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掲示板概要
- 21/05/07
- 21/05/14 (16:40)
法人情報
インターネット上に公開
スマートフォンアプリ・ゲーム
1455コメント
ベッド（布団）に入ってから眠るまでの間に何をしていますか？スマホを触っている方は何を見てますか？
眠るまでのルーティーンなどあれば具体的にお答えください。より詳しく聞きたい方はトークルームに招待しますのでよろしくお願いします。
だいすけ
1339日前
テレビを見て、少しでも眠たくなったらすぐに消します スマホを見る時は、メールや調べ物をしたい時ですが、出来るだけしないようにしています
投稿ID : 24317615
しおり
1339日前
ネットショップ
投稿ID : 24317396
sk
1339日前
SNSを見てます。インスタやTwitter。
投稿ID : 24313635
いっちゃん
1339日前
ラジオを聞きながら本を読んでいる。
投稿ID : 24313231
りこ
1339日前
YouTubeみてます
投稿ID : 24311436
あみん
1339日前
ユーチューブの短い料理動画
投稿ID : 24311433
DUO
1339日前
とりあえず目を閉じておく
投稿ID : 24311138
ぜろ
1339日前
YouTube
投稿ID : 24310178
りほ
1339日前
マクロミルのアンケート
投稿ID : 24310046
無敵のムテ吉
1339日前
スマホでヤフーニュース・スマートニュースを見ています。
投稿ID : 24308043
長女
1339日前
YouTubeを見ています。ルーティンは特にありません。
投稿ID : 24307939
のん
1340日前
twitterを見たり、漫画を読んだりしている
投稿ID : 24306723
je_ep
1340日前
寝るだけ
投稿ID : 24306166
さぬきのトラ
1340日前
寝る前に宇宙解説の動画とか見ちゃうんだよね あれ面白いよね
投稿ID : 24305583
てんちゃん
1340日前
スマホを触る 返信出来てないLINEの文章を打つ ママリで子育て情報を調べる ミルトークに答える 明日の天気予報を確認する
投稿ID : 24305455
EARTH
1340日前
u-next.
投稿ID : 24304353
たんぽオジサン
1340日前
読書（紙の文庫本）
投稿ID : 24304254
すず
1340日前
子ども達とその日にあった事を話したりクイズを出したりしながら寝かしつけをします。スマホを触りたいなと思いますが一緒に寝落ちしてしまいます
投稿ID : 24302335
みゅう
1340日前
ASMRの動画を見ています
投稿ID : 24302204
kazemakase
1340日前
ただ目をつむるだけで10分以内に眠っていることが多い
投稿ID : 24302053
物理メガバクーダ
1340日前
何もしません。即目をつぶって寝ます。
投稿ID : 24301840
SMH
1340日前
寝付くまで人には言えない妄想をしています
投稿ID : 24300622
そら
1340日前
ミルトーク、マクロミル
投稿ID : 24299730
さすけ3世
1340日前
なるべく何もしないようにしている。どうしても眠れないときにスマホのニュースなどを見る。
投稿ID : 24298299
ちー
1340日前
子供の写真を見る
投稿ID : 24298215
もえ
1340日前
寝る前スマホはいけないとわかってますが、メチャコミックなどの漫画を読んでしまいます
投稿ID : 24297982
blue
1340日前
ベッドに入るとすぐに眠ってしまいます
投稿ID : 24297445
はな
1340日前
ユーチューブで アドベンチャーワールドの 楓浜の動画を見ている
投稿ID : 24294390
ゆいのしま
1340日前
いつ寝落ちしてもいいようにまず目覚まし時計をセットして、LINE漫画を読む。
投稿ID : 24293980
ルビィ
1340日前
スマホでポイントサイトをチェックしています。ポイ活で色々なポイントサイトに登録してるので眠るまで、ゲームで1ポイント、動画見て1ポイント、クイズで1ポイントなどの案件をこなしています
投稿ID : 24292320
S.T
1340日前
ひたすら触って眠くなったタイミングで置きます
投稿ID : 24291844
しろぱんこ
1340日前
Youtube、インスタグラム、ライン
投稿ID : 24291352
とろりん
1340日前
何もしません
投稿ID : 24291127
ajgm
1340日前
LINEやゲーム
投稿ID : 24290666
SAKing
1340日前
子供の寝かしつけ、スマホでSNSのチェックなど。
投稿ID : 24289494
さとちゃんだ
1340日前
今日の反省と明日の計画を考える。
投稿ID : 24289086
まきゆり
1340日前
眠くなるまで、YouTubeを見たり、SNSを見たりします。
投稿ID : 24288479
みやし
1340日前
Instagramを見ています
投稿ID : 24288372
ずよ
1340日前
こどもを寝かせてからのスマホ漫画が止められません。
投稿ID : 24288256
龍
1340日前
何をするまでもなく寝てます。
投稿ID : 24287346
せんでがらっぱ
1340日前
何もしない
投稿ID : 24286278
おもち
1340日前
スマホでツイッターやニュースを見る、スマホのYOUTUBEで寝たままできるヨガをする、またはYOUTUBE動画を楽しむ。大体そのどれかです。
投稿ID : 24286233
pemo
1340日前
すぐ寝るので何もしません。
投稿ID : 24286160
cocoa
1340日前
明日の天気やSNSを見る。マクロミルアンケートに回答してから寝る。
投稿ID : 24286141
みる
1340日前
Instagramの投稿を見ています。
投稿ID : 24286091
りん
1340日前
今日食べた食材が何品目か
投稿ID : 24284836
イット
1340日前
スマホを触る。アンケートサイトや翌日のアラームの設定をする。10分前後触ったら、目を閉じて寝ます。
