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- 26/07/16
- 26/07/23 (17:53)
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ライフスタイル
612コメント
集中力が切れた時のリフレッシュ法を教えてください！（ちょっとしたことも大丈夫です！）
※アンケート内でご回答いただいた内容は、メディア等で公開される事があります。
ご回答いただいた方の個人を特定する情報等が公開される事はありません。ご安心ください。
ミルトーク運営部
105日前
みなさま、ご回答いただきありがとうございました！
投稿ID : 86689940
THE BEST ANSWER
マッキーちゃん
113日前
ドライフルーツのレモンを食べる
投稿ID : 86472852
ひるね
106日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86666893
moppiy
106日前
ストレッチをする
投稿ID : 86666831
frigate
106日前
コーヒーブレイクです
投稿ID : 86665961
ぐっさん
106日前
コーヒー、タバコをする
投稿ID : 86665873
プリンパフェ
106日前
おやつを食べる
投稿ID : 86665548
huu
106日前
チョコレートを食べて濃いめのブラックコーヒーを飲む
投稿ID : 86665092
ネモ
106日前
カフェオレを飲む。
投稿ID : 86664486
ナツメの実
106日前
甘いものを食べる
投稿ID : 86664432
メロン
106日前
横になリ音楽を聴く
投稿ID : 86664406
とん
106日前
漫画を読む
投稿ID : 86664392
ゆうちゃんのばば
106日前
トイレに行ってから、珈琲を飲む。
投稿ID : 86664268
きんとと
106日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86663994
らみうさ
106日前
お茶を飲む
投稿ID : 86663911
サクラ
106日前
音楽を聴く
投稿ID : 86663778
mic
106日前
お菓子をつまむ。のびをする
投稿ID : 86663681
ミツグ
106日前
横になって音楽を聞き流す
投稿ID : 86663666
N.Y
106日前
やってる作業をほど良い所で中断して背伸びやストレッチでちょっとひどい時は仮眠等の休憩
投稿ID : 86663419
南風
106日前
珈琲を飲んで体を伸ばす
投稿ID : 86663347
Mm
106日前
ラムネを食べる
投稿ID : 86663187
ショウコ103
106日前
冷たい飲料を飲む
投稿ID : 86662822
kazu.
106日前
仮眠します
投稿ID : 86662774
タダシ
106日前
ガム
投稿ID : 86662700
みるく
106日前
音楽を聴く・炭酸水を飲む
投稿ID : 86662688
横風
106日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86662596
終
106日前
トイレに行って一人になる、深呼吸
投稿ID : 86662328
やすみ
106日前
甘いものを食べる
投稿ID : 86662285
nendo
106日前
椅子から立ち上がって水を飲む。
投稿ID : 86662091
mimi
106日前
伸びをする
投稿ID : 86662033
sawan
106日前
水を飲む ストレッチ
投稿ID : 86661783
ライフ
106日前
ストレッチをする、コーヒーを飲む、チョコレートを食べる。
投稿ID : 86661410
Ketty
106日前
喫煙
投稿ID : 86660836
Tyim
106日前
お茶、コーヒーを飲む
投稿ID : 86660662
にいさん
106日前
ストレッチをする
投稿ID : 86660411
そらまめこ
106日前
珈琲タイム
投稿ID : 86660181
はる
106日前
トイレに行く
投稿ID : 86659528
ジャック
106日前
昼寝
投稿ID : 86659232
くま
106日前
ちょっと昼寝
投稿ID : 86659219
ゆーぽん@節約
106日前
ミルクティーを飲む
投稿ID : 86659129
akanemama
106日前
手を洗う
投稿ID : 86658931
OoganeDaikichi
106日前
散歩をする
投稿ID : 86658615
きんちゃん
106日前
水分補給をする、少し寝る、甘い物をつまむ
投稿ID : 86658439
仁美さんの旦那
106日前
濃いめに淹れたコーヒーを飲む、ちょっと外に出てリフレッシュする
投稿ID : 86657725
はこねこ
106日前
煙草を吸う
投稿ID : 86657534
しらたま
106日前
席を立つ お菓子を食べる
投稿ID : 86656916
Tたかちゃん
106日前
コーヒーを飲みながら喫煙する
投稿ID : 86656461
コッペパン
106日前
クールタイプの目薬をさす。
投稿ID : 86655021
ヒカル
106日前
目をつぶる
