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- 22/09/28
- 22/10/05 (11:31)
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1269コメント
普段ヨーグルトを食べる方にご質問です。
①ヨーグルトの効果としてあったら良いと思う効果を教えてください。(ストレス緩和、体脂肪を減らす等)
②また、どのような場面でヨーグルトを食べることが多いか教えてください。







おのくん
1214日前
①腸内環境を整える ②朝食時、おやつ時
投稿ID : 37325953
ライフ
1214日前
①ストレス緩和、睡眠の質向上、体脂肪を減らす。コレステロールを下げるです。②食後のデザートとして食べることが多いです。
投稿ID : 37325890
ちえんこ
1214日前
1整腸効果2昼食のデザート
投稿ID : 37324935
みるこ
1214日前
①ストレス緩和 ②朝食で食べることが多いです
投稿ID : 37324921
かっぱまま
1214日前
①便秘解消、糖の吸収軽減②朝食時に食べる
投稿ID : 37324779
りん
1214日前
①ストレス緩和、整腸②朝の食事として
投稿ID : 37324582
ちゅーちゃん
1214日前
①ストレス解消②食事の後で
投稿ID : 37323834
よめ
1214日前
①貧血の改善です。②朝食です。
投稿ID : 37322942
マロン
1214日前
①免疫力維持。 ②朝食
投稿ID : 37322937
つむぎ
1214日前
①体脂肪が減る ②朝食
投稿ID : 37322491
quichicine
1214日前
①免疫力がつく ②食後のデザート
投稿ID : 37321874
たぬき
1214日前
①体脂肪が減る②朝食
投稿ID : 37321310
つぶあん
1214日前
①腸内環境をよくする ②朝や昼の食事の時に
投稿ID : 37321233
yosi
1214日前
①整腸②朝食
投稿ID : 37320669
キゲ096
1214日前
①整腸 ②朝食時
投稿ID : 37319391
hetareguma
1214日前
①薬ではないし機能性表示食品など胡散臭くて買わない。かえってそんなことを売り物にしない方が好感 ②朝食代わり
投稿ID : 37319011
ぽちママ
1214日前
①栄養価が1食で摂れるみたいな②朝ごはん
投稿ID : 37318848
南風
1214日前
①胃の不快感の軽減②食後
投稿ID : 37318615
sosan
1214日前
①腸の調子を整える ②お腹の調子に違和感を感じたとき
投稿ID : 37317951
まさみる
1214日前
①ストレス緩和 ②朝
投稿ID : 37317608
ピーチ
1214日前
①自律神経を整える②朝食
投稿ID : 37317421
Ottoさん
1214日前
①健診の結果が戻って来た時は、尿酸値だとか血糖値だとかを気にするのですが、薬ではないので、ヨーグルトで改善できるのかどうか懐疑的です。少しだけ期待して食べます。②朝食時が多いのですが、朝食後には薬も飲むので、乳成分が薬品の吸収を妨げていないか気になって、昼に食べることもあります。本当の所を知りたい。
投稿ID : 37316094
ME牙狼♂
1214日前
①脂肪燃焼②朝飯
投稿ID : 37316069
美月
1214日前
①健康効果です。 ②朝食時が多いです。
投稿ID : 37315533
たた
1214日前
①睡眠改善②夜
投稿ID : 37315205
葵
1214日前
①腸内環境の改善、睡眠の質改善、コレステロール・体脂肪を減らす②おやつ
投稿ID : 37314825
sawan
1214日前
①ストレス緩和 睡眠改善 ②朝食
投稿ID : 37314699
aya
1214日前
①体脂肪を減らす、ストレス緩和、腸内環境の改善 ②朝食、おやつ
投稿ID : 37313805
mimi
1214日前
①貧血改善 ②朝食
投稿ID : 37313683
mokka
1215日前
①腸内環境の改善 ②朝食~昼食
投稿ID : 37312907
さっちゃん
1215日前
①美肌効果②朝食
投稿ID : 37311770
メルル
1215日前
①美肌効果、血糖値を下げる ②夕食後
投稿ID : 37310048
まちゃみん
1215日前
①美肌効果 ②おやつ
投稿ID : 37308391
みー
1215日前
①ダイエット効果 ②朝食
投稿ID : 37308320
ニート
1215日前
①安眠②朝飯
投稿ID : 37308134
なおち
1215日前
①整腸効果、美肌効果、ストレス緩和 ②朝食時
投稿ID : 37307739
こまつな
1215日前
①血糖値の急上昇を抑える ②小腹がすいたときに食べることが多いです
投稿ID : 37307546
マルモリ
1215日前
①便通が良くなる②朝食時
投稿ID : 37307321
ふらが
1215日前
①髪の毛をサラサラにする、ダイエット、肌をきれいにする ②朝ごはんに食べる
投稿ID : 37306969
ひむ
1215日前
①ストレス緩和、鉄分補給 ②朝食後
投稿ID : 37306830
klaatu
1215日前
①免疫力アップ②夕食後
投稿ID : 37306038
murasaki
1215日前
①腸内環境を整える ②朝食、間食
投稿ID : 37305513
のぞこだ
1215日前
①血糖値を下げる ➁朝のウオーキング前
投稿ID : 37305079
sao
1215日前
①美肌効果②朝食、おやつ
投稿ID : 37304493
ネモ
1215日前
①ストレス緩和 ②朝食時
投稿ID : 37299983
