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睡眠に関するアイデア募集

  • 21/06/15
  • 21/06/22 (10:16)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
通販関連
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

Marketing Marketing

インターネット上に公開 ライフスタイル 882コメント

夏の暑い時期、寝室でおやすみになる際のお困りごとはありますか?

お困りごと(例にあるような)と、そのお困りごとに対して何か対策をしているようでしたら、できるだけ具体的に教えてください。
例:冷房が効きすぎて寒い、窓をあけているが暑い、自分や家族の寝汗が気になる、自分や家族のニオイが気になる、明け方の寒暖差が気になる

さとっこむすめ

さとっこむすめ

1011日前

温度を下げて寝ても、夜中に室温が上がり寝苦しさで目が覚めること。温度だけでなく湿度も調整する。

投稿ID : 25133233

ウボァー皇帝

ウボァー皇帝

1011日前

実家暮らしなので自由にエアコン調整する権利がない

投稿ID : 25132849

とちこ

とちこ

1011日前

窓を開けて寝たいが、線路が近いためうるさい

投稿ID : 25131987

鉄砲百合

鉄砲百合

1011日前

西日の熱気が残ってて、室温がなかなか下がらない。サーキュレーターを回してるけど、どこに置くのがベストなのかがイマイチわからない。

投稿ID : 25131756

あさひまい

あさひまい

1011日前

エアコンがないから暑い

投稿ID : 25131738

菜摘

菜摘

1011日前

冷房をタイマーにするが、夜中に暑くて目が覚める

投稿ID : 25131511

さかな

さかな

1011日前

暑い。蒸れる。冷房を一晩中つけるとだるくなるし、タイマーにすると途中で起きる。

投稿ID : 25131325

らびと

らびと

1011日前

敷き布団と接触する背中が暑い。冷感の敷き布団(シーツ)を使ってる

投稿ID : 25129732

とまと

とまと

1011日前

エアコンをつけると寒く、つけないと暑い。温度調整が難しい。

投稿ID : 25127727

無敵のムテ吉

無敵のムテ吉

1011日前

冷房が効きすぎて寒いこと。家族によって暑さの基準が違うこと

投稿ID : 25127483

美月

美月

1011日前

上手い具合の室温とか体温の調整が難しいです。

投稿ID : 25127479

おちゃろひん

おちゃろひん

1011日前

自分と家族のエアコンの温度の感じ方が微妙に違う。暑いなと思ったときに家族はちょうどよいとか、その逆に家族が暑がっていても自分は寒すぎたり。

投稿ID : 25126730

ルイ

ルイ

1011日前

熱帯夜は暑くて暑くて寝た気がしません。対策は扇風機のフル回転です

投稿ID : 25126676

ララ

ララ

1011日前

窓を開けると夜中と明け方の寒暖差が困る。 窓開ける日は明け方の肌寒さに対応できる用に暖かめの掛け布団にして、夜中は暑いのでお腹だけかける

投稿ID : 25125287

風の時代の住人

風の時代の住人

1011日前

暑いと寝付けないが、クーラーをつけたままにすると手足が冷えてつらい。

投稿ID : 25125249

mumu

mumu

1011日前

時々蚊が入ってきている

投稿ID : 25125185

ノペ

ノペ

1011日前

子供がピッタリくっついて眠りたがるので、暑苦しくてしんどいです 冷房を強くすると、寝入った時には寒いし。

投稿ID : 25125055

さよ

さよ

1011日前

暑さで眠りにくい、夜中に目が覚めることです。接触冷感の敷きパットとエアコンつけっぱなしで対処していますが、温度を下げすぎると寒いので、ちょうど快適な温度にするのは難しいです。

