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- 17/03/09
- 17/03/16 (16:43)
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ライフスタイル
100コメント
大事な時に急な眠気が！そんなときの対処法は?
仕事中や家事、授業中に眠くなってしまった。そんなときにどのような対処を行っていますか?
(背伸びをする、冷たいものを飲むなど)
その理由もお願いします。
あんず
2603日前
飲み物を飲めるならコーヒーをのむ。背伸び、ツボ押し、目を動かす
投稿ID : 3487376
かつ
2603日前
ミンティアを食べる
投稿ID : 3487369
sayuri
2603日前
仕事中ならハンカチを水で濡らして、顔を冷やす。家事だったら、寝ます。
投稿ID : 3487364
ビーム
2603日前
コーヒーやお茶を飲む。ガムを噛む。軽くストレッチ。
投稿ID : 3487360
おとーり
2603日前
1分以上とか長く息を止めて眠気を飛ばします。1回でだめなら2回、3回と。案外いけます。
投稿ID : 3487358
まるもも
2603日前
水で顔を洗う
投稿ID : 3487327
おかぱぱ
2603日前
出来るなら軽く身体を動かして、ストレッチなどを行う
投稿ID : 3487309
fiEsTaR
2603日前
冷たい水で顔を洗って濃いコーヒーでも飲みます
投稿ID : 3487300
pöckii
2603日前
フリスク＆水 とりあえずトイレに行ってみる
投稿ID : 3487252
じんこちゃん
2603日前
家事とかの途中で寝れるなら思い切って寝る。仕事中とかなら冷たい水で手を洗ってストレッチする（背伸びとかに限らず）体を動かさないと自然に寝ちゃうので（笑）
投稿ID : 3487251
スウ
2603日前
コーヒーかチオビタゴールドなどを飲む
投稿ID : 3487250
の.
2603日前
仕事中の場合、可能なら5分だけでも寝る。無理して起きていても効率が悪いだけだから。可能でなければ、歩くか、お茶、珈琲などを飲むか、ハッカ系のタブレットを舐める。眠気を抑えるしかないため。
投稿ID : 3487228
みと
2603日前
目薬をさします。目が乾燥していると眠気を感じることがあると聞いたので。あと歯磨きをします。いつも夜寝る前に歯を磨くと目が冴えるので。
投稿ID : 3487222
highlight
2603日前
仕事中は体を動かして眠気を飛ばしますが、大抵、また眠くなるので、最終的にはいつも根性でのりきってます。家でもやる事やるまでは休みません。根性で全て終わらせてから少し寝ます。
投稿ID : 3487221
ＴＡＤ
2603日前
仁丹を舐めます。昔からの習慣です。
投稿ID : 3487217
らもべ
2603日前
行ける状況であればトイレへ立ち歩きます。今までの経験上、動くのが一番と思ってます。
投稿ID : 3487216
xingzi
2603日前
ミンティアや強いガムを噛む。歯を磨く、動くなどして対処します。
投稿ID : 3487208
nendo
2603日前
立ち上がって歩ける場所・状況ならそうします。家なら氷を食べたり、病院ならミントタブレットを食べたり。授業中はどうにもできず困りました。
投稿ID : 3487207
トウガ
2603日前
太ももをつねる。
投稿ID : 3487205
フランダースのネロ
2603日前
ひたすら我慢！！頭ぐわんぐわんしても我慢！！ピークを越えると眠気が消える。
投稿ID : 3487190
あきぽん
2603日前
冷たい飲み物で目を覚ます
投稿ID : 3487180
mat002
2603日前
会議中など席を外してそとで体操してます。たばこの一服も効果あり
投稿ID : 3487179
のりすけ
2603日前
ストレッチ。コーヒーを飲む。散歩。
投稿ID : 3487154
jerry
2603日前
冷たいものを飲む、可能ならば少し移動して気分転換を図る
投稿ID : 3487147
ひろぽん
2603日前
目薬をさす
投稿ID : 3487139
いけ
2603日前
飲み物を飲めば多少ﾏｼになります
投稿ID : 3487137
きょう
2603日前
ガム 手や顔を洗う
投稿ID : 3487124
おなべ
2603日前
ガムをそっと噛む
投稿ID : 3487122
atyo29
2603日前
顔を洗う
投稿ID : 3487108
みみちゃん
2603日前
少し出歩いて眠気を覚まします。
投稿ID : 3487088