投稿ID : 86653824
mika
106日前
休憩する
投稿ID : 86653044
kurukurumawaru
106日前
大きく伸びをする
投稿ID : 86652321
sosan
106日前
エナジードリンク飲みます
投稿ID : 86651629
kokuto
106日前
ストレッチ
投稿ID : 86651565
sao
106日前
飲み物を飲む、ガムを噛む
投稿ID : 86651472
よめ
106日前
ストレッチすることです。
投稿ID : 86651032
マコ
106日前
甘いものを食べる
投稿ID : 86650889
デイジー
106日前
歩く
投稿ID : 86650376
あき
106日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86650368
みたらし団子
106日前
水を飲む
投稿ID : 86650042
rosso scuderia
106日前
腹式呼吸をする。
投稿ID : 86650005
isooji
106日前
顔を洗う
投稿ID : 86649933
aimai
106日前
ストレッチ、肩甲骨回し
投稿ID : 86649748
さちバアバ
106日前
お茶を飲む、のびをする
投稿ID : 86649622
Oddball
106日前
コーヒーを飲む、タバコを吸う
投稿ID : 86648867
おとうさん
106日前
オフィスで何気ないふりをして立ち歩く（散歩）
投稿ID : 86648594
カムイ
106日前
コーヒーを飲む。グミを食べる。ラムネを食べる。
投稿ID : 86648519
ガッテム
106日前
背伸び、軽く体を動かす、コーヒーで一服
投稿ID : 86648498
maru
106日前
軽くストレッチ
投稿ID : 86647956
Salem
106日前
職場などの拘束された場所なら、時間的余裕があれば近場外出。あんまり時間的余裕がなければ、離席して廊下やトイレなどに行き、深呼吸や背伸び。自宅などの拘束されていない場所なら、時間的余裕があれば仮眠zzz…。あんまり時間的余裕がなければ、横臥して手足を伸ばす。ほとんど時間がない場合は、離席して手を洗う♪
投稿ID : 86647769
アップルパイ
106日前
コーセーで気分転換です
投稿ID : 86647547
AK
106日前
外の新鮮な空気に当たりに行く
投稿ID : 86647105
るな
106日前
歩き回る
投稿ID : 86644857
はいほい
106日前
濃い目のコーヒーを飲む
投稿ID : 86644652
まりりん
106日前
トイレに行く
投稿ID : 86644294
しましま
107日前
カフェラテとお菓子で一休みする
投稿ID : 86642486
リュウ
107日前
アイスコーヒーを飲む
投稿ID : 86642023
まい
107日前
好きな飲み物を飲みます
投稿ID : 86642001
y
107日前
ストレッチする 飲み物を飲む
投稿ID : 86640113
マリン
107日前
コーヒーを飲んで一息入れる
投稿ID : 86640106
なかじま
107日前
トイレにこもる
投稿ID : 86639488
梨
107日前
コーヒーや麦茶を飲む
投稿ID : 86639231
cacao
107日前
コーヒーやお茶を飲む
投稿ID : 86639053
ななな
107日前
目を閉じる
投稿ID : 86638705
にむーむ
107日前
一旦作業をやめて、ミルクティーやココア、カフェオレなど好きな飲み物を飲む。
投稿ID : 86638434
blue
107日前
ブドウ糖ゼリーを飲む
投稿ID : 86637979
ヒナコ
107日前
紅茶や緑茶を飲む
投稿ID : 86637031
kenta
107日前
コーヒーを飲む、外気に触れる
投稿ID : 86636716
ひむ
107日前
ストレッチをする、コーヒーを飲む
投稿ID : 86635236
iii
107日前
違うことをしてみる
投稿ID : 86633919
のっち
107日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86632748
omochi
107日前
珈琲を飲む
投稿ID : 86631986
すもも
107日前
コーヒーを飲む 伸びをする
投稿ID : 86631123
サブ原
107日前
コーヒーを準備する 湯沸かしのあいだに伸びをする
投稿ID : 86631038
はーしー
107日前
ストレッチ
投稿ID : 86628986
ボロット
107日前
タイマーで10分間だけ休憩。コーヒーを飲む。
投稿ID : 86628490
コージー
107日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86627284
kazumi
107日前
離席、ストレッチする
投稿ID : 86626165
fujishine
107日前
水かお茶を飲む
投稿ID : 86622171
みー
107日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 86621781
たぬべ
107日前
束ねた髪をといて首のストレッチをする
投稿ID : 86615652