投稿ID : 25124174

uffufjikd

uffufjikd

1011日前

窓を開けると外から見える

投稿ID : 25121906

あいうえお

あいうえお

1011日前

寝汗が気になる

投稿ID : 25121611

おぎしょう

おぎしょう

1011日前

暑すぎて寝れない。旦那は寒がり、私は暑がりなので、エアコンをつけるのにも許可がいる

投稿ID : 25121214

kei

kei

1011日前

汗かく

投稿ID : 25120582

ひるちゃ

ひるちゃ

1012日前

蚊の羽音が気になって寝られない。

投稿ID : 25118742

ライフ

ライフ

1012日前

暑くて寝苦しいことです。睡眠導入が上手くいくようにタイマーを使ってエアコンをかけています。あまりにも暑い時は扇風機をまわして寝ています。扇風機でも暑さが軽減できない場合はエアコンをかけっぱなしにして、夏用の羽毛布団をかけて寝ています。冷感の枕パッドを使用しています。

投稿ID : 25118462

むぎ

むぎ

1012日前

冷房をつけて寝ると風邪をひきやすいが消すと暑くて眠れない

投稿ID : 25117554

かーねりあん

かーねりあん

1012日前

エアコンが効きすぎて寒くて起きるし、止めると暑くて起きてしまって安眠できない。

投稿ID : 25116660

yun

yun

1012日前

冷房が苦手なので極力かけたくないが、かけないと暑すぎて眠れない。

投稿ID : 25115701

kokon

kokon

1012日前

寝汗が気になる。洗濯をよくする

投稿ID : 25115642

みと

みと

1012日前

エアコンが古いせいか音がうるさくて寝る時に気になる。対策は振動が少なくなるようにテープなどで固定する。

投稿ID : 25114415

みる

みる

1012日前

冷房が寒いことです。

投稿ID : 25113641

トム

トム

1012日前

クーラーは寒い。窓を開けると防犯が心配。 鍵付き小窓と扇風機と冷感シートで対応している。

投稿ID : 25112978

グルまる子

グルまる子

1012日前

エアコンと扇風機を併用しているので快適ですが、電気代がかかる。

投稿ID : 25111890

ミロ

ミロ

1012日前

寝汗で目が覚めてしまう。冷房をつけっぱなしだと寒いが、タイマーをかけて寝るとタイマーが切れた後暑くて起きてしまう。

投稿ID : 25110909

Y

Y

1012日前

暑くて朝方に目が覚めてしまうこと。

投稿ID : 25110493

TY9

TY9

1012日前

一晩中エアコンをつけているが、電気代が心配

投稿ID : 25110302

あねご

あねご

1012日前

膝から下だけ冷える。

投稿ID : 25110102

茶

1012日前

アイスノンを枕にのっけて寝てるのですが、朝になるとずり落ちているのが困ります

投稿ID : 25109788

ごま福

ごま福

1012日前

マットレスに熱がこもって寝苦しい

投稿ID : 25109770

くろねこ君

くろねこ君

1012日前

クーラーをつけると寒くなるし、とめると暑くて目が覚める。対処しようがない。

投稿ID : 25109416

すみすみ

すみすみ

1012日前

冷房を使用する場合、不使用時仕様の寝間着や寝具では寒くなってしまうので、薄手の長袖長ズボンパジャマに薄い羽毛布団で快適状態にもっていきます。

投稿ID : 25109104

みん

みん

1012日前

