【60歳以上の方に質問です】歩行時に気を付けていることを教えてください。

kaze

514日前

背筋を伸ばす

hanb

514日前

つまづいて、転倒しないように気をつけています。

富士ちゃん

514日前

つい足が上がってなく、転けそうになる

猫橋ゆう

514日前

摺り足にならないように、背筋伸ばし、腰伸ばしを意識して歩いています。転んだときの骨折は怖いです。

ケン山田

514日前

背筋を伸ばして前をみて歩く。

jupiter

514日前

不可抗力でも貰い事故でも、引っ繰り返された際に負う骨折…です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　軽い骨折でもほぼ治癒に数か月から半年は要しますよ！

ガメラ

514日前

けつまづいて転ばないように

にし

514日前

躓くことが怖いですので、注意しています。

ひで

514日前

つまずくこと

がんもちゃん

514日前

つまずかないように

あぶらつさん

515日前

歩道のない車が通る道を歩く時にしっかり端による。

ariari

515日前

躓かないこと

ニキータ

515日前

つまづかないように。

ちゃちゃ

515日前

腰を伸ばす、転倒しないように気をつける。

コスモス

515日前

背筋を伸ばす　なるべくリュックにする　地面にしっかり足をつける

ニャロメ

515日前

転倒したときのために両手はポットに入れない

まてやむ

515日前

つまずかないように気をつけている

ぴーヒロ

515日前

こけないように、気をつけてます。

Kachi

515日前

道でつまずいたり、転ばないためです。

チェリー．ビー

515日前

足をきちんとあげて歩く

寛君

515日前

身体を垂直になるように、注意しています。

yacchin

515日前

足が上がっていないと常々言われているので上げて歩く

守ちゃん

515日前

躓いて転ばないように足をあげる習慣。でも、反対に滑る危険性もある。

アイボノブ

516日前

つま先を上げるる用にする。

マホ

516日前

四方に気を配ること、無理をしないこと。

りゅうりん

516日前

行き交う自転車にぶつからないこと、自分が転ばないこと

pre64

516日前

階段の昇降　歩行時の躓き　雪道での転倒

ふふ

516日前

転げないように歩く事

ソフバン

516日前

速く歩きすぎないこと。周りの方が付いて来れないから。

ハラボン

516日前

階段を降りるとき

るびー

516日前

階段を降りる時に手すりの近くでおります。

hetareguma

516日前

階段を下りる上る、歩く、とにかく動くときは考え事をしない。

こねこ

516日前

段差でつまずかないよう、階段を降りるときはゆっくり降りるよう気を付けています

のぞこだ

516日前

段差で躓かないよう足をあげて歩いている

quichicine

516日前

転ばないように気を付けて歩いています。

ホテ

516日前

車には気を付けています。

メロン

516日前

転倒、まっすぐ立っている。

ごちそう

516日前

お腹をへこませることを意識して歩くが、しばらくするとすっかり忘れている。

ひこ

516日前

大股で歩く　（転倒防止）

さっしー

517日前

転ばないようにしているが、足が上がっていない。

カスミ

517日前

つまづかないことです。以前気づいたら倒れていたことがありました。つまづいた時に軽い脳しんとうを起こしたようです。

桃のお父さん

517日前

小幅で歩く様に意識しています、特に段差は注意しています。

gori

517日前

段差や階段での転ばないように注意

しわの間

517日前

階段を降りるときは壁に手を付けて、足を横にして降りています。 階段と垂直にすると体重がかかって前のめりになります横にすると身体も横になり転倒が防げます

菊ちゃん

517日前

つまずいて転ばないようにする

しぐれ

517日前

慌てて歩かない事です

kenbo

517日前

躓かない、転ばないようにすることが一番です。足腰の筋力低下よりも軽い眩暈に襲われることが不安材料です。

ういんす

517日前

転倒防止・交通事故回避

海援隊

517日前

足首を柔軟にする事と歩幅を大きくして、お尻の穴に力を入れて歩く。

まあやん

517日前