投稿ID : 24284406
おばこ
1340日前
インスタを見て寝る
投稿ID : 24282972
ひろちゃん
1340日前
何もしない。バタンキューです。
投稿ID : 24282906
るり
1340日前
音楽を聴いています
投稿ID : 24282725
motoo
1340日前
読書
投稿ID : 24282424
ちえり
1340日前
SNSを見てその日一日を振り返ったりしています。
投稿ID : 24281973
easy
1340日前
SNSをみる
投稿ID : 24281604
きさのりもん
1340日前
ヨガをしてから寝ます
投稿ID : 24280415
きんとと
1340日前
スマホゲームを少し触ったりマンガアプリを利用することが多いです。
投稿ID : 24280105
Cola
1340日前
布団に入ったら寝るのみ
投稿ID : 24279998
あやタカ
1340日前
ストレッチと、帰宅してから見れてないLINEやSNS、ｱﾝｹｰﾄ回答してから寝ます
投稿ID : 24279293
キャラメル
1340日前
ポイント稼ぎです。
投稿ID : 24278841
ブロッコリン
1340日前
読書やアイマスク等で目を温める。 睡眠の質が良くないほうなので、寝る前にブルーライトはなるべく浴びないようにしている。
投稿ID : 24278381
こひろ
1340日前
Twitterとインスタを見て、寝る直前にハンドクリームとリップクリームを塗ってから寝る。
投稿ID : 24277731
ニステル
1340日前
すぐ寝てしまう
投稿ID : 24276807
よつこ
1340日前
何もせず寝ます
投稿ID : 24275157
りんりん
1340日前
子供を寝かしつけるために一緒に布団にはいってお喋り。気がついたら子供より先に寝てる。
投稿ID : 24275041
nori2nori1355
1340日前
読書をします。
投稿ID : 24274898
くるみ
1340日前
ツイッターやYouTubeを見る、ゲームをするなどスマホを見てから出ないと寝れないような習慣になっている
投稿ID : 24274412
Hahahahaa
1340日前
twigether
投稿ID : 24273248
てて
1340日前
だいたいスマホを触っている。instaやTwitterを眺めたりしてしまう
投稿ID : 24273086
おちゃろひん
1341日前
スマホにイヤホンつけて音楽を聴いています。
投稿ID : 24271550
jasmine
1341日前
何もせず寝る。
投稿ID : 24271323
arakuni
1341日前
スマホゲームです。
投稿ID : 24271249
はっち
1341日前
インスタをだらだら見てしまう
投稿ID : 24270679
まあちゃん
1341日前
ニュースを見ている。
投稿ID : 24270136
みい
1341日前
Twitter、TV
投稿ID : 24269414
ふくのすく
1341日前
めを閉じるだけです
投稿ID : 24268397
キャプテンＸ
1341日前
youtubeなど動画系
投稿ID : 24265477
あじさい
1341日前
スマホでアラームをセットして、Yahoo!でニュースを見たりSNSを見る
投稿ID : 24265052
さとこ
1341日前
YouTube Twitter
投稿ID : 24264416
チロル
1341日前
少しストレッチをして寝ます
投稿ID : 24264228
とまと
1341日前
寝るまで電子書籍を読んでいる。 読みながら寝落ちしている。
投稿ID : 24262136
オレンジ
1341日前
翌日の天気予報を見たり、気になったことなど検索しています。
投稿ID : 24261768
ぞおおおお
1341日前
ポイントサイトでポイントを貯める
投稿ID : 24261101
Yu.max
1341日前
YouTube見る
投稿ID : 24259536
タケシタイガー
1341日前
体が泥になったイメージをする。すると、体がベットに溶けていき、スーッと眠れる。
投稿ID : 24257402
まぐ
1341日前
何もしてないとにかく眠る
投稿ID : 24254624
四季りん
1341日前
YouTube
投稿ID : 24254260
ひむ
1341日前
スマホでTwitterや今日のニュースを確認しています
投稿ID : 24254246
makmill333
1341日前
アプリにその日にした体操を記録してから足裏をマッサージして、眠くなったら横になって寝ます。
投稿ID : 24253840
ゼミナス
1341日前
スマホを触ってニュースや株の情報をよく見ます。 眠る前のルーティンは、寝る前に紅茶を飲む事です。
投稿ID : 24253671
さかな
1341日前
一通りニュースに目を通して漫画を読む
投稿ID : 24253487
ゆこりん
1341日前
寝る前にストレッチを毎日しています
投稿ID : 24253461
まおらん
1341日前
LINEゲームをする
投稿ID : 24253060
めい
1341日前
スマホでTwitterを見たり、目覚ましアプリの設定をする
投稿ID : 24252568
tatt
1341日前
すぐ寝ます
投稿ID : 24247862
とまと
1341日前
スマホに起床時のアラーム設定をかけて、すぐに寝ます。
投稿ID : 24247768
れいちぇる
1341日前
グノシー見てます
投稿ID : 24247291
ルキ
1341日前
考え事・ネット動画の音声だけを聴く
投稿ID : 24246366
ミロ
1341日前
マンガアプリでマンガを読んでいる。
投稿ID : 24245022
rey
1341日前
ベットに入ったらあまり何もせずそのまま電気消して寝るのが多いです。何かすると逆に眠れなくなるので、寝る前にしたい事は全て済ませてからベットに入ります。
投稿ID : 24244074
あお
1341日前
本を読む。スマホではYouTubeかツイッターをみてる
投稿ID : 24243786
じゅじゅ
1341日前
布団の上でできる軽めのストレッチをして、スマホでニュースやインスタの閲覧をしています。
投稿ID : 24242856