エアコンをつけないと眠れないが、換気ができているのかが気になります。

投稿ID : 25108218

ショウタ

ショウタ

1012日前

窓を開けているが暑い

投稿ID : 25107945

豆助

豆助

1012日前

窓を開けて寝るとき、虫(特に蜂)が入ってこないか心配になります。

投稿ID : 25107622

easy

easy

1012日前

暑いけど冷房をつけたままだと起きた時だるい気がする タイマーにする

投稿ID : 25107548

幸せバター

幸せバター

1012日前

冷房がからだによくなさそう

投稿ID : 25107489

kana

kana

1012日前

エアコンでの暑さ寒さの調整が難しい。

投稿ID : 25107345

Ryutatsu

Ryutatsu

1012日前

冷房をつけると寒すぎになり、つけないと暑い。ときどき、寝る前にTシャツを着替えたりしている。

投稿ID : 25107343

hana

hana

1012日前

防犯的に窓を開けれないので冷房や扇風機のタイマーが切れると夜中に目が覚める。

投稿ID : 25105851

しかうさぎ

しかうさぎ

1012日前

エアコンをつけないと暑くて眠れないが、深くは眠れない。

投稿ID : 25105808

おでんたいやき

おでんたいやき

1012日前

窓を開けたり、タイマーで扇風機を回して寝るけど、気温が下がって風邪をひかないか。体温調節が上手くいくか、毎年悩んでいます。

投稿ID : 25105354

もも

もも

1012日前

冷房を入れっぱなしにすると翌朝喉の乾燥が気になること。

投稿ID : 25104917

しおん

しおん

1012日前

寝室で一緒に寝ている妻が寒がりのため冷房を長時間使用させてくれない。自分だけ扇風機を使用している。

投稿ID : 25104861

あしも

あしも

1012日前

家族3人で同じ部屋で寝ていますが、それぞれ快適だと感じる室温が違うので、エアコンの温度設定に困ります

投稿ID : 25104808

るぴなす

るぴなす

1012日前

冷房をずっとつけていると寒いけど、途中で切れる設定にしていると、窓は勝手に開かないし、暑くて起きる。

投稿ID : 25104475

しせ

しせ

1012日前

クーラーで冷え過ぎるが、消すと暑い

投稿ID : 25104303

green

green

1012日前

冷房の温度がどの温度がベストがよく分からない。

投稿ID : 25103260

イット

イット

1012日前

冷房をかけると、部屋全体が乾燥するのが困っている。なので、よく水分補給してから寝る。

投稿ID : 25103032

まめこ

まめこ

1012日前

窓を開けても暑い

投稿ID : 25102661

ハツマル

ハツマル

1012日前

寝始めた最初のうちはいいけれど、時間がたつと布団と接している背中部分がじわっと暑くなって目が覚める。

投稿ID : 25102555

かりん

かりん

1012日前

寝苦しいので冷房を入れるが、体を冷やしてしまうことがある

投稿ID : 25102474

ひろ

ひろ

1012日前

エアコンがききすぎない事、タオルケットして、タイマーセットしている

投稿ID : 25102081

たき

たき

1013日前

夫が暑がりで、自分には冷房が効きすぎて寒いので、夏場でも毛布をかぶっています。それでも、顔に風が当たると寒いし頭が痛くなります。かといって、エアコンのタイマーが切れると暑いと感じたり。うまい具合にいかないので困ります。

