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和食に関するアイデア募集

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年齢 40 歳 〜
  • 21/07/15
  • 21/07/22 (10:27)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
食品会社
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

マーケター マーケター

インターネット上に公開 by 食品会社 マーケター 食品・外食

毎食のたんぱく質摂取について、摂りづらいシーンと、その理由についても合わせて教えてください。

175コメント
beach-sand

beach-sand

10日前

家族が食べるときは、栄養のバランスを意識するが、一人で食べることが多いため、適当に済ませてしまう

投稿ID : 25928719

nendo

nendo

10日前

朝は牛乳を飲むと決めていますが、買い忘れ等で切らしてしまった時。昼は面倒なのでカップ麺だけで済ませたりする時。

投稿ID : 25928652

さとちゃんだ

さとちゃんだ

10日前

朝食。朝は食欲がないので食べないことも多く、食べるとしても菓子パンで済ますことが多いから。

投稿ID : 25928053

ブランケット

ブランケット

10日前

朝はあまり食欲がないので、とりあえず食べられるものを口にすることが優先で栄養を気にした食事が難しいので。

投稿ID : 25926445

よっさん

よっさん

10日前

適当に済ましてしまうからです。

投稿ID : 25925684

さとっこむすめ

さとっこむすめ

10日前

時間に余裕がないから

投稿ID : 25925656

ひむ

ひむ

10日前

時間が無く簡単に食べるだけなので

投稿ID : 25925211

ベティ

ベティ

10日前

一人の時は海苔を巻いたおにぎりだけの時があるので、その時はタンパク質なしでご飯のみとなってしまいます。

投稿ID : 25924861

無敵のムテ吉

無敵のムテ吉

10日前

朝は時間がないので摂りずらいです

投稿ID : 25924312

あねご

あねご

10日前

おかずが少なかったり炭水化物中心になりがち。

投稿ID : 25923681

ヒナコ

ヒナコ

10日前

他の食事と比べると調理に時間をかける感じでもないから

投稿ID : 25921682

ハツマル

ハツマル

10日前

お昼は外でランチが多いので、メニューによってはタンパク質が少なくなってしまう。

投稿ID : 25921572

とまと

とまと

10日前

朝食。時間も食欲もないので、トースト一枚ですませてしまうことが多い。

投稿ID : 25916649

のこたん

のこたん

10日前

簡単に済ませるので

投稿ID : 25913413

ごろたパパ

ごろたパパ

10日前

昼はインスタント食品等で簡単に済ませることが多いので

投稿ID : 25911711

ファミリア

ファミリア

10日前

朝食は野菜サラダ、パン、牛乳なので。

投稿ID : 25908085

clover

clover

11日前

朝は簡単に済ますことが多いので

投稿ID : 25906810

シーサーひつじ

シーサーひつじ

11日前

朝は時間がないのであまり栄養まで考えてないから

投稿ID : 25904767

ちゅちゅ

ちゅちゅ

11日前

お昼です。お昼は麺類が多く、たんぱく質も食物繊維も不足しがちです。

投稿ID : 25885504

キンパチ2世

キンパチ2世

12日前

朝食メニューが、ご飯、お味噌汁、果物で完結することが多いので、たんぱく質を取り入れたメニューを用意することが難しい。

