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食品・外食
721コメント
栄養バランスの良いハンバーガーと聞くと具体的にどのようなバーガーを想像しますか？
具材の内容や量を具体的に記載ください。（例：レタスやトマト等の野菜が300g以上入ったバーガー、肉と野菜（レタス）が1：1の割合で挟み込まれたバーガー）
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具材の内容や量を具体的に記載ください。（例：レタスやトマト等の野菜が300g以上入ったバーガー、肉と野菜（レタス）が1：1の割合で挟み込まれたバーガー）
かいくんばーば
1086日前
大豆ミートを使って作られたパテを使用。
投稿ID : 24601375
みる
1086日前
野菜がメインで野菜と肉の割合が2：１のバーガー
投稿ID : 24601023
yacchin
1086日前
野菜とお肉のバランスが良い
投稿ID : 24600584
なつ
1086日前
野菜がたくさん使われている
投稿ID : 24598793
ライフ
1086日前
レタスや玉ねぎなどの野菜がお肉と同じ量が使われていることです。お肉を焼くときに油をひかずにお肉の脂だけで焼いていることです。野菜は生のままかグリルなどで素焼きしていることです。ソースの塩分が抑えられていて、マスタードなどで辛味を出して味を調えていることです。
投稿ID : 24597668
天然水
1086日前
大豆ミートを使っている。
投稿ID : 24597419
ふじ
1086日前
使われている野菜の種類が多い。
投稿ID : 24597026
あひる足
1086日前
野菜が沢山使われている。
投稿ID : 24595830
プリプリ
1086日前
野菜がたくさん入っている
投稿ID : 24595447
鉄砲百合
1086日前
低糖質のバンズ、又は何か野菜が練り込まれたバンズ。チキンやラム肉、魚のパティ。野菜が3～5種類入ってる。塩分控えめ。ソースにも野菜の旨みや栄養がギュッと詰まってる。
投稿ID : 24595188
nendo
1086日前
使っている食材の種類が多いこと。肉や魚が十分に入っていてたんぱく質が摂れること。生野菜が新鮮でビタミン類が損なわれていないこと。
投稿ID : 24594660
easy
1087日前
野菜が多い
投稿ID : 24592351
ゆーいち
1087日前
ゴマ付きのバンズ、脂少なめのパティ、レタス、トマト、チーズが入ってる
投稿ID : 24592220
そら
1087日前
野菜が複数入っているもの
投稿ID : 24591720
無敵のムテ吉
1087日前
大豆ミートを使ったパティとたっぷりの野菜
投稿ID : 24591548
uffufjikd
1087日前
野菜と肉が半々で野菜が数種類入っている
投稿ID : 24591356
サトノインプレッサ
1087日前
アボカドが入っているもの
投稿ID : 24590632
ルイ
1087日前
野菜とお肉がバランス良くとれるハンバーガーです
投稿ID : 24589698
みこ
1087日前
野菜の種類がたくさん入っている
投稿ID : 24586773
ヒナコ
1087日前
野菜がたっぷり入っている、ハンバーグなど肉の具材が脂っこすぎない
投稿ID : 24583957
トウカ
1087日前
パティやベーコンだけじゃなく野菜も多い。
投稿ID : 24583470
チーズLOVE
1087日前
野菜の種類が多く量も多め、全粒粉のバンズ
投稿ID : 24583421
nico
1087日前
野菜とお肉のバランスが丁度よい。
投稿ID : 24580737
ひむ
1087日前
肉1：野菜2くらい。野菜は3種類以上。
投稿ID : 24580171
アルトサックス
1087日前
野菜と肉が2:1の割合のハンバーガー。野菜はレタスだけでなくトマトやアボカドがあるとなおよいです。
投稿ID : 24576435
きんとと
1087日前
肉１：野菜２のハンバーガー。緑黄色野菜多めだと見た目からもバランスの良さを感じる
投稿ID : 24572552
デルタナ
1087日前
肉1：野菜2だけど肉を拘ったものを使ってほしい
