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スマートフォン・PC関連
100コメント
日中のデスクワークで手が痛くなる人に質問です。 （テレワーク含む）
どのあたりがどのように痛くなりますか？（手のひら・腕 /コリや神経痛など、箇所と痛みの種類の詳細を教えて下さい）
また、その痛みをどのように解消していますか？
ご回答宜しくお願い致します。
うらん
1730日前
手首です。PCの位置とのバランスが悪いと思います。
投稿ID : 25116084
いっせー
1730日前
指先です、休憩を取ります
投稿ID : 25116023
さきた
1730日前
腕が痛くなります、PC作業を休みながらやります
投稿ID : 25115966
紅亞
1730日前
右手首が痛くなります。曲げ伸ばしや、休ませます
投稿ID : 25115930
yun
1730日前
両手首と親指からその付け根にかけて。手首を反らすようにして伸ばす。
投稿ID : 25115795
みっちゃん
1730日前
手首。湿布とサポーター。
投稿ID : 25115759
きょうたろう
1730日前
手のひらと手首
投稿ID : 25115740
仁美さんの旦那
1730日前
右手の手首、親指、中指、人差し指が痛みます。マウスの使いすぎに起因する腱鞘炎っぽい症状です。そこから誘発されてか、最近では、ちょうど「手の三里」のあたりにも鈍痛というか凝りが生じている感じです。対策として鞘炎予防用のマウスを2～3種類購入してためしており、また機能性アームカバーも装着しています。
投稿ID : 25115729
テツドン
1730日前
手のひら - マッサージする
投稿ID : 25115607
ぴよすけ
1730日前
手のひらです。凝った感じになります。現状、痛みを感じた際に定期的にマッサージします。
投稿ID : 25115571
H2O
1730日前
手首・筋 ほぐしたり、伸ばしたり。
投稿ID : 25115570
天才ショコラティエ
1730日前
親指の付け根より下から手首下にかけて、腱鞘炎のような痛みを高確率で発症します。湿布を貼ったり、温めています。どうしても痛みが続く時は整体に行っています。
投稿ID : 25115465
M
1730日前
手のひら、湿布
投稿ID : 25115436
専務理事
1730日前
手首。もむ。
投稿ID : 25115406
ぜん
1730日前
ひじ。クッションを置いています
投稿ID : 25115384
あや
1730日前
マウスエルボー(マウス腱鞘炎)。解消法:マッサージをする。
投稿ID : 25115212
タナコウ
1730日前
手首 マッサージ
投稿ID : 25115072
ooki
1730日前
肘の内側。じんわりと弱い痛みが出る。仕事が終わればしばらくしたら治る。
投稿ID : 25115033
かよちん
1730日前
手のひら。凝っている感じがするので、気になった時に指を伸ばしたり手のひらを揉んだりしています。
投稿ID : 25114881
しま
1730日前
手首の痛みや上腕の疲れ。休憩ついでに、軽く冷やすようにしています。
投稿ID : 25114849
スラッガー
1730日前
手首、手の甲、肘が痛くなります。自分で筋膜リリースや整体で改善させてもらいます。
投稿ID : 25114801
Akakaw
1730日前
中指の関節。しそジュースを飲んでいます。
投稿ID : 25114798
ざい
1730日前
手首や肩が痛くなる 疲れから来る感じ 適度に休ませたり、湿布を使う
投稿ID : 25114721
アベシ
1730日前
肩、マッサージで軽減
投稿ID : 25114659
mizuteko
1730日前
上腕が痛くなるときがあります。定期的にストレッチをしています。背中も凝りますし。
投稿ID : 25114636
まーちゃん
1730日前
手首 サポーターをはめる
投稿ID : 25114604
ひろちゃん
1730日前
手首、シップ
投稿ID : 25114568
マルコ
1730日前
手首と肩。だるく重苦しい感じです。
投稿ID : 25114538
まこと
1730日前
手のひら、 つっぱるような、 痛みが走るような、 パソコンを使っていきによくおきます。 パソコンを打つのをやめて、しばらく他のことをする。
投稿ID : 25114530
比叡金剛榛名
1730日前
手首が痛くなるので、冷湿布張ります
投稿ID : 25114525