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  • 21/06/11
  • 21/06/18 (17:08)

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ウール― ウール―

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「腸内フローラ」にまつわる質問です!

226コメント

先に、1問アンケートのご回答をお願いいたします。

①②と回答した方へ、ご質問です。
知っている内容をお聞かせください!
また、腸内フローラを良くすることのメリットを知ってから、何か生活を変えるなどしてみましたか?
もしあれば、記入をお願いします!

ジェイ

ジェイ

8分前

お腹が気持ち悪くないので食生活が安定する。 便通が良くなる

投稿ID : 24937695

やっさん

やっさん

20分前

②テレビなどで何となく聞いたので、知っている です 毎日のヨーグルト生活を継続しています

投稿ID : 24937506

yokko

yokko

43分前

腸に良い運動をする。腸内フローラを良くするために、食べ物に気を付ける。

投稿ID : 24937116

シュー

シュー

46分前

余りメリットはわからない

投稿ID : 24937081

盛岡太郎

盛岡太郎

48分前

便通が良くなる、健康に良い。とりあえずヨーグルトは定期的に食べています

投稿ID : 24937053

のん

のん

57分前

腸内環境をよくする日和見菌。特に生活は変えていない

投稿ID : 24936909

桜 モ チ

桜 モ チ

1時間前

腸内環境を良くすると美容にも良いと知って飲むヨーグルトを朝飲むようにしている。

投稿ID : 24936763

ぴぴ

ぴぴ

1時間前

便通に関すること以外にも、肌の調子が良くなったり、精神状態が良くなったりすると知り、実際に行動しています。

投稿ID : 24936669

けろみ

けろみ

1時間前

知らないです

投稿ID : 24936658

ムクドリ

ムクドリ

2時間前

初めて知りました

投稿ID : 24936020

ao

ao

2時間前

よく知らない 

投稿ID : 24935986

りんご

りんご

2時間前

免疫が上がるようです。食習慣を見直しました。

投稿ID : 24935824

いろ

いろ

2時間前

腸内環境が整う

投稿ID : 24935659

yk

yk

2時間前

具体的にはしりませんでした

投稿ID : 24935522

凛

3時間前

テレビのcmでしりました サプリメントなど、効果があれば試してみたいです

投稿ID : 24934919

YAYU

YAYU

3時間前

③です

投稿ID : 24934698

KOKO

KOKO

4時間前

食物繊維を多く摂る

投稿ID : 24934102

アニタ

アニタ

4時間前

多種多様な乳酸菌を摂取。

投稿ID : 24933810

ねいろ

ねいろ

5時間前

①脳との連動性を意識した生活

投稿ID : 24933484

響

5時間前

③です。

投稿ID : 24933433

ゆり

ゆり

5時間前

ヨーグルトを食べたいけれどまだできていません

投稿ID : 24933336

紅亞

紅亞

5時間前

良さはわかったんですけど、まだ何もしてません。知る前から腸にいい発酵食品はかなり食べているし便秘でもないので

投稿ID : 24933186

花

5時間前

具体的には知らないです

投稿ID : 24933132

からす堂

からす堂

6時間前

免疫力強化、脳の活性化、必須成分の吸収率アップ。病気に対してかかりにくくなったり、健康状態を保つ。便秘などの、腸への負担が減る。 数種類のヨーグルト、納豆、漬物など、色々な菌を取り入れるようにしました。自分に何が合うのかまだわからないので、色々なものを食べています。

