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ビューティー
486コメント
「美しい素肌」についての考え方を教えてください！
「年齢を重ねても美しい素肌」でいるためには、何が必要だと思いますか？
（食事・運動・睡眠どんなことでも構いません思い付くもの全て記入してください。）
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「年齢を重ねても美しい素肌」でいるためには、何が必要だと思いますか？
（食事・運動・睡眠どんなことでも構いません思い付くもの全て記入してください。）
瓶のコカコーラ
1107日前
ある程度手をかけている
投稿ID : 23818394
とちこ
1107日前
睡眠
投稿ID : 23818275
キンタロウ
1107日前
食事とか、睡眠も大事でしょうが、何といっても。いつまでも美しくありたいという気持ちではないでしょうか。
投稿ID : 23815710
織部
1107日前
規則正しい生活と十分な睡眠・栄養をとる。 日頃の肌ケア・保湿
投稿ID : 23814430
くるみ
1107日前
栄養バランスの取れた食事、ストレスのない生活
投稿ID : 23814089
円次郎
1107日前
規則正しい食生活。充分な睡眠時間。
投稿ID : 23811112
シーサーひつじ
1107日前
潤っていてみずみずしいこと。年齢が重なってくると乾燥しがちだから
投稿ID : 23809583
よもぎ
1107日前
シミしわ対策、適度な運動、正しい食生活・生活リズム
投稿ID : 23805523
コウ
1107日前
UV対策、ビタミンやコラーゲンの摂取、日々のケア(洗顔、化粧水、乳液、美容液、パック等)、質の良い睡眠
投稿ID : 23804739
しの
1107日前
ストレスフリーな生活。 紫外線や保湿対策。
投稿ID : 23804475
ちょびやん
1107日前
ビタミンを摂ることと、適度な運動です。ストレスを溜めないことも大事だと思います。
投稿ID : 23803530
こり
1107日前
ストレスフリー、心身ともに健康
投稿ID : 23803230
まぐろちゃん
1107日前
毎日のスキンケアとお通じ。
投稿ID : 23803227
ミユン
1108日前
食事、充実した睡眠。
投稿ID : 23800736
レイ
1108日前
睡眠、栄養を摂る、ストレスをためない
投稿ID : 23800611
のこたん
1108日前
シミがないこと、保湿
投稿ID : 23799002
ゆっちん
1108日前
食事と運動と睡眠、日々のお肌のお手入れ
投稿ID : 23798635
ピク
1108日前
栄養バランスの良い食事、適度な運動、良質な睡眠、快便、ストレスを減らす、適度な湿度がある生活、継続したスキンケア
投稿ID : 23797352
pan
1108日前
睡眠だと思います。
投稿ID : 23794349
777
1108日前
適度な運動、食生活、ある程度のスキンケア
投稿ID : 23794230
よつば
1108日前
３食食べてちゃんとよく寝ること
投稿ID : 23794067
ゆー
1108日前
適度な運動と栄養バランスの良い食事
投稿ID : 23793416
ハツマル
1108日前
栄養バランスの良い食事、充分な睡眠、適度な運動。ストレスのない生活。
投稿ID : 23793357
けけけ
1108日前
ハリとツヤ。生活習慣と運動が大切
投稿ID : 23792371
ぽむぽむ
1108日前
保湿、日焼けしない、バランスの良い食事、質の良い睡眠
投稿ID : 23791193
ちびちゃん
1108日前
バランスの摂れた食生活と睡眠時間です。直射日光を避ける事も必須です。
投稿ID : 23790826
YAYU
1108日前
潤い、保湿、艶、ビタミン、快眠
投稿ID : 23789661
ゆう
1108日前
規則正しい生活
投稿ID : 23788712
アルトサックス
1109日前
食事睡眠など生活習慣 保湿ケアなどのスキンケア
投稿ID : 23783529
なかとし
1109日前
スキンケア
投稿ID : 23783164
ミッフィー
1109日前
健康的な食事、運動、良質な睡眠。
投稿ID : 23783025
。
1109日前
日々のスキンケアや食事
投稿ID : 23782795
みー
1109日前
生活習慣・お手入れ・運動
投稿ID : 23782407
なつ
1109日前
保湿など日々のケア。バランスの良い食事。睡眠。
投稿ID : 23782327
ぽん
1109日前
日々のお手入れ。食事。
投稿ID : 23782179
かいくんばーば
1109日前
食生活の充実・適度な運動の継続・６時間から７時間の睡眠
投稿ID : 23779749
福福仁仁
1109日前
食事で肌質はかなり変わると思います。また、適度な保湿も大事だとおもいます。
投稿ID : 23778590
＠
1109日前
バランスの良い食事、適度な運動と睡眠、適切なスキンケア
投稿ID : 23777663
なっちゃん
1109日前
栄養のバランスのとれた食事 添加物をとらないのと 質の良い睡眠だと思います
投稿ID : 23777299
hanako
1109日前
バランスの良い食生活、質の良い睡眠、適度の運動、丁寧なスキンケア、自分に手をかける時間
投稿ID : 23777051
くもり
1109日前
化粧水・乳液など日々のケア、睡眠、バランスの良い食事、運動
投稿ID : 23776521
レガ
1109日前
適度な睡眠時間 肌の水分量と適度な皮脂量
投稿ID : 23776173
まい
1109日前
しっかり睡眠をとる
投稿ID : 23775871
柳
1109日前
食事に気をつける。
投稿ID : 23775570
ケロッピー
1109日前
良質な睡眠、バランスの良い食事、ストレスがなく明るく前向きでいられる精神状態
投稿ID : 23774953
みみ
1109日前
