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食品・外食
788コメント
食べてあまり罪悪感（太りそう・体に悪そう・美容に悪そうなど）を感じない麺料理をすべて教えてください。
以下の選択肢の中から、当てはまるものをすべて記載してください。
また、「その他」を選択した場合は具体的な麺料理も記載してください。
【選択肢】
①うどん
②そば
③ラーメン
④つけ麺
⑤パスタ
⑥そうめん
⑦冷やし中華・冷麺
⑧焼きそば
⑨米でできた麺で作った麺料理（ビーフンやフォー）
⑩その他 ※具体的な麺料理名を記載してください。
ちえり
1112日前
②十割蕎麦であれば血糖値が上がらないイメージがあります。⑥油っぽさがないからです。
投稿ID : 23757401
ライフ
1112日前
②⑨そばはGI値が低いので体にやさしいと思います。結構噛むので、満福になりやすいからです。お米で出来た麺はヘルシーな感じがするし、脂っぽくなくヘルシーな味付けなので、罪悪感なく食べることが出来ます。野菜もとれるので、よりヘルシーだと思います。
投稿ID : 23755884
よっすぃー
1112日前
⑨ 野菜がたくさん入っていると特に思います
投稿ID : 23755471
nendo
1112日前
② ⑦
投稿ID : 23754765
こた
1112日前
⑥⑨カロリーが低そう
投稿ID : 23754757
Kyusaiya
1112日前
⑥
投稿ID : 23752895
ゆず
1112日前
６です
投稿ID : 23752164
凸凹ダック
1112日前
⑩太平燕
投稿ID : 23752159
モリアーティー
1112日前
9です
投稿ID : 23751895
まぐろちゃん
1112日前
⑥⑨
投稿ID : 23751132
easy
1112日前
２
投稿ID : 23751111
無敵のムテ吉
1112日前
②
投稿ID : 23751011
ぱん
1112日前
①②⑥⑨です。
投稿ID : 23750621
uffufjikd
1112日前
⑨②
投稿ID : 23747564
mokka
1112日前
②
投稿ID : 23747249
ぽらくる
1112日前
2,9
投稿ID : 23745545
さとちゃんだ
1112日前
⑥
投稿ID : 23744794
jasmine
1112日前
⑥そうめん
投稿ID : 23744612
茶茶
1112日前
⑦⑧
投稿ID : 23744467
ことり
1113日前
②⑥
投稿ID : 23742734
あじさい
1113日前
②⑦
投稿ID : 23742472
ぜん
1113日前
①②⑦
投稿ID : 23742166
はるなかまる
1113日前
②、⑥です。
投稿ID : 23741577
たろ
1113日前
⑥
投稿ID : 23740896
みる
1113日前
⑥です
投稿ID : 23739212
ひむ
1113日前
②
投稿ID : 23738157
ＴＡＤ
1113日前
①うどん、②そば、⑥そうめん、⑦冷麺、⑨米でできた麺で作った麺料理（ビーフンやフォー）。これらは製麺に油を使わないので麺自他のカロリーも低く、一般的に具もシンプルなので全体としてのカロリーもあまり問題はないと思う。
投稿ID : 23737686
ホースラブ
1113日前
⓶⑨
投稿ID : 23737127
きんとと
1113日前
②⑤⑨
投稿ID : 23736497
ゴンタ
1113日前
②⑤⑥
投稿ID : 23735669
sugar5
1113日前
②.⑥
投稿ID : 23734469
あぷりこっと
1113日前
②➅➈
投稿ID : 23733858
TY9
1113日前
⑥⑦
投稿ID : 23732137
まつだ
1113日前
③④⑨です
投稿ID : 23732014
パッキー
1113日前
②と⑥と⑨
投稿ID : 23731285
nao
1113日前
⑥そうめん
投稿ID : 23730701
sim
1113日前
②⑦
投稿ID : 23730564
ゆゆ
1113日前
⑥
投稿ID : 23730277
sanwaa
1113日前
①②⑥
投稿ID : 23729941
豆マメ子
1113日前
②10割なら
投稿ID : 23728694
あひ
1113日前
②④⑥
投稿ID : 23728682
ここな
1113日前
①②⑥
投稿ID : 23728563
しっぽ
1114日前
①特にはなまるうどん
投稿ID : 23728039
