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ライフスタイル
348コメント
40代以上の方に質問です！ 歳を重ねたことで気になってきた体の変化を教えてください。
40代以降で昔と違うと感じようになってきた体の変化について、
ターニングポイントとなった時期と、どんな変化を感じたか具体的に教えてください。
（例：40歳、遅刻しそうな時に駅まで走るのがつらくなった。）
（例：55歳、健康診断で血圧が毎回ひっかかるようになった。）
など歳を重ねたことで体に関して気になってきたこと、なんでもOKです！
マックスブー
57日前
５５歳、お酒に弱くなった。疲れやすくなった。
投稿ID : 86610916
AK
57日前
45歳くらい 肌の乾燥による痒みが酷くなった
投稿ID : 86610494
コッペパン
57日前
43歳、目のピントが合うまでに時間がかかるようになった。
投稿ID : 86609754
あるくくん
57日前
57歳、冷えたときに坐骨神経痛で左足が痛くなる。
投稿ID : 86609543
ippei
57日前
40代 記憶が定着しなくなってきた
投稿ID : 86609478
からす堂
57日前
60を過ぎて腰回りにドーナツ現象が。今まできれいにはけていたパンツにシワが寄るようになった。
投稿ID : 86607621
かなりん
57日前
50歳、疲れて自転車が早くこげなくなった
投稿ID : 86607506
横風
57日前
サッカーなど激しい運動をすると次の日、身体が 痛む。
投稿ID : 86607244
やすみ
57日前
45 寝ても寝ても疲れが取れない
投稿ID : 86605153
ライフ
57日前
シミ、しわが目立つようになってきた。
投稿ID : 86605058
いっせー
57日前
45歳、ちょっと動いただけで疲れやすくなった
投稿ID : 86601126
さとよん
57日前
59歳 血圧が高くなった
投稿ID : 86601068
プリンパフェ
57日前
走ろうと思っても足が上がらなくて走れない
投稿ID : 86600947
ナツメの実
57日前
42歳、関節に痛みを感じるようになってきた
投稿ID : 86600927
かりん
57日前
40歳疲れが取れず、痩せにくくなった
投稿ID : 86600797
メロン
57日前
70歳頃から 階段の上り下りの際何かを掴まないと不安定になってきた
投稿ID : 86600359
よめ
57日前
48歳、LDLコレステロールの数値があがってきた
投稿ID : 86600321
タダシ
57日前
つまずき後の対処ができない
投稿ID : 86600075
かんきつ
57日前
42歳 臓器をいろいろとってから体温が下がり免疫力の低下を感じている
投稿ID : 86599566
めぐみネコ
57日前
ダイエットしてもやせにくくなった
投稿ID : 86599506
みるく
57日前
40歳：白髪が増えてきた
投稿ID : 86598790
ひむ
57日前
40歳、頭も体も疲れやすくなった
投稿ID : 86598729
とも
57日前
45歳 二の腕の筋肉が落ちてきた
投稿ID : 86598721
ドジャース
57日前
筋力の低下
投稿ID : 86597421
ネモ
57日前
40歳頃、坂道を自転車で上り切れなくなってきた。
投稿ID : 86594777
meyy
57日前
49歳 階段をのぼるのがつらくなった
投稿ID : 86593912
Zenji
57日前
体脂肪がつきやすく、落ちづらくなりました。
投稿ID : 86593845
nendo
57日前
50歳くらいから、無理がきかなくなってきた。長時間歩いたり、重いものを運んだりなど、できていたことが辛く感じるようになりました。
投稿ID : 86593667
リュウ
57日前
走ると足がもつれること
投稿ID : 86592909
るな
57日前
40歳 運動しても痩せなくなった
投稿ID : 86592159
kazumi
57日前
気持ちの問題だと思うので気にしない
投稿ID : 86592039
まりりん
57日前
白髪が増えた
投稿ID : 86591920
ごん
57日前
悪玉コレステロールの値が許容範囲ぎりぎりで、健康診断でよく引っかかるようになった
投稿ID : 86591239
南風
57日前
睡眠の質が低下して疲れやすくなった
投稿ID : 86590897
れんれん
57日前
50歳、体重が落ちてきて太れなくなった
投稿ID : 86588407
マリン
57日前
悪玉コレステロール値が上がった。
投稿ID : 86588287
すみれ
57日前
35歳 一度体重が増えると痩せにくくなったこと
投稿ID : 86587194
kenta
57日前
50代 走ったり階段で息が上がるようになった 疲れが数日残るようになった
投稿ID : 86586607
みー
57日前
毎日だるい
投稿ID : 86586451
ヒナコ
57日前
40代半ば、あからさまに顔が老けた。免許証の写真が、今までもたいしたことはなかったのですが、少し前の更新の時老け方がひどいと愕然としました。
投稿ID : 86583883
つかぽん
57日前
40歳 とにかく体が疲れやすくなった
投稿ID : 86582861
うみねこ
58日前
50才頃、高血圧が正常値に戻った
投稿ID : 86580428
mika
58日前
40代半ば それほど動いていないのに疲れを感じるようになったとき
投稿ID : 86579193
ショウコ103
58日前
50歳 運動量と食生活は変わらないのに体重が増えるようになった
投稿ID : 86577237
きんちゃん
58日前
43歳→疲れが取れない、歩くのが遅くなってきた
投稿ID : 86576856
muramasa
58日前
40代：老眼になった
投稿ID : 86573535
はーしー
58日前
50代、歩幅が狭くなって歩くのが遅くなった。
投稿ID : 86569236
はこねこ
58日前
40歳 明らかに痩せにくく太りやすくなった