投稿ID : 24568907
だいちゃん
1087日前
野菜が多め
投稿ID : 24566986
sawan
1088日前
肉よりも野菜がたっぷり入っているバーガー バンズが全粒粉
投稿ID : 24563283
アイルー
1088日前
肉１: 野菜２
投稿ID : 24562522
くろねこ君
1088日前
肉１で野菜1.5。野菜が３種類以上入っている。
投稿ID : 24562280
サミィさん
1088日前
肉1、野菜1.5ぐらいの割合
投稿ID : 24562047
風の時代の住人
1088日前
コメダ珈琲店のハンバーガー 野菜も沢山入っていて健康によさそう
投稿ID : 24558906
けろみ
1088日前
野菜が5種類入っている
投稿ID : 24551528
みや
1088日前
レタスやトマトが多く入ったバーガー。肉：野菜＝1：2.お肉は国産でバンズの栄養価が高いもの
投稿ID : 24549043
田中敦子
1088日前
野菜2に対し肉1
投稿ID : 24547974
lm
1088日前
野菜が多い、全粒粉のバンズ、あっさりした味
投稿ID : 24542688
jin
1088日前
肉：野菜＝1：2以上 全粒粉パン、塩分控えめ
投稿ID : 24542683
motoo
1088日前
肉よりも野菜が多い
投稿ID : 24541537
グッピー
1088日前
野菜たっぶり
投稿ID : 24540870
scarface
1088日前
野菜多めを想像します。
投稿ID : 24539978
マダオ
1088日前
国産牛と国産野菜使用。
投稿ID : 24536065
にゃんたろう
1089日前
野菜の種類がおおくて量もたっぷり。
投稿ID : 24534714
ゆう
1089日前
ソイミートを使ったハンバーガー
投稿ID : 24534703
つく
1089日前
バンズの栄養価が高い
投稿ID : 24534346
ラパン
1089日前
野菜がしっかり摂れて、脂の少ないお肉を使用したバーガー
投稿ID : 24532936
uwinたか
1089日前
野菜多い目
投稿ID : 24532022
てぃん
1089日前
モスのパン無しバーガー
投稿ID : 24529596
ひつじ
1089日前
野菜のボリュームがすごい
投稿ID : 24526002
レッド
1089日前
野菜も肉も入ってて、タンパク質食物繊維が摂れる。オニオンソースでオニオンのザクッと感ありだけど、あっさりでさっぱり
投稿ID : 24522680
S.T
1089日前
パティは国産牛100パーセント、レタスやトマトたっぷり、ソースはさっぱり系で少なめ
投稿ID : 24521711
雨宮
1089日前
具だくさんで、野菜が多く取れそうなものです。
投稿ID : 24520835
コメンターエス
1089日前
レタスやトマトと肉の割合が半分づつぐらい。
投稿ID : 24520547
ことり
1089日前
トマト、レタス、玉ねぎなどの野菜がたくさん入っている
投稿ID : 24520313
りゅーく
1089日前
野菜たっぷり
投稿ID : 24518805
グルまる子
1089日前
野菜と肉が1:1の割合。質のよいオイルを使用している。ベーコンが入っていない。
投稿ID : 24518561
ちゅちゅ
1089日前
赤身のパテ、トマト入り。
投稿ID : 24516316
komorebi
1089日前
野菜・お肉・パン・その他で栄養も色味もバランスの良いバーガー
投稿ID : 24513377
キンタロウ
1089日前
新鮮な野菜がたっぷりとれる。
投稿ID : 24512754
つっきー
1089日前
モスバーガー
投稿ID : 24511616
いけぱぱ
1089日前
野菜たっぷり
投稿ID : 24511184
sim
1090日前
野菜が多く、タンパク質量も豊富
投稿ID : 24509188
ゆな
1090日前
お肉でタンパク質、野菜もたっぷりでビタミンや食物繊維も豊富、パンもロカボだと嬉しい
投稿ID : 24508719
ゆきこ
1090日前
野菜がたくさん入っている
投稿ID : 24508550
ぴよ
1090日前
野菜がたくさん入っているバーガー