投稿ID : 25883180

たけ

たけ

12日前

朝は栄養バランスまで考えずに簡単に済ませるので。

投稿ID : 25875562

月桃

月桃

12日前

朝食、昼食:朝は低血圧で食欲がないので、コーヒーだけで済ませがちですし、昼食はバタバタとおにぎりか総菜パン・菓子パンで済ませがちです。

投稿ID : 25873727

ぱん子

ぱん子

12日前

朝はサッと食べれる、パンとサラダ、と簡単に済ませてしまうので。

投稿ID : 25869890

ねこ

ねこ

13日前

朝食で摂取しているのは、納豆と味噌汁ぐらいなので、少なめです。

投稿ID : 25851020

catt

catt

13日前

朝と昼は食欲がないのでとりづらい

投稿ID : 25847049

凸凹ダック

凸凹ダック

13日前

不足を感じていないけど、しいて言えば間食

投稿ID : 25845836

ポッキー

ポッキー

13日前

朝は食欲なく時間もないので取りにくい

投稿ID : 25842947

親方

親方

13日前

間食ではたんぱく質が多いものは少ない

投稿ID : 25839541

yk

yk

13日前

朝は時間がないのでパンしか食べないことが多い

投稿ID : 25837020

ちょこニャン太

ちょこニャン太

13日前

お昼、麺類にすると、卵くらいしか摂らないです。

投稿ID : 25834757

こねこ

こねこ

13日前

朝は簡単に済ませてしまうので

投稿ID : 25833891

こりんご

こりんご

13日前

昼、つい麺類ばかり食べてしまうので。

投稿ID : 25832156

まぐろちゃん

まぐろちゃん

13日前

朝は時間がなくバタバタしてかんたんにすませてしまうことが多いから

投稿ID : 25832071

tmk

tmk

13日前

朝食は簡単に済ませてしまうので

投稿ID : 25831843

uwinたか

uwinたか

13日前

朝。簡単に済ませるため。

投稿ID : 25831525

haru1402

haru1402

14日前

なんとなくまだ体が起きていなくて、パクパク食べる気にならないから。

投稿ID : 25830346

みみぃ

みみぃ

14日前

朝は調理時間が取れない、昼は簡単なもので済ませることがある

投稿ID : 25829522

mac

mac

14日前

基本的に朝は和食が多いので。

投稿ID : 25826358

豆助

豆助

14日前

朝は時間がないので簡単に済ませるので、なかなかたんぱく質の摂取ができません。

投稿ID : 25825767

ひまわり

ひまわり

14日前

昼食です。調理するのが面倒。

投稿ID : 25825290

楽園

楽園

14日前

間食しない

投稿ID : 25819255

うらん

うらん

14日前

昼食は麺類が主なので蕎麦、うどんのトッピングは野菜が多い。かろうじてラーメンにチャーシューが乗っているのが頼みの綱です。朝食は卵焼きや魚の塩焼き、みそ汁でたんぱく質摂ってます。

投稿ID : 25819086

てんてけ

てんてけ

14日前

昼には取ることはないです

投稿ID : 25816252

ハル

ハル

14日前

朝です。時間なし。

投稿ID : 25815325

ナンシー

ナンシー

14日前

朝の忙しい時間に、調理に時間を割けないから。前日に準備できている物で朝食を摂るから。

投稿ID : 25813614

はねむらさき

はねむらさき

15日前

他の食材とのバランスが難しい。

投稿ID : 25809761

くろねずみ

くろねずみ

15日前

医師の診断によるCKDで、タンパク質制限50g、塩分5gを20年ほど続けています。加工食品のなかにはせっかくタンパク質含量が少なく摂れるはずなのに、塩分が高くてあきらめるという商品が多いので摂りづらいと感じています。

