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掲示板概要
- 23/10/05
- 23/10/12 (15:23)
法人情報
担当者情報
【インナーケア(食事)に興味がある20~50代女性の方】教えてください!
①インナーケアで継続して実践している内容を教えてください。
②(①が特になしの方)継続実践に至っていない理由はなんですか?
③こういう情報や商品があれば頑張れるかも!と思うものはありますか?
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①インナーケアで継続して実践している内容を教えてください。
②(①が特になしの方)継続実践に至っていない理由はなんですか?
③こういう情報や商品があれば頑張れるかも!と思うものはありますか?
おみそ
397日前
①ヨーグルト、納豆の継続③何を食べたらこうだからどうなるといったことを理論的に知りたい
投稿ID : 52375478
ひかり
397日前
①腸活③なし
投稿ID : 52375420
ふく
397日前
①酢キャベツ ③ふりかけみたいなのがあるとよい。
投稿ID : 52375366
sin
397日前
①発酵食品を食べる ③詳細な効果
投稿ID : 52375320
すみれ
397日前
①ヨーグルトを食べる、栄養のバランスを考えて食事を食べる ③継続しやすい料理レシピの紹介
投稿ID : 52375236
ほたる
397日前
①手作りの野菜果物ジュース ③旬の野菜や食材を使ったレシピ
投稿ID : 52374980
おとく子さん
397日前
①栄養バランスを考えた食事③簡単にできるレシピの紹介
投稿ID : 52374950
まる
397日前
①夜は軽めに。炭水化物を少なくしたり、油ものを控えめにしている。 ②年代別、メニューの提案
投稿ID : 52374946
もんぶらん
397日前
①旬の野菜を食べる③具体的なレシピつき
投稿ID : 52374938
カポエラー
397日前
①野菜を食べる③気軽に食べられる
投稿ID : 52374790
ぴよぴよぽん
397日前
① サプリメント、ドリンク ③ 効果が実感できる
投稿ID : 52374715
キンパチ2世
397日前
①旬の野菜や果物を食べる。③アンチエイジングにきく料理のレシピ
投稿ID : 52374712
プーママ
397日前
①塩分を控える。タンパク質を摂る。摂る油を選ぶ。 ③今の体の状態が簡易的な方法で分かれば。
投稿ID : 52374702
ケロ
397日前
①白湯・トマトジュース・納豆・麹類・ヨーグルト・豆乳を摂る
投稿ID : 52374673
よよ
397日前
①サプリメントを飲む ③体内の健康値(血液検査的な感じの)がパッと分かって、改善できてると感じれるもの
投稿ID : 52374576
まる
397日前
①糖質制限、塩分控えめの薄味調理 ③管理栄養士さんによるアドバイスが欲しいです
投稿ID : 52374559
りっちゃん
397日前
①処方薬を飲む③簡単に続けられるもの
投稿ID : 52374523
たくやす
397日前
①水をたくさん飲む。代謝をよくする ③大前提として美味しいもの
投稿ID : 52374338
うさぎ
397日前
①野菜を摂る ③手軽に食べられるもの
投稿ID : 52374281
なっつ
397日前
①水分をしっかり摂る ③実践した結果、どう良く変わったのか知りたい
投稿ID : 52374232
冨岡
397日前
①バランスのよい食事③手軽で便利なもの
投稿ID : 52374199
ごま福
397日前
①特になし ②以前1年間チョコ断ちしたものの人間ドックの数値も体調も変わらなかった。毎日食べたものやめて変化なしでやる気なくして終了。③この食材で肝臓や腎臓の働きをよくするとか、薬を飲まないで健康になる情報
投稿ID : 52374157
愛理
397日前
①水分と野菜を意識して摂ることです ③自分のライフスタイルに合うメニューを教えてほしいです。例えば、この年齢であまり普段運動しない人は、このタンパク質を摂った方が良い、などあれば知りたいです。
投稿ID : 52374139
かんきつ
397日前
①食品自体の吟味 洗い方 ③良さげに見せているけど問題ある成分や商品
投稿ID : 52374131
海月探検隊
397日前
①バランスよく栄養を摂る③各種栄養素が体に足りているかどうかを調べられる商品
投稿ID : 52374102
空野いろ
397日前
①タンパク質摂取 ③一品のおかずにできるもの
投稿ID : 52374084
jun
397日前
①野菜を多くとる なるべく納豆を食べる③これはこういうのにきくという 分かりやすい情報
投稿ID : 52373975
haruna
397日前
①タンパク質を意識して摂る ③摂りたい栄養素を市販品で提案してくれる
投稿ID : 52373932
ぽよ
397日前
①糖質・脂質制限 ②- ③普通の商品と全く変わらない味だけど糖質や脂質オフの飲食物
投稿ID : 52373916
ふう
397日前
①毎日納豆を食べる ③安くて気軽に食べられるものがあれば
投稿ID : 52373874