なるべく無理しない。足をあげる。靴を合う物にして靴擦れを起こさない

ジュン

517日前

足を上げて歩く。 下を見て歩くのではなく先を見て歩く様にしてます。 歩道を歩く時に後ろから来る自転車に気をつけてます。

tomo

517日前

つまづいたりしないように

きり丸お座り

517日前

転けない事

ラパン

517日前

猫背にならないことです。つま先が上がりづらくなるので。

しゃが

517日前

道の凸凹に足をとられないように気を付ける

かねやん

517日前

歩く姿勢と大き目の歩幅です。

とこちゃん

517日前

とにかく足を高く上げて転ばないように。

まささ

517日前

特にまだ気を付けなければならないようなことはないです。

ユキダルマ

517日前

躓かないように注意しています。

ニック

517日前

転倒、靴ずれ、交通事故

Ottoさん

517日前

安全な場所では、できるだけ大股で歩くように心がけています。人込みではぶつからないよう、歩幅を調整します。家の中を歩く時は、柱や物につまずかないように、小股で歩くようにしています。足の小指をぶつけると、本当に痛い。この間は足の親指をぶつけて内出血した。階段は注意深く、落下しないように気を付けている。

アルト

517日前

つま先をちゃんと上げて歩く

sinsia

517日前

転ばない事

zinzo

517日前

歩く姿勢に気を付けている

isooji

517日前

なるべく足を上げて歩くようにしています

k929

517日前

道路や階段の段差や窪みで転んだり、つまずかないこと。

くり

517日前

姿勢を良くして歩く

hoya

517日前

つまずかないように地面を良く見る。

後藤義男

517日前

つまずいて、転倒しない様にする事です。車止めは鬼門です。

横浜章三

517日前

膝を上げる、前をよく見る、歩きスマホのやつにぶつかりそうになる

くん

517日前

小さな段差につまずくはないように下を見て歩く

vwjazz1215

517日前

前かがみにならないように背筋を伸ばすことです。

もも

517日前

転ばないこと。

けーけー

517日前

つまずかないように足を上げて歩く。

mimoza

517日前

階段は手すりを使う

赤ワイン

517日前

階段を避ける。つまずくことが不安

マルモリ

517日前

時間に余裕を持ってゆっくり歩く

ナオ1129

517日前

つまずかないこと

suzume

517日前

転ばないように気をつけている。ー骨粗しょう症なので。

リンゴ柿みかん

517日前

速く歩くようにしている。

ポッキー

517日前

雨の日などに滑って転倒すること

kenta

517日前

足をきちんとあげて歩く。滑りにくい靴を履き躓かないよう気を付ける。躓いて転倒することが不安です。

きぼうミノ

517日前

滑りにくい靴をはく、両手の自由きくようバッグに気をつける。

りくぞう

517日前

滑らないようにすること

てんちゃん

517日前

踵から着地するように歩いています。

0x0

517日前

意識してももを上げて歩くようにしている

how

517日前

転倒。

さくらんぼ

517日前

軽くてつま先が上げやすい靴を履き、転んだ時に手で支えられるように、かばんはショルダーかリュックにして手に何も持たないこと

みみる

517日前

ゆっくり歩くようにしています

エイプリル

517日前

すべって転んで大けがをしたことがあるので靴底の減り具合は常に確認するようになりました。

あだたらばんだい

517日前

五百円玉とか絶対見落とさないよう注意深く歩く

ペッパー将軍

518日前

両手を空ける。手摺の横で上り下りする。転ばぬように。

yama

518日前

躓いて転ばないように気を付けている。

ＴＡＤ

518日前

転ばないようにすることです。万一転んだ時でも手を付けるように、両手はできるだけ空けるようにしています。

ベガルタ879

518日前

転ばないようにしている

Tたかちゃん

518日前

ゆっくり歩いて躓かないようにすること

ハツマル

518日前

つまづかないようにすること。

ハコやん

518日前

ゆっくり歩くこと

なおなお

518日前

とくにないですが、しいて言えば歩幅を広くとること

たいちゃん

518日前

なるべく足を上げるよう気をつける