投稿ID : 25808436

ふくろう

ふくろう

15日前

おやつは甘いものよりになってしまうから。たんぱく質を意識したおやつにしようという意識がないです。

投稿ID : 25804717

キャメル

キャメル

15日前

③ おやつは炭水化物中心になってしまう

投稿ID : 25802509

ひろりぼっち

ひろりぼっち

15日前

朝食は食パンにジャムとコーヒー、間食は最近せんべいが多いから。

投稿ID : 25793971

油条

油条

15日前

朝食。短時間で準備をして食べるため、主食のみになってしまうから

投稿ID : 25790667

けお

けお

15日前

朝は時間がないのでパンだけとかになってしまう。

投稿ID : 25790570

おとく子さん

おとく子さん

15日前

たくさん食べられないから

投稿ID : 25789091

クッキー

クッキー

15日前

パンとコーヒーとフルーツが定番なので

投稿ID : 25788437

テツドン

テツドン

15日前

昼食 - 弁当だと豆腐が使えず肉の量も限られるから

投稿ID : 25786153

カイ

カイ

15日前

朝、お腹が空いてないから

投稿ID : 25785900

mVXxb

mVXxb

15日前

朝はあまり食欲がないときが多いので。

投稿ID : 25784937

へげへげ

へげへげ

16日前

寝起きで食欲がないので、おにぎりくらいしか食べれないから

投稿ID : 25781256

ストーン

ストーン

16日前

朝が弱く、朝食でゆっくり食事している時間がないから。

投稿ID : 25780812

まる

まる

16日前

朝食は食欲がないので、ヨーグルトを摂る程度。

投稿ID : 25780342

暇人

暇人

16日前

朝食は摂りずらいです。朝食はごはんと軽いおかずだけです。

投稿ID : 25780341

オデ子

オデ子

16日前

やはり夕食で摂るのがメインになるが、和食なら摂りやすいが洋食の方が摂りにくいかな。

投稿ID : 25779711

げじ

げじ

16日前

朝はコーヒーとパンなので

投稿ID : 25778530

sori

sori

16日前

お弁当なので

投稿ID : 25777896

ぼたん

ぼたん

16日前

①③基本的に食べないから。

投稿ID : 25777267

宇宙感謝

宇宙感謝

16日前

忙しいから 軽く食べたい

投稿ID : 25774912

toshi

toshi

16日前

基本は毎食とるかな

投稿ID : 25774735

チーズ

チーズ

16日前

パンで済ませているので

投稿ID : 25773798

H2O

H2O

16日前

起きたてに、あまり量が食べられないから

投稿ID : 25773025

コッペパン

コッペパン

16日前

どうしても昼は出先になってしまうので。

投稿ID : 25772630

かっぱし

かっぱし

16日前

朝食はご飯やパンで軽く済ませてしまうため、ガッツリ肉系のたんぱく質は取りにくいです。

投稿ID : 25771997

るり

るり

16日前

ワンパターンになってしまう

投稿ID : 25771052

ミル

ミル

16日前

外食の時、時間がなくて麺類の食事

投稿ID : 25770372

ひろひろ

ひろひろ

16日前

朝食は、朝からは、結構取りずらい

投稿ID : 25770266

yoko

yoko

16日前

外食ではあまりバランスよく取ることができない。

投稿ID : 25769328

yokko

yokko

16日前

麺類が多いので、いつもタンパク質不足を感じている。

投稿ID : 25769285

jan

jan

16日前

ワンパターンになってしまうこと

投稿ID : 25768806

ぴ~まま

ぴ~まま

16日前

好きな物がお豆腐くらいで。

投稿ID : 25768285

カネボウ

カネボウ

16日前

朝は時間がないので

投稿ID : 25767840

モンブラン

モンブラン

16日前

朝食。朝は時間がないので動物性たんぱく質を準備する時間があまりない。

投稿ID : 25766809

みみ

みみ

16日前

パンを食べるだけになりがちで炭水化物しか摂れてない

投稿ID : 25765175

まる

まる

16日前

①②です。一人の食事は適当に済ませてしまうので、タンパク質以外の栄養素も足りてません。その分、夕食とプロテインで補ってます。

投稿ID : 25761748

ドナ

ドナ

16日前

朝食時。野菜と果物中心でたんぱく質はハムかウィンナーくらい

投稿ID : 25761157

ケータイ

ケータイ

16日前

朝食、忙しく、なかなか食欲がわかないので

投稿ID : 25757357

hime59153

hime59153

16日前

昼食。手軽に済ませたいからこそ、予め準備しておかないと、ヘルシーなたんぱく質が摂取出来ない。

投稿ID : 25755983

hiromin

hiromin

16日前

昼食はありあわせで済ませてしまうことも多いからです。

投稿ID : 25755789

ゆこりん

ゆこりん

16日前

朝食はヨーグルトと食パンで、間食はついつい甘いものになってしまいます

投稿ID : 25755343

吉野屋

吉野屋

16日前

間食は甘いものが食べたい

投稿ID : 25754811

アベシ

アベシ

16日前

朝は食欲がないので摂りにくい。

投稿ID : 25754703

ふくママ

ふくママ

16日前

朝はパンと野菜と紅茶くらいなので、タンパク質は摂りづらいです

投稿ID : 25754468

ぽん

ぽん

16日前

お昼の麺類。一品で済ませようと思うと難しい、玉子を添えるくらいしか。

投稿ID : 25753267

ぱぐちゅう

ぱぐちゅう

16日前

お昼にそうめんなど冷たい麺類で簡単に済ませたいときは、面倒なので摂りづらい。

投稿ID : 25752876

Marie

Marie

16日前

ベジタリアンなので難しい

投稿ID : 25751928

ゆきこさま

ゆきこさま

16日前

朝食。時間がない。

投稿ID : 25751834

かる

かる

16日前

軽く済ませるので思った程たんぱく質が取れてません。パン、麺類が多いので。

投稿ID : 25751562

ルナルナ

ルナルナ

16日前

食欲がない

投稿ID : 25751374

ハルマ

ハルマ

16日前

昼食は外食やコンビニが多いので、タンパク質を取りづらいと感じます。特に外食の時は炭水化物に偏りがちです。

投稿ID : 25751228

ねむねむ

ねむねむ

17日前

昼食です。自分1人のときは有り合わせのものでちゃちゃっと済ませてしまうので。

投稿ID : 25751037

とんこ

とんこ

17日前

昼食は簡単なものになってしまうので、炭水化物メインになってしまう。

投稿ID : 25751025

ベガルタ879

ベガルタ879

17日前

一人ランチ カップ麺や冷食で済ますから

投稿ID : 25750985

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