投稿ID : 25101834

浅葉

浅葉

1013日前

窓を開けているが、暑い

投稿ID : 25101639

つりー

つりー

1013日前

冷房が効きすぎて寒く、消すと夜中に暑さで目が覚めてしまいます。扇風機を併用しています

投稿ID : 25101412

sanwaa

sanwaa

1013日前

窓をあけているが暑い 

投稿ID : 25101260

ひむ

ひむ

1013日前

窓を開けてると不用心だし、深夜や朝方は寒い

投稿ID : 25100627

あずき555

あずき555

1013日前

窓を開けたまま寝る時の防犯が気になる

投稿ID : 25099433

円次郎

円次郎

1013日前

冷房が苦手で窓を開けているが暑くて寝れない。対策で冷感素材の寝具を使用しています。

投稿ID : 25098367

ゆき

ゆき

1013日前

暑すぎてなかなか寝付けない

投稿ID : 25098291

finnair

finnair

1013日前

ちょうどいい温度を維持できない

投稿ID : 25098060

ラパン

ラパン

1013日前

エアコンを使って温度調節していますが、のどや肌の乾燥が気になります。

投稿ID : 25097907

もちこ

もちこ

1013日前

寝汗が気になる

投稿ID : 25097608

なな

なな

1013日前

夜はエアコンを切っているので暑い 

投稿ID : 25097499

とも

とも

1013日前

冷房を入れて寝ると頭が痛くなる

投稿ID : 25097486

あじさい

あじさい

1013日前

冷房をいれても暑い

投稿ID : 25097438

きんとと

きんとと

1013日前

どこから入ってくるのか、蚊に刺されて起きてしまう。蚊取り線香を使って対策しています。

投稿ID : 25096191

0smile0

0smile0

1013日前

時々蚊が紛れ込んできて プーンと耳元で不快な音に悩まされる 一応虫除けを用意しているので気づけばワンプッシュするようにしている 寒暖差が急に出ると寝具に困る

投稿ID : 25095905

k-1

k-1

1013日前

明け方は寒いと感じる。なので、少し厚めの布団にしています。

投稿ID : 25094325

NOK

NOK

1013日前

暑がりの夫と私の体感温度に差があること。夫が眠れず仕事に差し支えると困るので、低めの冷房と冷却シートを敷いてあげ、私は長袖長ズボンのパジャマで対処しています

投稿ID : 25093200

ゴンタ

ゴンタ

1013日前

エアコンをタイマーをかけて寝ているが、タイマーが切れると起きてしまうことがある

投稿ID : 25092931

くまぷ

くまぷ

1013日前

冷房つけたまま寝ると寒くなる 対策なし

投稿ID : 25092119

Ayaka

Ayaka

1013日前

付けたままでは冷えすぎて、タイマーだと切れた後に寝苦しくて起きてしまう

投稿ID : 25090436

ダイテツ

ダイテツ

1013日前

冷房を、タイマーを付けて寝てから切れるようにセットして寝るが、切れてからしばらくして部屋の温度があがると結局暑くて起きてしまう。つけっぱなしで寝ると起きてから喉が痛くなってしまう

投稿ID : 25089272

カサンドラ

カサンドラ

1013日前

窓を開けて寝たいが急な雨や 侵入者が怖いので、開けられない

投稿ID : 25087900

織部

織部

1013日前

暑い。人のにおいが臭い。布団がすぐ不潔になる気がする。

投稿ID : 25086865

ゆー

ゆー

1013日前

温度調節が難しい

投稿ID : 25086015

kiki

kiki

1013日前

冷房がないと暑くて寝れないが、朝までつけっぱなしにしてるので喉が乾燥する。 適温がない。24度にしてmすが、それだと寒いし、25度にすると極端に冷えなくなって臭いがする。

投稿ID : 25085782

aaa

aaa

1014日前

子供のあせも。子供が布団を蹴飛ばして風邪をひく事です。

投稿ID : 25084799

K2o

K2o

1014日前

窓をあけて寝たら夜は涼しいが朝日が昇ると汗だくになっている

投稿ID : 25084654

130

130

1014日前

明け方になると寒い

投稿ID : 25084426

かめかめ

かめかめ

1014日前

適切な気温を維持するのが難しく、ぐっすり就寝できない

投稿ID : 25083887

りんご

りんご

1014日前

家族で寝てるのでただでさえ熱気で暑いです。窓を開けたくても防犯の心配で開けられません。シーツや枕カバーを冷感仕様にして少しでも涼しくなればなと。

投稿ID : 25083736

アルトサックス

アルトサックス

1014日前

寝るとき部屋が暑いのですぐ寝つけないこと

投稿ID : 25083324

にこ

にこ

1014日前

夜中冷房が効きすぎて寒いこと。薄手の毛布を用意するのと、お腹だけは冷えないように夏でも腹巻をして寝ています。

投稿ID : 25082824

むに

むに

1014日前

寝ているあいだは感じないのですが、起きてみると身体が冷房によって冷えていることがよくあります。なので、夏場でもなるべく長ズボンのパジャマと靴下をはいて寝るようにしています。

投稿ID : 25082235

玲美mama

玲美mama

1014日前

不用心で窓を開けられないので冷房代が高い。

投稿ID : 25081786

いけぱぱ

いけぱぱ

1014日前

冷房の調節が難しい。暑いので温度を下げると寒くなり、寒いので温度を上げると暑くなる。これの繰り返しでなかなかぐっすり眠れない。

投稿ID : 25080471

sawan

sawan

1014日前

朝晩の寒暖差 寝具や寝巻をどちらに合わせたらいいのか難しい

投稿ID : 25080358

わん

わん

1014日前

あつくて汗をかく

投稿ID : 25080331

だいすけ

だいすけ

1014日前

寝る時は暑いので温度を低くしますが、寝ている途中に寒くなってしまいます 自動で調整してくれるエアコンがありますが、体感と違うので困っています

投稿ID : 25079564

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