運動をしようとしているけれど、なかなかできない人にお伺いします。

モリアーティー

1108日前

めんどくさい

かんきつ

1108日前

すぐ疲れる　禁止されている運動がある　運動する場・機会が少ない　人と密着するスポーツなのでコロナのせい

cl

1108日前

運動できる場所がないから

天才ショコラティエ

1108日前

効果的な運動方法が解らないからです。You Tubeを観ても画面が小さくて、手に持つとブレて何が何だか解らなくなります。やりたい気持ちはありますが、うまくできていなくても動画は次へ次へ進んでいくので途中で諦めています。

トワイライト

1108日前

忙しくて、なかなか運動する時間がつくれない

ライフ

1108日前

平日だと仕事と家事で時間をとられて自由時間があまりないからです。休日は買い物や掃除など、平日に出来ないことを一気にするので疲れてしまうからです。結局は意思が弱く、運動が嫌いなので逃げてしまっているところもあります。早めに結果がでないと諦めてしまうからです。

tsdw

1108日前

仕事など日常生活で疲弊して、動こうと言うスイッチを入れられない。

ぺろちゃん

1108日前

もともと運動嫌いで、なにかとやらない理由を探してしまいがちです

ヨシ

1108日前

意思が弱いのだと思います。すぐに止めたくなります。

鉄砲百合

1108日前

性格の問題。継続力がない。結果がすぐに出ないことは、すぐ諦めちゃう。

カピバラ

1108日前

少しやると疲れてしまう。

ニステル

1108日前

気力がわかない、持たない

キンタロウ

1108日前

意思が弱いので、強制的にやらされるようなところに行かないと無理。マンツーマンで 費用がむちゃくちゃ安くて、短い時間で効果が出れば最高！

みる

1108日前

疲れていて体力がないこと、運動の時間を作る暇がないことです

ホースラブ

1108日前

体育館を使うチームスポーツなので速く開館してほしいです

てつ

1108日前

外に出るのが億劫

うーたん

1109日前

こどもの世話で自分ひとりの時間がない。

無敵のムテ吉

1109日前

疲れてやる気がおきないから

shipka

1109日前

時間が取れない

いけぱぱ

1109日前

仕事で2〜3回／週残業あるため、帰宅後に疲れてジムに行く元気がない

オカッパ

1109日前

外へ出るのが億劫だから

かさ

1109日前

体力も気力もないから。

easy

1109日前

やる気がおきないから

メガネ君

1109日前

子供を優先し、自分の時間を作れないから

トウカ

1109日前

時間もとれないが、そもそも子供の時から、動きたくないし、楽しくない。足が遅いとか疲れるとかだけじゃなく、学校の授業でもみんなが出来るカリキュラムをこなせず、辛いだけだった。何故運動をしなくてはいけないのか、という気持ちしかない。

ちょびやん

1109日前

太っているからか、運動すると疲れてしまい、息も上がって、しばらく何も出来ない為、無理をして運動することに抵抗感があります。

ちっぴー

1109日前

仕事と家事に追われているので、1人で過ごすまとまった時間を確保する事が難しい。健康の為に運動をしなくちゃいけない事は分かっているが、元々運動は苦手（特に走る事）なので、せいぜい職場ではエレベーターを使わずに階段を使うようにしたり、徒歩移動を意識するようにしています。

サマー

1109日前

感染面が気になるから

まぐろちゃん

1109日前

仕事が忙しくてなかなか時間を避けない。準備などの手間を考えると億劫になる。

kyh0217

1109日前

家事、育児で時間がとれない

のこたん

1109日前

効果が出るまで時間がかかるので

タロ

1109日前

潰瘍性大腸炎を患っているので、無理が出来ないので激しい運動ができません。

りょ

1109日前

子育て、家事、仕事に忙しくて、自分の時間は、移動時間、職場の昼休み、睡眠時間くらいしかないので。

テニラ

1109日前

朝早く起きて走ればいいのはわかってるけど起きられないし，土日は子供たちに振り回せれてあっという間に夜になってしまうから。また，汗かきなので，少し運動しただけでも汗かくから，ちょっとの隙間にと言うのがなかなか出来ない。