投稿ID : 24932927

おとく子さん

おとく子さん

6時間前

腸内のバランスを保つことが大事、腸活をしている

投稿ID : 24932889

SUNAO

SUNAO

6時間前

善玉菌を増やして腸内環境を整える。いつも通りです。

投稿ID : 24932835

どりどりん

どりどりん

6時間前

便通が良くなりそう。

投稿ID : 24932812

のん

のん

6時間前

便秘解消

投稿ID : 24932686

かめかめ

かめかめ

6時間前

腸の中の細菌叢のこと。 生活の中で、ヨーグルトや生菌剤入りサプリメントを摂るようになりました。

投稿ID : 24932668

あっこ

あっこ

6時間前

メリットを知っても面倒くさそうだったらしないと思います。お手軽にできることならやってみたいです。

投稿ID : 24932302

REI

REI

7時間前

免疫力アップ。

投稿ID : 24931877

くまぷ

くまぷ

7時間前

知らないです

投稿ID : 24931753

ゆーちん

ゆーちん

7時間前

肌の調子がよくなる スムージーをジュースの代わりにとる

投稿ID : 24931750

ポッキー

ポッキー

7時間前

②毎朝ヨーグルトを食べるようにしてる

投稿ID : 24931685

みーかーちゃん

みーかーちゃん

7時間前

変えることはしていない

投稿ID : 24931397

マル

マル

7時間前

知りません。

投稿ID : 24931351

のり

のり

7時間前

食事を考えるようになった

投稿ID : 24931210

K

7時間前

知りません

投稿ID : 24931132

まふゆ

まふゆ

7時間前

ネットのバナーで知ったが、何もしていない

投稿ID : 24931033

女王様

女王様

8時間前

腸内フローラ整えると体調が整う、特に何もしていないが

投稿ID : 24930860

08007

08007

8時間前

腸に良い食事に変えたりした。

投稿ID : 24930196

toshi

toshi

8時間前

体調が整う

投稿ID : 24930037

ニュートン

ニュートン

9時間前

知ってから、というより、以前からヨーグルトなどの乳製品をとるようにしています。

投稿ID : 24929936

しおり

しおり

9時間前

小麦や乳製品を控える

投稿ID : 24929924

なち

なち

9時間前

変えていません

投稿ID : 24929834

いけぱぱ

いけぱぱ

9時間前

腸内フローラが何かわからない

投稿ID : 24929687

aakknn55

aakknn55

9時間前

ダイエット効果にも期待できるので、食生活を考えるようになりました。

投稿ID : 24929657

ボクちゃん

ボクちゃん

9時間前

お肌がキレイになる

投稿ID : 24929282

バーバ

バーバ

9時間前

肌荒れが改善すること、発酵食品を毎日食べる。

投稿ID : 24929066

ゆ

10時間前

肌荒れがなくなる、体調が良くなる

投稿ID : 24928730

strawberry

strawberry

10時間前

美容と健康に良い。食べるものに気を付けています。

投稿ID : 24928403

くま

くま

10時間前

健康維持に重要というような内容だったと思う

投稿ID : 24928302

ナンシー

ナンシー

10時間前

知る前から対策していたので、変わりありません。

投稿ID : 24928239

ゴン姉

ゴン姉

11時間前

腸内環境が良いと心身ともに健やかにいられると聞いた。 発酵食品を摂るようにしています。

投稿ID : 24927963

ふくママ

ふくママ

11時間前

腸が元気になる、免疫力が上がる

投稿ID : 24927870

ぶ~たろ

ぶ~たろ

11時間前

よく知らない

投稿ID : 24927804

サブロー

サブロー

11時間前

健康維持によい、また免疫機能が向上すると聞きました。知ってからかは微妙ですがヨーグルトを飲食し食べ過ぎに気を付けています。

投稿ID : 24927672

けお

けお

11時間前

腸の調子が良くなる 免疫力アップ。ヨーグルトを積極的に食べるようにしました。

投稿ID : 24927571

なす

なす

11時間前

見たことはありますが、あまり覚えていないです。

投稿ID : 24927491

キャメル

キャメル

11時間前

③です

投稿ID : 24927448

akiaki

akiaki

11時間前

善玉菌を増やせば胃腸の調子が良くなる。ヨーグルト等の発酵食品を食べる様にしています。

投稿ID : 24927354

グッピー

グッピー

11時間前

特に変わらない だいぶ前からヨーグルト食べてる。

投稿ID : 24927353

なな

なな

12時間前

実戦はできていない

投稿ID : 24926861

