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医療、薬、健康食品
234コメント
睡眠で一番困っていることは？
睡眠について困っていることを、できるだけ具体的に教えてください。
例）寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝すっきり起きられない、寝ても疲れが取れない
日中眠い、休日に寝だめしてしまう、眠りが浅い気がする など
また、その悩みに対して食品や飲料で対策したいと思うかも教えてください。
睡眠について困っていることを、できるだけ具体的に教えてください。
例）寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝すっきり起きられない、寝ても疲れが取れない
日中眠い、休日に寝だめしてしまう、眠りが浅い気がする など
また、その悩みに対して食品や飲料で対策したいと思うかも教えてください。
りん
たった今
夜中に何度も目が覚める。 思わない。
投稿ID : 86959058
はあとさま
1分前
なかなか眠れない（寝付きが悪い）
投稿ID : 86959052
yochi
15分前
睡眠が浅く、早く寝ても何度も眼が覚めて結局そんなに寝ていないこと、手軽に対処できるなら試してみたい
投稿ID : 86958966
はる
23分前
寝つきは悪くないけど眠りが浅く、ちょこちょこ起きてしまう。だから日中眠くなる。
投稿ID : 86958936
風雅
25分前
日中眠い。試してみたい
投稿ID : 86958930
めいりん
40分前
長時間寝ても眠い、すっきりしない
投稿ID : 86958824
こてつ
1時間前
何度も目が覚める。効果があるなら対策したい
投稿ID : 86958587
ｽｲｰ
1時間前
数時間おきに目が覚める、いいえ
投稿ID : 86958540
dream888
1時間前
日中眠い
投稿ID : 86958506
わたげ
2時間前
早めに目が覚めて再入眠できない、体に痒みを覚える
投稿ID : 86958324
たきさ
2時間前
やる事が多くて寝るための時間が足りない。稀に時間に余裕があっても普段の睡眠習慣のせいか長く寝ていられない。食品や飲料ではどうにもならないと思う
投稿ID : 86958235
ヨコ
3時間前
寝つきが悪い 思う
投稿ID : 86958049
オリエント
3時間前
日中眠い
投稿ID : 86958026
mako
3時間前
朝起きても眠い 昼間に眠くなる
投稿ID : 86957895
hnnt
4時間前
寝つきが悪い・日中眠くなる
投稿ID : 86957667
しなのん
4時間前
寝付きが悪いこと。食品や飲料では特に対策をしないと思う。
投稿ID : 86957484
mponiklb
4時間前
寝付きが悪い。思う。
投稿ID : 86957416
ポンパドール
4時間前
寝つきが悪い、食品や飲料で対策したいと思わない
投稿ID : 86957412
みんみん
5時間前
朝すっきり起きられない。対策したいです
投稿ID : 86957172
めめ
6時間前
朝起きた時に体が痛い
投稿ID : 86956761
さぴ
6時間前
たくさん寝ても眠い。 対策したい。
投稿ID : 86956452
ta
6時間前
寝ても昼間にすごく眠くなる
投稿ID : 86956225
翔
6時間前
寝つきが悪いこと
投稿ID : 86956162
結希
6時間前
寝つきが悪い。本当に効果があるなら対策したいです。
投稿ID : 86956115
ゆー
6時間前
眠りが浅い
投稿ID : 86955739
ごろり
6時間前
たくさん寝ても、朝スッキリ起きれないし昼間に眠くなる。おいしく食べられるもので対策できるなら対策したいです。
投稿ID : 86955675
サコ
7時間前
90%以上の確率で夜中に目が覚める。食べ物ならよいがサプリや薬はあまり飲みたくないです
投稿ID : 86955459
シロヒ
7時間前
目が覚めてしまうこと
投稿ID : 86955406
kurukurumawaru
7時間前
会議中に眠くなる。 対策に興味ある。