みー

1109日前

結果が出ないのでモチベーションが上がらないから

りおか

1109日前

根本的に運動が嫌い。わざわざ疲れる事をしたくない。運動をしてる時もした後も、楽しいとか気持ちいいとか思ったことがない。

油条

1110日前

習慣づけるのが難しいからだと思います。

ははみ

1110日前

時間が取れないことと、天気に左右されるから

桔梗

1110日前

2020年までは週に3回もしくは4回水泳をしていました。コロナ禍で家族が感染することをとても怖がるので。

ひむ

1110日前

疲れて他のことが出来なくなるので

花

1110日前

やる気がない

。

1110日前

なかなかモチベーションが上がらないから

にし

1110日前

持続する気力がわかない為です。

あひるっこ

1110日前

体力がないから。

Hiro

1110日前

仕事との両立があまり出来ていないからです。

ことり

1110日前

時間がないのとやる気がでないこと

ゆな

1110日前

家事と仕事でうまく時間が作れない

hanako

1110日前

時間の余裕はあるのにモチベーションが上がらない。運動しようというスイッチが入らない。

みかん

1110日前

幼い子供がいるため1人の時間をとることが難しいからです。

000

1110日前

仕事の帰りが遅くまた、仕事が終わっても帰ってご飯を作らなければいけないので時間がない。休みの日も寝ていたいのと休みの日にしか出来ない家事をしたいから

kako

1111日前

以前は仕事の帰りにジムに寄っていたが、今の仕事は時間の関係でそれが出来ない。仕事が無い日だと、ついついダラダラして時間が無くなってしまう。

やすらぎの布団

1111日前

時間と体力がないので。

鳥居

1111日前

ジムなどに通う時間とお金が無い

みやし

1111日前

子育てしながらだとなかなか1人時間がなくて出来ない。

かもめ

1111日前

今日はしんどいから、など出来ない言い訳を作ってしまうから。あとは一人だとサボってしまうから。

あ

1111日前

ズボラだから

雪風

1111日前

嫌いだからです。通勤を徒歩に切り替える程度が限界です

なっち

1111日前

専業主婦でずっと家にいるので空いた時間を体力アップに使おう‼️と毎日思っています。が、気づくと子供達が下校する時間になっています。大変恐縮ですが、何故なのかは自分が一番知りたいのです。

おさかな

1111日前

コロナ禍でジムを解約してしまったので

こまお

1111日前

単純に時間がない

もも

1111日前

仕事後は疲れて動きたくないため、ジムが遠いため

ソフトクリーム

1111日前

モチベーションを保つのが難しい。日々の生活をこなすだけになってしまう。気づいたら。

beluke

1111日前

資金面から体力を消耗する副業をやめられないので、本業の収入が安定したらすぐにでもしたい。

マド

1111日前

20年前にリウマチに罹患してからは運動は痛くて出来なくなりました。その前はほぼ毎週2回ゴルフに言ってたのに～残念すぎます。

淋しがりやのロックンローラ

1111日前

少し動くとしんどい

アルトサックス

1111日前

ついほかのことをしてしまい後回しになってしまうからです

みー

1111日前

時間が足りないこともありますが、結局はやる気がないことです。

K

1111日前

面倒。雨の日はウォーキングできない。

たまご

1111日前

時間はめちゃくちゃあるけどやる気がほんと出ない。嫌いなんだなと思う。残念。

ミント

1111日前

時間がないのと、続かない。 ご褒美があればやりたい

歩馬

1111日前

時間がないのとよく怪我をしてしまうので。

すーぽん

1111日前

時間がなく、集中できないから。

ゴン姉

1111日前

体力にも筋力にも自信がなくてできる運動が限られている。

ねりまだいこん

1111日前

時間が作れない

まろたん

1111日前

時間がない

ぴこ

1111日前

時間がない

ぜん

1111日前

やる気がでない。自由になる時間がない

キリア

1112日前

しなきゃ！でも、面倒。というループで出来ない

モニタ

1112日前

曜日によってやることを決めるルーチンワークを作っている。子供との時間、勉強を教える時間、スポ少、自主トレ、自己啓発、断捨離タイム、家事・洗濯、弁当作りと、毎日がパンパン。１回崩れると、計画していることがうまく回らなくなり、家族優先になり、運動を削る。１２時に寝て、５時に起きても、時間が足りない。

あいちゃん母

1112日前

仕事家事育児で忙しい。時間がない。

はな

1112日前

体を動かす習慣がないので何をすればいいかわからないです

まゆ

1112日前

もともと体を動かすことが好きではないので。でも健康維持のために何かしなくてはといつも思う。でもつい仕事で疲れてる、眠い、天気が悪い、暑い、寒い、など何かしら理由をつけてはやらずじまいのまま。

モフ

1112日前

運動のために早起きする気力がない、仕事終わりにカラダを動かす気になれない。1回のハードルがとても高い。

もんた

1112日前

仕事の後に体を動かそうという気になれない。

どんぎつね

1112日前

平日は仕事で体力が残っていない

りゅう

1112日前

子育て中で自分の時間がない。

さくら

1112日前

効果的なやり方が分からないから

マック

1112日前

体調が悪くてやめるとそのままが多いです。

アパ馬

1112日前

せっかちなのでけっかを待てないと思う しかも飽き性なので続かなそう

にーこ

1112日前

結果が出るまで時間がかかるからかやる気が湧かない　めんどくさくなる

みぃちゃん

1112日前

きらいじゃないんだけどなぁ･･･　生活にうまくとりこめないことかな。

りゅーせい

1112日前

仕事と勉強とのバランスを考えれば難しい

ささ

1112日前

明日やる！

ゆ

1112日前

面倒が勝ってしまう･･･

なち

1112日前

運動が嫌い

ろぐ

1112日前

めんどくさくなるから

猫ぷち

1112日前

時間が無い時などは面倒に思ってしまう。

ゆち

1112日前

やろう！という気持ちが続かない。今日はもういいか…でおわってしまう

ooki

1112日前

今の時期は花粉が怖くて外で運動しづらい

yoshi

1112日前

いい方法が見つけられないため。