ID : 23713444
りら
1114日前
野菜をしっかりとること 朝ごはんに野菜を食べること
投稿ID : 23713291
響
1114日前
野菜一日○品目のように多くの野菜を摂れていない事。傷めてダメにする事を考え、一度に沢山の野菜の購入を躊躇してしまいます。
投稿ID : 23712844
もも
1114日前
肉ばっかり食べてしまう 魚より肉が好きだから
投稿ID : 23712656
まーちゃん
1114日前
腹8分目で食べるのをやめること。物足りなさが残ると、後で結局違うものを食べてしまうから。
投稿ID : 23709897
チェルシー
1114日前
栄養学を学んで実践したいがそこまでこだわってそこまでこだわったことはしていない。
投稿ID : 23708381
のりこさん
1114日前
インスタント食品食べない。無農薬野菜を取りたい。お菓子を食べすぎない。
投稿ID : 23708297
pemo
1114日前
甘いものを食べ過ぎてしまうことです。
投稿ID : 23708107
ルッコラ
1114日前
野菜は無農薬を食べていますが、無抗生剤や無成長ホルモンなど良い肉が手に入らないです。
投稿ID : 23707962
finnair
1115日前
野菜を使ったおいしい料理
投稿ID : 23705496
りんどう
1115日前
糖質を控える。野菜中心のバランスよい食事。食べ過ぎない。インスタント食品を摂らない。
投稿ID : 23703211
あきこ
1115日前
甘いものを控えること。美味しいしリラックスできるのでついつい食べてしまう
投稿ID : 23703138
ゆ
1115日前
野菜を多く摂ること。なかなか1日の摂取目標値を越える程食べれない。
投稿ID : 23702871
こんちゃん
1115日前
間食を止めること。家にお菓子があると、ついつい口寂しくて食べてしまう。
投稿ID : 23698722
yu-ri
1115日前
色々な食材をまんべんなく取りたいが出来ていない。金銭的余裕が無いから。
投稿ID : 23696940
k-1
1115日前
野菜をもっととらなきゃと思いつつ、他のものを優先して食べてしまい、普段からあまり食べられない。
投稿ID : 23694142
ちえり
1115日前
お菓子を減らすこと。つい食べたくなってしまうためです。
投稿ID : 23693480
茶茶
1115日前
魚を食べること。調理が面倒で買うきになれない。
投稿ID : 23693243
にっしー
1115日前
飲食の量を控える事。飲食の量を減らすとストレスが溜まりそうだから。
投稿ID : 23693167
きんとと
1115日前
好き嫌いをなくす。自分で調理できる年齢なので味付けや調理法を工夫して食べられるようになりたいが、やはり味やニオイの先入観があって難しい。
投稿ID : 23691450
花
1115日前
間食を控えること。どうしても甘い物が食べたくなってしまう。
投稿ID : 23688397
まる
1115日前
運動。仕事終わりだと疲れてしまっていて続かない。
投稿ID : 23687469
TY9
1115日前
魚を食べること 調理が大変だから。
投稿ID : 23686578
おちゃろひん
1115日前
野菜の摂取と減塩です。習慣になっていないんだと思います。
投稿ID : 23685891
るかるか
1116日前
３食きちんと食べる。朝食をうっかり寝すぎてしまったときに、ぬいてしまうことがあるので。
投稿ID : 23678982
とむやむ君
1116日前
よく噛む すぐ呑み込んでしまうから
投稿ID : 23678561
じゅの
1116日前
栄養が整った料理ができない。
投稿ID : 23676230
パム
1116日前
適量を食べる事。満腹感を味わいたくてついつい食べ過ぎてしまう。
投稿ID : 23675969
アルトサックス
1116日前
間食をなくすこと つい小腹が減ってお菓子を食べてしまいます
投稿ID : 23675708
にゃんき
1116日前
栄養素をまんべんなく摂取すること。 費用がかかる、レシピが単調になるから。
投稿ID : 23670734
なつ
1116日前
1日で色々な食材を摂る事。少量ずつたくさんの食材を使って調理するのは大変なので。
投稿ID : 23668938
ぺんぺん草
1116日前