投稿ID : 86955120
コノハズク
7時間前
なかなか寝られない 対策したい
投稿ID : 86955108
パーマー
7時間前
寝つきが悪い 対策できたら良いが飲食では無理だと思う
投稿ID : 86954994
まりお
7時間前
寝付きも悪いし、眠りが浅く、すぐ目が覚める
投稿ID : 86954972
すみれ
7時間前
寝つきが悪いこと。対処したいです
投稿ID : 86954944
かおたん
7時間前
夜中に目が覚める、対策したい
投稿ID : 86954940
ミルクティー
7時間前
寝ても疲れが取れないことてす。食品や飲料で対策できればしたいです
投稿ID : 86954927
けちゃんた
7時間前
寝つきが悪い
投稿ID : 86954914
雪
7時間前
寝つきが悪い。食べ物等で対策したいとは思わない。
投稿ID : 86954850
poｍ
7時間前
悪夢を結構ミる。対策したい。
投稿ID : 86954713
るん
7時間前
寝つきが悪い、夜中に目が覚めて眠れなくなる。 対策できるものがあるならしたい
投稿ID : 86954655
しろくろ
7時間前
寝つきが悪い、夜中に目が覚めて朝も眠い、疲れがとれない 対策したい
投稿ID : 86954332
shibachon
7時間前
酷い鼾と朝起きた時身体の節々が痛い
投稿ID : 86954250
kiki
7時間前
寝つきが悪い、朝スッキリしない
投稿ID : 86954218
kiyono
7時間前
寝つきの悪さ
投稿ID : 86954169
ニャンタ
7時間前
寝つきが悪い、熟睡感がない。本当に効果があるなら、対策したい。
投稿ID : 86954011
ちびたん
7時間前
眠りが浅く、昼間も眠たくなる。効果があるなら試したい。
投稿ID : 86954002
しば
7時間前
日中眠い。したい
投稿ID : 86953977
ピノコ
7時間前
十分な睡眠時間が確保できない
投稿ID : 86953967
みみこ
7時間前
よく夢を見ます。眠りが浅いのでしょうか、短時間でも自然にぐっと深い眠りにつけるものがあれば対策してみたいです。
投稿ID : 86953720
はーしー
7時間前
中途覚醒、思わない
投稿ID : 86953719
kaekae
7時間前
夜中に目が覚める 対策は要らない
投稿ID : 86953595
愛理
7時間前
朝方に目が覚めることです。糖分の入っていない飲料で対策したいです。
投稿ID : 86953498
Charberry
7時間前
眠りが浅い、いいえ
投稿ID : 86953479
トシ
7時間前
寝つきが悪い。疲れが取れない。途中で目が覚める。起きる時間より早く目が覚める。
投稿ID : 86953398
りえちん
8時間前
寝付きが悪く、朝怠い。できるなら対策したい。
投稿ID : 86953223
はぴらき
8時間前
眠りが浅い 飲料ならば対策したい
投稿ID : 86953158
カラカラ
8時間前
寝つきが悪い。思います
投稿ID : 86953039
おべ
8時間前
夜中に必ず起きてしまうこと、対策したい
投稿ID : 86953007
hinako
8時間前
寝つきが悪い 中途覚醒が多い 悪夢をよくみる 対策したい
投稿ID : 86952961
momo
8時間前
寝ても疲れがとれない
投稿ID : 86952925
いっち
8時間前
寝付きが悪い
投稿ID : 86952768
yasu
8時間前
眠りが浅い 食品などでは対応したくない
投稿ID : 86952651
DaDa
8時間前
眠りの浅さ。食品や飲料で対策したいとは思いません。
投稿ID : 86952322
イシス
8時間前
加齢とともに夜中にトイレで目が覚めること
投稿ID : 86952271
きょん
8時間前
朝スッキリ起きれない 対策になるなら試したい
投稿ID : 86952056
asquirrel
8時間前
寝付きにくく早くに目が覚める 毎日食べる物で対策出来たらいいなと思います
投稿ID : 86951992
NAKO
8時間前
寝つきが悪い日があるし、そういう日は朝起きられない。食品や飲料で効果があるなら試したい
