【食生活の変化について】コロナ前と比較して、食生活や食に対する意識にどのような変化がありましたか？

つぶあん

1321日前

買い物の回数が減って、保存が効く冷凍食品を買うことが多くなりました

サイベリアン

1321日前

そこまで変わらない　

てんちゃん

1321日前

特に変化はないが、料理する機会が少し増えた。

すみさん

1321日前

健康第一だと感じて、バランスよく食べるようになった。

プル

1321日前

なるべくバランスよい食事になるよう気を付けました。なるべく野菜を増やし、肉と魚を半々になるよう、そして大豆や発酵食品を増やしました。

みかん

1321日前

デリバリーやテイクアウトを利用する機会が増えました。自宅で外食気分を味わえるからです

ノブモモ

1321日前

冷凍直品やレトルト食品でなるべく健康にいいものを選ぶようになりました

桜 ﾓ ﾁ

1321日前

メニューのレパートリーを増やしました。手作りご飯に飽きられないようにするため。

ミヤ

1321日前

冷凍食品を買う機会が増えた、特にご飯類の冷凍食品が増えました。

Akakaw

1321日前

目ざめ重視のメニュー

鬼子母神

1321日前

外食が減り、手巻き寿司増えた

manma

1321日前

外食や中食が減った分、プチ贅沢をするようになった

マクロファージ

1321日前

時間ができたので、凝った料理や新しい料理に手を出してみた。

マロン

1321日前

外食の頻度が減りました。手作りや、冷凍食品・缶詰・デリバリーなどを活用する機会が増えました。

スラッガー

1321日前

今まで以上に発酵食品をより摂取する様になりました。外食が減り、冷凍食品等もうまく利用してマンネリ化しなくてバランスの良い事を心掛ける様になったと思います。

どりどりん

1321日前

外食をしなくなった位です。

悪人

1321日前

変わりません。

むくこ

1321日前

すぐに食べられる冷凍食品やレトルト食品の買い置き量が増えました。

かなな

1321日前

自炊が多くなり、野菜を沢山摂るようになった

ありあ。

1321日前

今まで食べたことのない冷凍食品を買うようになりました。

よこちょこ

1321日前

体に成分が届くもの、体の基礎となるものなど、意識して選んだり食べるようになった。

茶茶

1321日前

健康食品に以前よりお金をかけてもいいと思うようになり、買う頻度が増えました。

愛理

1321日前

買いだめをするようになりました。冷凍食品や乾物です。免疫力アップのために、ヨーグルトを食べる機会も増えました。

ＴＡＤ

1321日前

外食はせず、自宅で料理して食べることがほとんどになった。外食時の会話での飛沫感染のリスクはかなり高いと聞いているので、感染したときの重症化のリスクが高い高齢者としては、なかなか外食に踏み切れない。

しま

1321日前

在宅で自炊する機会が増えたので、同じメニューを繰り返さないように、レシピサイトを参照する機会が増えた。

クッキー

1321日前

健康のことを考えて料理をつくるようになった

coldsleep

1321日前

気分転換に凝ったものを作るようになった。栄養バランスを以前より考えるようになった。

コウコウ

1321日前

自炊が多くなったが、冷凍食品を頻繁に使うようにもなった

みつこ

1321日前

太りやすいのでカロリーや糖質をきにするようになりました

るな

1321日前

なるべく自炊して、体に良いものを多く食べるようになった。