投稿ID : 24508264
茶茶
1090日前
野菜がたっぷりとれるバーガー、食物繊維がとれるバーガー。
投稿ID : 24508161
はな
1090日前
一食分の野菜が摂れるハンバーガー
投稿ID : 24507812
珈琲
1090日前
野菜が多い。
投稿ID : 24507562
もふもふ
1090日前
レタスや厚切りトマト、厚切りでソテーした玉ねぎが入っている
投稿ID : 24505501
あずき555
1090日前
野菜の分量が多い
投稿ID : 24503214
わん
1090日前
野菜多め
投稿ID : 24492378
はん
1090日前
野菜が多いもの
投稿ID : 24492209
マイボー
1090日前
野菜が多い。量だけではなく品目が多いもの。
投稿ID : 24492114
ゆーぼー
1090日前
野菜が多く入っている。サブウェイのような。
投稿ID : 24491644
たける
1090日前
野菜が豊富に入っているハンバーガー。
投稿ID : 24491606
にーほ
1090日前
野菜が多く取れる
投稿ID : 24491484
うらん
1090日前
バンズが全粒粉で肉と野菜が１：２の割合い。
投稿ID : 24491417
dokko
1090日前
バンズが全粒粉でレタスなどの野菜が多く入っているもの。
投稿ID : 24491013
ソフトクリーム
1090日前
野菜が多めに使われている。
投稿ID : 24490797
くりごはん
1090日前
野菜の種類が多く入ったもの
投稿ID : 24490786
あじぽん
1090日前
厚切りのトマトと多めのシャキシャキのレタスが入っている
投稿ID : 24490765
カラカラ
1090日前
レタスやトマトの野菜が３００ｇ以上入っているもの
投稿ID : 24490461
あねご
1090日前
野菜の種類と量が多め。バンズが全粉粒か小麦ふすまを使用している。
投稿ID : 24490387
カミツレ
1090日前
トマト、レタス、玉ねぎなどの野菜がお肉と同等またはそれ以上入っていてソースの塩分も控えめなハンバーガー。
投稿ID : 24490382
かおたん
1090日前
レタス、トマト、オニオンなどの野菜が350g以上入ったバーガー
投稿ID : 24489671
テディ357
1090日前
野菜がメイン
投稿ID : 24489503
rinu
1090日前
野菜がたくさん入っているもの
投稿ID : 24489475
すいっぴー
1090日前
野菜が多く入っている
投稿ID : 24489413
もりん
1090日前
肉と野菜のバランスが良いもの
投稿ID : 24488861
unkosuruzou
1090日前
やたらベタベタになるほど ケチャップやマヨネーズが使われていない物。
投稿ID : 24487897
ぷぅ
1090日前
お肉と野菜のバランスがいいハンバーガー 野菜が多め
投稿ID : 24487694
チヤン
1090日前
緑黄色野菜が多めのハンバーガー
投稿ID : 24487687
よんよん
1090日前
グラムは分かりませんが、肉1に対してレタスやトマト、玉ねぎなどが1.5〜2の割合、チーズも入っているハンバーガー、バンズに野菜の粉末や全粒粉が使われていると栄養バランスがいいかなっと思います。
投稿ID : 24487416
そうすけ
1090日前
野菜が多めで、肉はチキンやポーク、或いは大豆ミート。
投稿ID : 24486568
八海
1090日前
野菜がたくさん入っていて、大豆ミートを使用している。ドレッシングにマヨネーズを使っていない。
投稿ID : 24486505
こた
1090日前
野菜がたくさん入っている
投稿ID : 24486083
レノア
1090日前
野菜たっぷりバーガーでフライドポテトではなくサラダが付いている
投稿ID : 24485963
maa0412
1090日前
野菜が多め、低糖質のパン、お肉もバランスよい大きさのもの
投稿ID : 24485921
しん
1090日前
野菜の量が多い
投稿ID : 24485622
水紀
1090日前
魚をあまりたべないので、魚と野菜がハンバーガーにマッチするように使われているもの。
投稿ID : 24485232