投稿ID : 86951896
りょう
8時間前
なかなか寝付けないこと
投稿ID : 86951674
Tたかちゃん
8時間前
夜中に殆ど毎日トイレに起きるので、朝スッキリ起きられない
投稿ID : 86951505
ラッキー
8時間前
寝つき
投稿ID : 86951326
pirica
8時間前
夜中に1度目が覚めてしまうと、その後なかなか眠れなくなることです。食品や飲料で対策できるならしたいです。
投稿ID : 86951036
モンブラン
8時間前
睡眠時間が十分足りていない 食品などでは対策できない
投稿ID : 86950986
しー
8時間前
眠りが浅い 対策したい
投稿ID : 86950934
TT
8時間前
夜中に喉が乾いて起きてしまう 手軽な飲料などで対策したい
投稿ID : 86950526
MEG
8時間前
夜中に何度も目覚める 眠りが浅い気がする時がだにある 続いた時は飲料対策しています
投稿ID : 86950439
たぬべ
8時間前
眠れないから日中にすごく眠くなる いいえ
投稿ID : 86950424
たろう
8時間前
目覚めが良くない 日中に眠くなる
投稿ID : 86950399
まぁ
9時間前
寝つきが悪いこと 効果がるなら考えるかもしれません
投稿ID : 86950122
菫
9時間前
夜中に目が覚める。
投稿ID : 86950062
幸せバター
9時間前
スマホを見出すと、それまで眠かったのに目が覚めてしまうこと。またしっかり寝ても日中すごく眠い時がある。食品や飲料で対策ができればしたい。
投稿ID : 86949914
彩雨
9時間前
寝つきの悪さ 夜中に何度も起きる
投稿ID : 86949616
鯖
9時間前
寝付きが悪い
投稿ID : 86949573
ずっきー
9時間前
寝つきが悪い
投稿ID : 86949441
ぽむ
9時間前
低気圧の時は寝ても寝ても眠いこと。安心なものなら対策したい
投稿ID : 86949192
めんめん
9時間前
眠りが浅く寝た気が足りなく感じる。対策をしたい
投稿ID : 86949179
きぃ
9時間前
長く寝たいのに眠れない。自然のままがいい。
投稿ID : 86949128
麒麟
9時間前
夜中に起きる、昼間にいきなり眠くなる。 対策があるならしたい
投稿ID : 86949002
ちくわぶ
9時間前
夜中に何度も目が覚める、眠りが浅い、早くに目が覚めてしまう。食品などで対策したいとは思いません。対策できるとも思っていません。
投稿ID : 86948946
オレンジ
9時間前
寝つきが悪く眠りが浅い、寝起きが悪い、寝ても疲れが取れない。 対策したいと思わない。食品や飲料で解決できるものではないので
投稿ID : 86948897
ひらりん
9時間前
寝ても疲れが取れない いいえ
投稿ID : 86948803
もんぶらん
9時間前
中途覚醒しやすい、悪夢を観やすい
投稿ID : 86948770
uribou2tai10
9時間前
夜中に目が覚める。トイレに行く。
投稿ID : 86948571
miy
9時間前
朝早くに目が覚めてしまう いいのがあれば試してみたいです
投稿ID : 86948488
おしみ
9時間前
眠りが浅く、何度か目が覚める 対処してみたい
投稿ID : 86948274
メルモちゃん
9時間前
いびきが多くて口が渇く 対策出来るならしたい
投稿ID : 86948115
かどっチョぐらし
9時間前
寝つきが悪いし、眠りが浅いし、夜中に起きるし、電車の音うるさいし、疲れる
投稿ID : 86948074
はこ
9時間前
目が覚める、朝すっきりしない
投稿ID : 86948008
ジョージ
9時間前
寝付きが悪く、何度も目覚めてしまう。しっかり改善出来るものなら欲しい
投稿ID : 86947881
ペコ
9時間前
いつもはすぐ眠れるのに、偶に寝つきが悪い日があって、次の日に疲れを感じます。
投稿ID : 86947877
とり
9時間前
尿意で夜中に起きる。 食品でどうにもならんと思う。
投稿ID : 86947704
くらのにま
9時間前
寝つきが悪いことがあることです。対策は特に考えていません。
投稿ID : 86947584