とも

とも

12時間前

便秘を治したい

投稿ID : 24926759

しょうこ

しょうこ

12時間前

便秘が解消されることです。

投稿ID : 24926622

じゅん

じゅん

12時間前

ヨーグルトを食べる様になった

投稿ID : 24926281

ドリア

ドリア

12時間前

免疫力が上がる。発酵食品は食べるようにしている。

投稿ID : 24926259

レンチャン

レンチャン

13時間前

免疫力がUPして、病気にかかりにくくなり、肥満や便秘も解消される。:腸内フローラを良くしてくれる発酵食品を積極的に摂取する。

投稿ID : 24926023

プリン

プリン

13時間前

腸内環境を整えてくれる細菌。免疫力をアップしてくれる役割がある。毎朝ヨーグルトを食べるようになりました。

投稿ID : 24926008

どんぎつね

どんぎつね

13時間前

②です:バナナを食べるようになった

投稿ID : 24925840

すみさん

すみさん

13時間前

知らないから、知りたい!

投稿ID : 24925579

a

a

13時間前

痩せる

投稿ID : 24925202

彩色じゅん

彩色じゅん

13時間前

肌荒れが良くなる、腸の病気リスクを抑えられる

投稿ID : 24925140

laco

laco

14時間前

生活改善しなければと考えているが、なかなか実行できないのが実情

投稿ID : 24924931

Akakaw

Akakaw

14時間前

長生き

投稿ID : 24924612

暇人

暇人

14時間前

腸内細菌叢。生活は特に変えていません。

投稿ID : 24924379

しっぴ

しっぴ

14時間前

ダイエットに効果的になる。

投稿ID : 24924333

spoon

spoon

15時間前

お肉ばかりでなく野菜や食物繊維をとるほうが良いこと。意識して食物繊維をとるようになった。

投稿ID : 24924085

TESHI

TESHI

15時間前

詳しく知りません。

投稿ID : 24923819

sora

sora

16時間前

錠剤を飲む

投稿ID : 24923739

まっちゃ

まっちゃ

16時間前

腸内環境が良くなると体調も良くなる

投稿ID : 24923675

kenbo

kenbo

16時間前

便秘や下痢の改善、アレルギー症状の改善、生活習慣病の予防などの体質の改善効果がある。生きて腸まで届く乳酸菌が含まれているヨーグルトを食べるようにしました。

投稿ID : 24923612

シェリー

シェリー

16時間前

お通じがよくなる

投稿ID : 24923523

susumusk

susumusk

19時間前

メリットまではよくわからないけど、体調が良くなるんじゃないの?

投稿ID : 24922915

みみ

みみ

20時間前

おなかの調子が良くなる、美肌になる

投稿ID : 24922834

kana

kana

20時間前

R1を飲みます。

投稿ID : 24922721

SKYSEA

SKYSEA

20時間前

③です。

投稿ID : 24922661

ふにゃふにゃねこくん

ふにゃふにゃねこくん

20時間前

ヨーグルトを食べる。整腸作用を良くする。

投稿ID : 24922571

777

777

20時間前

ヨーグルト食べるようにしてます

投稿ID : 24922551

りえちん

りえちん

21時間前

すみません。③です

投稿ID : 24922388

元内

元内

21時間前

快食快便とかでしょうか。

投稿ID : 24922202

ふゆ

ふゆ

22時間前

腸に良いものであることです。生活は特に変えていません。

投稿ID : 24921918

まああ

まああ

22時間前

食べ物を体に良い栄養に作り変える。ヨーグルトを頻繁に食べるようにしました。

投稿ID : 24921811

まる

まる

22時間前

特に生活を変えません。言葉を知る前から対処していたので。

投稿ID : 24921642

やま

やま

23時間前

特別な飲料を飲む

投稿ID : 24921273

pan

pan

23時間前

③です

投稿ID : 24921222

SS

SS

23時間前

③、

投稿ID : 24921219

aya

aya

23時間前

肌にも身体にも良いという漠然としたことしか知りません。特に生活は変えてません。

投稿ID : 24921151

まる

まる

23時間前

腸内トラブルが解消される。ヨーグルトを食べる。

投稿ID : 24920604

みるお

みるお

23時間前

③知らない

投稿ID : 24920416

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ばんばグループ 代表

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