1日30品目、野菜380ｇなど摂取したいが、お金がかかること、数えるのが・調理が面倒なことなどでできていません。
投稿ID : 23666838
りおか
1116日前
間食の食べ過ぎを辞めたい。一度食べるとなかなか辞められずつい食べ過ぎてしまう。
投稿ID : 23666690
sugar5
1116日前
糖分とりすぎないと思ってても、甘いものが好きなので、やめれないです。
投稿ID : 23665586
ゆんゆん
1116日前
毎日、果物を食べたい。お金がかかるから毎日は出来ないです。
投稿ID : 23663704
ハツマル
1117日前
糖質を控える事。誘惑に負けて食べてしまいます。
投稿ID : 23661662
Ayaka
1117日前
甘いものを控える。疲れているときなど、どうしても食べたくなる
投稿ID : 23661079
El café
1117日前
糖質管理。なかなかコントロールできない。
投稿ID : 23660910
pan
1117日前
間食です。家にいると食べてしまう
投稿ID : 23660851
あん子
1117日前
間食。どうしても食べたくなってしまう。
投稿ID : 23660288
美月
1117日前
間食を控えることです。できていない理由は、癒しがほしくて精神面の方で必要なので、なかなか厳しいです。
投稿ID : 23659176
にーこ
1117日前
パン、麺類、チーズ系をあまり食べないようにしないといけないけど我慢できないで食べちゃう
投稿ID : 23658506
かまぼこ
1117日前
腹八分目。ついたくさん食べてしまう。
投稿ID : 23657764
すず
1117日前
栄養のバランス良く、いろんな食材を取りたいけど中々料理をする時間が取れず我家お決まりの時短メニューばかりになってしまいます
投稿ID : 23654706
ringo
1117日前
食品添加物の摂取を避けたい。 無添加の食品の価格が高いので、実際に行うことが難しい。
投稿ID : 23653285
モフ
1117日前
いろんな種類の食材を食べること／調理法を考えるのが面倒・色々買っても入り切らないし余らせて傷んでしまいそう
投稿ID : 23651826
monpi
1117日前
栄養バランスよく食事がしたい。毎日はしんどくてできないからできていないです。
投稿ID : 23651490
みー
1117日前
ストレッチをやりたいが中々できない 筋トレして満足してしまいストレッチをやるのが面倒になる
投稿ID : 23651426
りゅーせい
1117日前
仕事が続くと中々ジムにいく気力が起きない
投稿ID : 23650909
horihori
1117日前
バランスよく、いろんな食品を、適正量食べたいが、実際には無理（現実には、特定の食品にかたよったり、食べすぎたり）
投稿ID : 23650504
しょこ
1117日前
炭水化物控えめにしたいけど、食べてしまう
投稿ID : 23650196
ことり
1117日前
薄味にしようと思うけど、味見をするうちに濃くなっている。
投稿ID : 23648385
小鈴
1117日前
インスタントラーメンなどのつゆを残そうと思いつつ、飲みきってしまう
投稿ID : 23648253
NOK
1117日前
1日の塩分摂取の適量をたぶん少し超えていること。都度都度測っていないし、難しい
投稿ID : 23648112
つん
1117日前
炭水化物の量を減らす事。忙しいと麺や丼になりがち
投稿ID : 23647922
ま
1117日前
糖質制限が良いと聞いても，好きな野菜や果物にもかなり含まれているので無理。
投稿ID : 23647243
sori
1117日前
痩せたいので食事の量を減らしたいが、つい食べてしまう。
投稿ID : 23646162
やすらぎの布団
1117日前
間食を控えてバランスの取れた食事を適量食べたいですが、間食はやめられず食事はつい食べ過ぎてしまいます。
投稿ID : 23644899
カミツレ
1118日前
腸活をしたいけれど、日々忙しくて満足にできていない。
投稿ID : 23643224
ぺぎー
1118日前
バランスの取れた食事、時間がない
投稿ID : 23642955
Lama
1118日前
3食きちんと食べる。 少食なので食べられない。
投稿ID : 23642557