良質な睡眠、適度な運動
投稿ID : 23774730
凛
1109日前
睡眠、運動、サプリメント
投稿ID : 23773854
000
1109日前
バランスのいい食事、質のいい睡眠、ストレスなくポジティブにいる、適度な運動、正しいスキンケア
投稿ID : 23773297
やっしー
1109日前
精神の清らかさ＋自助努力[睡眠、栄養、精神]
投稿ID : 23773204
たまご
1109日前
睡眠、食事、排泄、運動。だと思うけど、こういうのしなくても肌きれいな人がいるのでどうなんでしょう。
投稿ID : 23772353
盛岡太郎
1109日前
偏らない食事と運動と睡眠
投稿ID : 23772318
珈琲
1109日前
運動。綺麗でいたいという思い。
投稿ID : 23772156
たえ
1109日前
食事
投稿ID : 23772014
かもめ
1109日前
睡眠、運動、食事、保湿
投稿ID : 23770781
サマー
1109日前
透明感
投稿ID : 23770554
こりん
1109日前
睡眠、栄養、保湿、運動
投稿ID : 23770111
ほし
1109日前
肌に水分を入れ続ける、適度に運動する
投稿ID : 23770108
アン
1109日前
好き嫌いがなくバランスよく食べる 運動 エステ パック 洗顔
投稿ID : 23768817
まっかちん
1109日前
睡眠と食事
投稿ID : 23768435
しばしば
1109日前
保湿 運動 食事
投稿ID : 23768018
ＫＯＫＯ
1109日前
紫外線対策、保湿、睡眠、バランスの良い食事
投稿ID : 23767776
みい
1109日前
規則正しい生活。
投稿ID : 23767493
わかめ
1109日前
汗をかいて老廃物を吐き出す
投稿ID : 23766784
のんたま
1109日前
保湿と紫外線予防。睡眠。食事。
投稿ID : 23766361
ぱん
1109日前
ストレスもある程度は必要だと思う。必要以上のストレスをうまく発散、エネルギーにする方法を知っておく。心身ともに健康でいること。
投稿ID : 23765886
おさかな
1109日前
良質な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動をして、ストレスを貯めないことだと思う。 時には不足したビタミンなどをサプリで補うことも必要。
投稿ID : 23765282
DaDa
1109日前
バランスの良い食生活・適度な運動・良い睡眠・ストレスを感じないこと。
投稿ID : 23765186
yokko
1109日前
睡眠、運動、正しい食生活、手を入れ過ぎない手入れ。
投稿ID : 23765180
ブルーローズ
1109日前
睡眠、バランスの良い食事、紫外線対策、ストレスをためないこと。
投稿ID : 23764946
サブロー
1109日前
適切な栄養と運動、ストレスのない生活が必要だと思います。
投稿ID : 23764452
ふっぴい
1109日前
保湿と紫外線対策、規則正しい生活
投稿ID : 23763708
みー
1109日前
運動 日焼けケア
投稿ID : 23763531
ぜん
1109日前
ストレスのない環境、念入りなケア、睡眠、偏りのない食事
投稿ID : 23763212
グッピー
1109日前
心身の健康
投稿ID : 23762941
ゆーいち
1109日前
睡眠と栄養。紫外線対策。腸内環境を良くする
投稿ID : 23762777
ちーさん
1109日前
若い頃からのお手入れ、バランスの良い食事。
投稿ID : 23762095
つっきー
1110日前
食事
投稿ID : 23761245
まんげつ
1110日前
睡眠、ストレスフリー腸内環境改善笑顔
投稿ID : 23760844
kokon
1110日前
睡眠、食事
投稿ID : 23760542
jin
1110日前
バランスの良い食事、適度な運動・睡眠、肌の土台になる骨の密度。
投稿ID : 23760369
ほわいと
1110日前
紫外線対策と、食べ物。運動、睡眠。
投稿ID : 23760340
ドリア
1110日前
栄養と丁寧な肌ケア。
投稿ID : 23760083
ねいろ
1110日前
童心
投稿ID : 23759810
ソフトクリーム
1110日前
食事の一点
投稿ID : 23759807
カロリナ
1110日前
とにかく紫外線に当たらないこと
投稿ID : 23759338
あしか
1110日前
ストレスが少なく、睡眠時間をきちんと取れている。
投稿ID : 23759236
まる
1110日前
バランスの取れた食生活。良質な睡眠。適度な運動。
投稿ID : 23758564
ささ
1110日前
健康的な生活
投稿ID : 23758475
うさきち
1110日前
バランスのとれた食事，適度な運動，十分な睡眠
投稿ID : 23758078
an
1110日前
食事、水分、スキンケア、運動、睡眠、穏やかさ
投稿ID : 23757250
ユニ8888
1110日前
バランスよい食事。快適な睡眠。ストレスなし。たくさん笑うこと。
投稿ID : 23757191
あんこもち
1110日前
バランスの良い食事、運動、質の良い睡眠
投稿ID : 23756775
K
1110日前
規則正しい生活とバランスのとれた食事
投稿ID : 23756695
うー
1110日前
睡眠、適度な運動
投稿ID : 23756059
テツドン
1110日前
食事・運動・睡眠・趣味・気晴らし
投稿ID : 23756027
oharu
1110日前
お手入れ。食べ物。
投稿ID : 23755940
青空
1110日前
適度な運動と質の良い睡眠、バランスの良い食事＋腸内環境
投稿ID : 23755788
わん
1110日前
食事と運動
投稿ID : 23755654
ゆーぼー
1110日前
睡眠、保湿、栄養
投稿ID : 23755401
いこーる
1110日前
栄養ある食事、保湿、睡眠、運動
投稿ID : 23755397