catt
1215日前
1整腸2朝食
投稿ID : 37297901
くなはな
1215日前
①腸内環境を整えてくれる効果②夕食後に食べています
投稿ID : 37296131
ゆみ
1215日前
①腸内環境を整える ②朝食後、夕食後
投稿ID : 37294710
ななむすび
1215日前
①腸内環境を整えてくれる②夕食後
投稿ID : 37294273
rii
1215日前
①腸内環境を整える②朝食時
投稿ID : 37293861
れいちぇる
1215日前
①腸内環境を整える②朝食時、夕食時
投稿ID : 37290807
ハニービーとマカロン
1215日前
①お肌が綺麗になる ②食欲がない時
投稿ID : 37290540
ともこ
1215日前
①美肌効果②朝食として
投稿ID : 37289645
サクラ
1215日前
①肩こり解消②夕食後
投稿ID : 37287521
リレ
1215日前
1.痩せる2.朝食、おやつ
投稿ID : 37286887
きち
1215日前
①ストレス緩和、痩せる ②朝ごはん
投稿ID : 37286167
ひよこ
1215日前
①腸内環境改善、免疫力向上②超食
投稿ID : 37285904
まるゆう
1215日前
①便通改善 ②毎朝
投稿ID : 37284033
ココちゃん
1215日前
①腸内環境を整える②朝食
投稿ID : 37280380
みゆ
1215日前
①免疫力アップ ②朝食
投稿ID : 37280119
スーサンガイチバンヤ
1215日前
1.野菜不足を補えれば 2.朝食時
投稿ID : 37278227
ハシロー
1215日前
①免疫力を高めるため ②毎朝食時
投稿ID : 37277891
にゃんた
1215日前
ダイエット効果 毎朝食べています
投稿ID : 37277266
maymay
1215日前
①腸内環境を整える ②おやつどきに
投稿ID : 37276761
キンパチ2世
1215日前
①肌を強くする②朝食
投稿ID : 37275813
しっぴ
1215日前
①疲労回復②朝
投稿ID : 37271578
おいかわ。
1215日前
①美肌効果 ②朝ごはん、間食
投稿ID : 37267114
カッキー
1215日前
①胃の不調を軽減させる ②朝食後、夕食後
投稿ID : 37266724
もんもん
1215日前
①体脂肪を減らす②朝食
投稿ID : 37266489
TAKA
1215日前
1.中性脂肪の抑制、認知症の改善 2.朝食
投稿ID : 37266024
梅干し
1215日前
腸活 朝のデザート
投稿ID : 37265092
Smile!
1215日前
便通改善 毎朝朝食
投稿ID : 37264919
ねころう
1215日前
①免疫力の向上・血液サラサラ ②昼か夜
投稿ID : 37264678
ニシ
1215日前
①体脂肪、内臓脂肪を減らす、病気や肥満の予防②朝食のときです
投稿ID : 37264208
ホクピー
1215日前
①コレステロールを低下させる効果②毎日の夕食後
投稿ID : 37263154
トマトちゃん
1215日前
①ダイエット効果②夕食後
投稿ID : 37262923
無敵のムテ吉
1216日前
①ストレス緩和②朝食時
投稿ID : 37262347
nico73
1216日前
①ダイエット効果 ②朝食代わり
投稿ID : 37260558
こなゆき
1216日前
①ストレス緩和 ②朝食、小腹が空いた時
投稿ID : 37260329
イギキ
1216日前
①便秘改善②朝食、グラノーラにかける。
投稿ID : 37259067
きんとと
1216日前
①免疫力アップ ②昼食時
投稿ID : 37258984
にいさん
1216日前
①免疫力アップ ②朝食
投稿ID : 37258593
scarface
1216日前
①整腸作用 ②気が向いた時
投稿ID : 37257999
ぶしちゃん
1216日前
①腸内環境改善②朝か昼の食事の一品として
投稿ID : 37255142
まちゃ
1216日前
①美肌、骨②昼ご飯後
投稿ID : 37252606
ちい
1216日前
①ストレス緩和、体脂肪を減らす、血糖値を下げる、コレステロール値を下げる ②朝食
投稿ID : 37242259
yosa
1216日前
①腸内環境がよくなる②小腹がすいたとき
投稿ID : 37242179
Az
1216日前
①美肌 ②おやつ
投稿ID : 37240350
マル
1216日前
①風邪予防②朝食
投稿ID : 37236136
napi
1216日前
①糖の吸収を抑える、睡眠の質向上 ②朝食
投稿ID : 37234456
ざぶこ
1216日前
①肌をきれいにする効果②食べたくなったら食べる
投稿ID : 37233734
るこちゃん
1216日前
①貧血の予防効果です②朝食後に食べることが多いです
投稿ID : 37232217
w.a.m
1216日前
①腸内環境の改善②朝食、間食
投稿ID : 37231473
greentea
1216日前
①冷え性改善 ②昼食後・夕食後
投稿ID : 37231291
yuumi
1216日前
①免疫力を上げる。認知症予防。安眠。②朝食に食べます。
投稿ID : 37231276
ポポたら
1216日前
①腸内環境を整える②朝食
投稿ID : 37231052
moppiy
1216日前
①胃腸の環境、肌の調子を整える ②朝や昼食後
投稿ID : 37230231
とも
1216日前
①ダイエット ②おやつ
投稿ID : 37225743
hana0504
1216日前
①腸内環境を整える、ストレス緩和 ②間食
投稿ID : 37223441
すず
1216日前
①ストレス緩和、免疫力アップ ②夕方小腹がすいた時
投稿ID : 37220737