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ライフスタイル
100コメント
ダイエットで運動や食事制限をした人にお聞きします。 ※できるだけ具体的にお答え頂けると嬉しいです。
①そのダイエットは続きましたか？
②【①で続かなかったと答えた人】なぜ続けられなかったのですか？
③運動や食事制限によるダイエットをやめた後、他の方法を試しましたか？どのような方法を試しましたか？
例）サプリなど
④なぜその方法でダイエットを試みたのですか？
⑤その方法はどのような手段で知りましたか？探しましたか？
ooki
1615日前
①今も続いている
投稿ID : 25859403
ぺんぺん草
1615日前
①はい ②非該当 ③いいえ。そのままの体重を維持しているので。 ④食べ過ぎが体重増加の原因だと自明だったから。 ⑤探していません。身長は伸びていないのに体重だけ増えることがおかしいことに自分で気が付けました。
投稿ID : 25859198
H2O
1615日前
①今も続いています。
投稿ID : 25859186
サブロー
1615日前
①現在のは成功し続いています。③試していません。
投稿ID : 25858987
mana
1615日前
①続きました ③試しませんでした
投稿ID : 25858929
いっせー
1615日前
①続きました②いいえ
投稿ID : 25858895
ハル
1615日前
①続きました③試していません。
投稿ID : 25858699
ゆよ
1615日前
①続きました ③いいえ
投稿ID : 25858696
専務理事
1615日前
いいえ。疲れる。糖質ダイエット。効きそうだから。テレビ番組で。
投稿ID : 25858637
まーちゃん
1615日前
1.続いた 3.いいえ
投稿ID : 25858618
masa
1615日前
①続いた。③いいえ
投稿ID : 25858581
TY9
1615日前
1 はい 3 食事制限が成功したので他の方法はしていない。
投稿ID : 25858536
ざい
1615日前
①いいえ ②欲望には勝てないから ③試してない
投稿ID : 25858469
マロン
1615日前
①10年以上続ています。 ④運動（サイクリング）は友人に誘われたことがきっかけです。食事制限（腹八分目）は、ダイエット以外の健康面でも効果的だと思ったからです。 ⑤友人から誘われたり、テレビや新聞などです
投稿ID : 25858445
吉野屋
1615日前
⓵続きません ②体が食事制限に対応し、それなりに太っていく ③筋力トレーニング ④体重はかわらなくてもウエストは細くなると考えた ⑤一般的なことで知っていました
投稿ID : 25858411
BBA
1615日前
①いいえ②日常生活に支障が出た（坂道を登っただけで息切れするなど）③いいえ
投稿ID : 25858407
きょうたろう
1615日前
①半年くらいつづきました ③適度な運動（日に1回一駅ウォーキング） ④手軽にできそうだから ⑤同じダイエットをしている先人
投稿ID : 25858368
宇宙感謝
1615日前
①いいえ ②効果がでず面倒になってしまった ③いいえ ④運動や食事制限が体に良い方法だから ⑤テレビ番組
投稿ID : 25858342
ながチャー
1615日前
①3ヶ月続いています ③ランニングを続けているのでファットバーナーを活用しています。 ④脂肪を減らしたいから
投稿ID : 25858288
ねこ
1615日前
①いいえ②面倒になった③いいえ④簡単そうだったから⑤テレビ
投稿ID : 25858268
まめこ
1615日前
①はい③よく寝ること、サプリ④簡単に試せる⑤ネットで
投稿ID : 25858257
暇人
1615日前
①約半年続いています。食べる量を減らしています。
投稿ID : 25858232
もりさん
1615日前
①続かない②ついつい食べ過ぎてしまう③サプリ ④CM見てになったから⑤CM
投稿ID : 25858109
たまご
1615日前
①いいえ②一年ほどでものすごく効果がでて、食事制限の類だったのでこのくらいならいいかな〜と調子こいてたら半年でじわじわリバウンドしました③いいえ④実際に成功した人のブログなどをみて、自分でも調べてあってそうだと思ったから④ネット
投稿ID : 25858080
2021/07/19 14:26掲示板の内容が変更されました。
ゆこりん
1615日前
①続かなかった②どうしてもデザートに手が伸びてしまいます③試していません。しばらく期間をおいて再び挑戦します④食事と運動しかダイエットには効果がないと思います⑤親戚・家族・知人
投稿ID : 25857967
ぴよすけ
1615日前
①はい③やめていません④簡単で継続しやすい、生活内の一部に組み込めたので⑤エステサロンで、管理栄養士さんの口コミ、サロンスタッフとの話し合いです
投稿ID : 25857833
ゴン姉
1615日前
①続きませんでした。 ②好きな食べ物を我慢できなくなったから ③試しました。 ④苦労せずにダイエットが出来そうだったから ⑤雑誌の広告
投稿ID : 25857739
yuri
1615日前
①いいえ②面倒になったのと食事の誘惑に負けて続けられませんでした③いいえ
投稿ID : 25857674
M
1615日前
①はい②③サプリも試してみた④ネットで有力だとみたから⑤ネット
投稿ID : 25857657
midori
1615日前
①はい ④簡単だから ⑤定期的に行ってる
投稿ID : 25857602