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- 19/07/26
- 19/08/02 (16:45)
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100コメント
もの忘れ対策について教えてください
“携帯を取りに寝室へ行ったら、何を取りに来たか忘れてしまった”や“数日前に会った人の名前がどうしても思い出せない”などの【忘れてしまう現象】ありませんか？そう言ったもの忘れに対して具体的に行なっている対策を教えてください。
まっぴ
2469日前
すぐに忘れてしまうことを前提に気になったり気づいたことがあったら即メモることにしています。ただ最近メモったことを忘れるようになってきたので困ります。
投稿ID : 15298158
パンケーキ
2469日前
付箋に書いて貼っています。買い物に行く時は持っていきます。
投稿ID : 15298153
ヒナコ
2469日前
スマホや紙にメモします。
投稿ID : 15298151
TY9
2469日前
備忘録を作る。evernoteを使っている
投稿ID : 15298141
ででくん
2469日前
モノを置く場所を決める。約束事であればメモと同時にスマホのカレンダーにも書き込んでおく
投稿ID : 15298140
yuka.
2469日前
携帯にすぐメモしています。
投稿ID : 15298134
信
2469日前
メモもとれないときは、その事柄を何回も心のなかで反芻して言うようにしています。
投稿ID : 15298128
KOSHI
2469日前
何でもメモして持参
投稿ID : 15298126
ホットケーキ
2469日前
独り言で口に出して忘れ物を取りに階段を上がる
投稿ID : 15298124
ぽにゅ
2469日前
メモ
投稿ID : 15298112
ぢゅんこ
2469日前
基本何かに書いてます。
投稿ID : 15298104
みっくん
2469日前
スマホにメモしてます。
投稿ID : 15298095
xingzi
2469日前
付箋に書いて貼っておく
投稿ID : 15298094
nendo
2469日前
こまめにメモします。１件１件小さな付箋紙に書いて食卓の自分の席に貼っています（用が済んだら剥がす）。何を取りに来たか忘れないよう物の名前を言いながら歩きます。
投稿ID : 15298092
みな
2469日前
手帳のメモと携帯のメモで二重に管理。
投稿ID : 15298091
みぅ
2469日前
パソコンにメモを取る。
投稿ID : 15298085
spomh
2469日前
書くこと
投稿ID : 15298082
なる
2469日前
メモを取る
投稿ID : 15298080
ビーム
2469日前
少し前の行動を振り返って、自分が何をやろうとしていたのか考える
投稿ID : 15298077
さぬきのトラ
2469日前
メモ帳を持ち歩く。気になったことは頭で三回くらい繰り返す
投稿ID : 15298071
ponこつ
2469日前
とにかくメモを取るようにしていますが、効果的な対策はないので…。あれだほらあれ が増えてしまって困っています。
投稿ID : 15298045
りぃちい
2469日前
スマホや冷蔵庫にメモを取るようにしてる
投稿ID : 15298038
カノ
2469日前
スマホにすぐメモする
投稿ID : 15298035
isobide
2469日前
アマゾンエコーを使って何かする前にリマインダーをセットしておきます。
投稿ID : 15298025
ゆず
2469日前
人の名前の物忘れだけほんと困ります 正直対応しようがないです写真と名前を貼り付けておくなら別ですが
投稿ID : 15298024
おなな
2469日前
スマホのメモに書き込んでいつでも見られるようにしておく
投稿ID : 15298014
ラムネ
2469日前
普段から規則正しい生活をして衰えないようにする。
投稿ID : 15298006
an
2469日前
とにかく忘れちゃいけないものは必ず書いて目につくようにする。手帳やスマホに記録を残す。
投稿ID : 15298002
ぴよすけ
2469日前
他のことに意識をそらさず、そのことだけを考えるようにする、スマホのメモ機能に入れています。
投稿ID : 15297980
marco
2469日前
毎日，昨日の出来事を思い出すようにしています。
投稿ID : 15297978