この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
- 21/05/14
- 21/05/21 (14:57)
法人情報
満員御礼
インターネット上に公開
ビューティー
100コメント
30-50代の女性にお聞きします。腸の健康を守るために普段取り組んでいることはありますか？
まっちゃ
1994日前
水分を取る、食物繊維を取る
投稿ID : 24317406
まる
1994日前
運動をして腸の動きを活発にする。ビィオフェルミンを毎日服用し腸を整える。
投稿ID : 24317314
りえちん
1994日前
ヨーグルトを食べる。運動する。
投稿ID : 24317276
CAT
1994日前
ヨーグルトバナナを毎日食べています。
投稿ID : 24317197
紅亞
1994日前
ヨーグルト、味噌汁、納豆など発酵食品を食べる、水をよく飲む、食物繊維を摂る、運動をする、座る時間をなるべく作らないなどです
投稿ID : 24317188
こじま
1994日前
ヨーグルトと納豆を食べている
投稿ID : 24317162
ちょこ
1994日前
エビオス飲んでます
投稿ID : 24317131
しょうこ
1994日前
ヨーグルト、オリゴ糖を摂ることです。
投稿ID : 24317027
こりん
1994日前
ヨーグルト、豆腐、味噌、ヤクルトを意識して食べる。
投稿ID : 24317013
みかん
1994日前
納豆やヨーグルトなどの発酵食品を毎日たべる。ストレッチをする。
投稿ID : 24316993
アメ
1994日前
ヤクルトの定期購入。お腹の刺激になるものを控える。
投稿ID : 24316991
みんみん
1994日前
栄養バランスよく食べる。ヤクルトを飲む
投稿ID : 24316789
ちい
1994日前
納豆や酵素ドリンク、深呼吸
投稿ID : 24316777
みーこ
1994日前
おなかのマッサージと水分補給
投稿ID : 24316770
ちびちゃん
1994日前
納豆やヨーグルトやプルーンや果物や繊維の多い野菜をよく食べます。
投稿ID : 24316731
るな
1995日前
納豆、飲むヨーグルトを飲む
投稿ID : 24316675
kyon
1995日前
豆乳や食物繊維を摂取する
投稿ID : 24316665
ぜん
1995日前
ヨーグルトを食べることと適度な運動をすること
投稿ID : 24316640
つぶあん
1995日前
納豆やヨーグルトなど発酵食品を食べるようにしています
投稿ID : 24316585
くーちゃん
1995日前
ヤクルト1000を飲んでます
投稿ID : 24316571
あっこ
1995日前
朝に豆乳コーヒーを飲んでいる。食事でできるだけ野菜を摂るよう心がけている。
投稿ID : 24316527
おぐさん
1995日前
ヨガ、朝バナナヨーグルトを食べる
投稿ID : 24316474
かんきつ
1995日前
大便をチェック、定期的な大腸内視鏡検査、ストレッチ、腸を休める時間を保つ
投稿ID : 24316466
むくこ
1995日前
オリゴ糖ときな粉を入れたヨーグルト、米麹の甘酒、納豆を毎日食べています。
投稿ID : 24316452
比叡金剛榛名
1995日前
発酵食品をまめに食べる
投稿ID : 24316378
ざい
1995日前
ヨーグルトや乳酸菌を接種する
投稿ID : 24316355
ビーズフロウ
1995日前
納豆、ヨーグルト、牛乳、マグネシウム整腸剤
投稿ID : 24316350
油条
1995日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 24316340
ぴよすけ
1995日前
納豆、麹製品やヨーグルトの継続摂取、腸マッサージです。
投稿ID : 24316301
めい
1995日前
適度な運動と野菜、ヨーグルト、納豆などの発酵食品を多く摂る
投稿ID : 24316273