天屋
1114日前
②⑥ 特に②はルチンが健康に良いですね
投稿ID : 23727972
りゅーく
1114日前
②⑥
投稿ID : 23727865
円次郎
1114日前
①②⑥
投稿ID : 23727303
butch
1114日前
⑦、⑨
投稿ID : 23726823
だいこん
1114日前
⑥ さっぱりしているから。
投稿ID : 23725733
鉄砲百合
1114日前
②⑥⑦
投稿ID : 23725501
るかるか
1114日前
①②⑥
投稿ID : 23725248
ヨヒ
1114日前
②⑥⑨
投稿ID : 23724209
くろねこ君
1114日前
②⑥⑦
投稿ID : 23723818
織部
1114日前
②⑥
投稿ID : 23723640
こり
1114日前
②⑥
投稿ID : 23723522
ブルーローズ
1114日前
①②⑥
投稿ID : 23722467
第15艦隊軍属
1114日前
②・⑥・⑩（太平燕）
投稿ID : 23722046
ゆう
1114日前
①、②、⑥です。
投稿ID : 23721944
ニステル
1114日前
➂、⑧
投稿ID : 23721750
ぽち
1114日前
①②⑥
投稿ID : 23721444
乃愛
1114日前
2.6
投稿ID : 23720931
ユチ
1114日前
②そばです
投稿ID : 23720818
777
1114日前
②そば
投稿ID : 23720269
チョコレートホリック
1114日前
⑤種類が豊富
投稿ID : 23718119
ルイ
1114日前
①②⑥です
投稿ID : 23716617
みかん
1114日前
②です
投稿ID : 23716602
unkosuruzou
1114日前
① ③ ⑤ ⑦ ⑧。 そもそも食事をして カロリーを消費しない事が悪であり、食べて太りたくないという理論は有り得ない。
投稿ID : 23716536
ポンパドール
1114日前
②
投稿ID : 23716256
マクドナルド
1114日前
⑥⑨
投稿ID : 23715803
Jasmine2425
1114日前
②⑨
投稿ID : 23715087
カツオ
1114日前
③④
投稿ID : 23715029
ふくろう
1115日前
①②⑦⑨
投稿ID : 23714713
MaH
1115日前
②⑦⑨
投稿ID : 23714614
よもぎ
1115日前
②、⑨
投稿ID : 23714460
うー
1115日前
⑨
投稿ID : 23714271
トワイライト
1115日前
②⑥⑨
投稿ID : 23712820
れいちぇる
1115日前
②⑨
投稿ID : 23711590
よし
1115日前
そば
投稿ID : 23709612
ヒナコ
1115日前
②⑨
投稿ID : 23706463
めーちゃん
1115日前
②、⑥
投稿ID : 23706334
むー
1115日前
②⑨
投稿ID : 23705663
FIT
1115日前
⑤⑥です
投稿ID : 23705081
ろうかー
1115日前
②そば
投稿ID : 23702573
りんどう
1115日前
②です。
投稿ID : 23701717
翔
1115日前
②⑥
投稿ID : 23698784
yu-ri
1115日前
②⑥⑦
投稿ID : 23698005
ラパン
1115日前
①②
投稿ID : 23697894
梅
1116日前
②⑥
投稿ID : 23696819
アルトサックス
1116日前
①②⑥⑨です
投稿ID : 23695732
ストロベリーマカロン
1116日前
①と②です
投稿ID : 23695142
なつ
1116日前
②⑨
投稿ID : 23694546
くまぷ
1116日前
2 6 9です
投稿ID : 23693993
にっしー
1116日前
①④⑥⑨
投稿ID : 23692747
リズ
1116日前
①、②、⑥、⑦、⑨
投稿ID : 23692552
いんてる
1116日前
どれも感じなさそうですが、②と⑥がややそんな感じです。
投稿ID : 23692265
テニラ
1116日前
②。
投稿ID : 23691751
a.
1116日前
②。
投稿ID : 23690992
rain
1116日前
③です
投稿ID : 23688300
まる
1116日前
②です
投稿ID : 23687728
アール
1116日前
②、⑨です。
投稿ID : 23686895
ゆき
1116日前
お蕎麦。食物繊維が多いから。
投稿ID : 23686400