投稿ID : 86566821
にゃんゴロゴロ
58日前
40代、朝起きるときに関節が変になったり手がしびれたりいろいろ起こるようになった
投稿ID : 86566537
海
58日前
下っ腹がへこまない
投稿ID : 86564993
のぶくん１号
58日前
40代途中で老眼が一気に進みました
投稿ID : 86564866
ぷぅぴぃ
58日前
第二子出産後30代で体力の低下を実感していました。低山を家族で登ったら私だけ息が切れて追いつけないなど。40代になってからはウォーキングを習慣にするようになり、体力だけなら10代の頃よりあるかもしれません。
投稿ID : 86564616
コージー
58日前
お腹が出てきた、4(代
投稿ID : 86558085
桜パフェ
58日前
動作が鈍くなり、走るのが疲れる
投稿ID : 86556005
ににう
58日前
40代後半・体力が確実に落ちているのを感じるようになった
投稿ID : 86555508
ゆう
58日前
42-43歳位から足の裏が火照って真冬でも足を出して寝ている。 足の裏が熱くて眠れない
投稿ID : 86550225
きり丸お座り
58日前
60歳、体力がなくなった
投稿ID : 86549695
おべ
58日前
40代、疲れが残りやすくなってきた
投稿ID : 86543621
sun
58日前
45を超えて、明らかに持久力がなくなった
投稿ID : 86543252
こんこ
58日前
50歳くらい 階段を駆け降りることが出来なくなった 足を踏み外しそうで怖いから
投稿ID : 86543032
ゆき
58日前
４０歳 急いでいても走れない。息切れ
投稿ID : 86542762
ポンパドール
58日前
40代から白髪
投稿ID : 86541546
みみこ
58日前
45歳、健康診断で何かしら注意書きされるようになりました。
投稿ID : 86541242
すみちゃん
59日前
大きな病気をしたり、夜遅くまで起きれなくなった
投稿ID : 86539887
きつね
59日前
たまに筋肉痛
投稿ID : 86538951
Swimy
59日前
40歳 仕事で腰や肩の痛みがなかなか取れない
投稿ID : 86536449
kurukurumawaru
59日前
40歳。激しい運動をすると体に痛みが出るようになった
投稿ID : 86536188
ひだり
59日前
40を越えると、1日では疲れが取れない
投稿ID : 86533926
ハム太郎
59日前
疲れやすくなった
投稿ID : 86533846
ペッパー将軍
59日前
72歳、皮膚の張りが無くなってきた
投稿ID : 86531613
ma
59日前
56歳、朝起きると足が痛い
投稿ID : 86530663
ふく
59日前
40歳、階段がつらくなってきた
投稿ID : 86528869
Keitan
59日前
55歳：重い荷物を持つ事が「しんどくなってきた」
投稿ID : 86521659
あつむこ
61日前
40歳 足がつまづくことが多くなった
投稿ID : 86517647
きけ
61日前
50歳 やせにくくなった
投稿ID : 86516438
Hidepo
62日前
60歳、全身がたるみ出した
投稿ID : 86509776
ソラ
62日前
50代後半になったくらいからよくつまずくようになった
投稿ID : 86506415
つぶあん
62日前
キズが治りにくい
投稿ID : 86501269
YN
62日前
42際、目のかすみが気になるようになっってきた
投稿ID : 86499521
ラッキー
62日前
50代 老眼が気になってきた
投稿ID : 86495567
プーママ
62日前
疲れがとりにくくなった
投稿ID : 86495462
テニラ
62日前
４９歳，年々疲れが取れずらくなっている。筋力の低下が著しい
投稿ID : 86493076
うさぎ
62日前
49歳、体重が落ちにくくなった
投稿ID : 86489949
ミーちゃん
62日前
45歳 背中に肉が付くようになった
投稿ID : 86489114
ちー
62日前
41歳 白髪が増え出した
投稿ID : 86487813
ぽんた
62日前
痩せにくい。妊娠出産で体型が変わってしまった。戻せない
投稿ID : 86486828
あみ
62日前
㊺歳 ４５歳。白髪が一気に増えた。疲れやすくなった。
投稿ID : 86485765
まきのは
62日前
４６歳眠りが浅くなった
投稿ID : 86483137
ライアン
62日前
42歳、昔から体型維持には気を付けているが少し油断するとすぐに太る。30代から筋トレを続けているが日を空けると体がしんどい。
投稿ID : 86482540
yasu
62日前
６３歳で膝を痛めてから全体に身体が変わってきた
投稿ID : 86481214
ペコエ
62日前
50になり閉経した途端脂肪が落ちにくくなった。 中々体重は減らず、体の脂肪の付き方に偏りが明らかに出ている
投稿ID : 86481064
ＤＥＭＩＯ
62日前
45歳くらいから疲れの回復が遅くなったり、夜更かしがきつくなった
投稿ID : 86479022
ほっちん
62日前
上げたつもりの足が思った以上、上がっておらず段差でつまづい転んだ
投稿ID : 86478283
べあ
62日前
体力が持たなくなってきた
投稿ID : 86477974
イトケン
62日前
40歳、さまざまな疾患が顕在するようになってきた
投稿ID : 86476828
dogdog
62日前
40過ぎてから朝起きたときに疲れがとれていないことが増えた
投稿ID : 86475938
うなぎ
63日前
55歳で急に高血圧になった
投稿ID : 86472520
アカネ
63日前
40歳 痩せにくい、無理に動くと足腰をいためたりする 皮膚が乾燥ぎみで肌触りのよい肌着を選ぶ
投稿ID : 86471126
たんたん
63日前
５１歳 駅まで走るのがつらくなった
投稿ID : 86469493
shade
63日前
40歳 階段が辛くなってきた
投稿ID : 86463597