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掲示板概要

野菜に関するアイデア募集

  • 19/09/06
  • 19/09/13 (17:09)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
市場調査業
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

スーパー営業マン スーパー営業マン

インターネット上に公開 by 市場調査業 スーパー営業マン ビューティー

あなたの普段の健康意識についてお知らせください。

845コメント

あなたが普段健康のために意識していること、行動していることをお知らせください。
(例)低糖質のお菓子を選んでいる、ランニングをしている、など

きんとと

きんとと

7日前

朝晩の軽い筋トレと週に2回くらいウォーキングをしています。食事面では発酵食品をなるべく摂るようにしています。

投稿ID : 15878462

1太郎

1太郎

7日前

筋トレ・ウォーキングをするようにしています。あとは出来るだけ野菜を摂るようにしていることです。

投稿ID : 15878182

ネオ

ネオ

7日前

出来るだけ歩く。ストレッチをする。

投稿ID : 15877818

白雪

白雪

7日前

できるだけ歩く、ヨーグルト等

投稿ID : 15877704

みん

みん

7日前

なるべく歩くようにしている。仕事帰りに駅歩く。

投稿ID : 15877598

あおぞら

あおぞら

7日前

便秘解消に気を付けてヨーグルト等を取っている

投稿ID : 15877283

まーちゃん

まーちゃん

7日前

毎日ウォーキングをするようにしている。

投稿ID : 15877229

はるたむ

はるたむ

7日前

バランスの良い食事。補いきれないものや、その時の体調に応じてサプリメントを摂取しています。

投稿ID : 15876663

みと

みと

7日前

よく噛んで食べる。歯をしっかり磨いたり定期健診に行く。

投稿ID : 15876308

レバ子

レバ子

7日前

早寝早起き、便秘解消

投稿ID : 15874168

uffufjikd

uffufjikd

7日前

軽い運動と腹8分で抑えることです。なかなか難しいのですが

投稿ID : 15873956

Devi66

Devi66

8日前

食事のバランス

投稿ID : 15873116

ゆず

ゆず

8日前

ランニングぐらいです

投稿ID : 15872758

さとちゃんだ

さとちゃんだ

8日前

なるべく歩く

投稿ID : 15872340

菖蒲

菖蒲

8日前

サラダを食べるようにしている

投稿ID : 15871150

アラシアン

アラシアン

8日前

継続的にジムで運動する。野菜を使ったおかずを作る。乳製品・乳酸菌をよく摂るようにする。

投稿ID : 15870825

jazz

jazz

8日前

歩く

投稿ID : 15870685

ogu

ogu

8日前

野菜を食べるようにしている。

投稿ID : 15870450

かにされす

かにされす

8日前

朝昼晩しっかり食べる。

投稿ID : 15870249

ぽんじょー

ぽんじょー

8日前

適度な運動を続けている

投稿ID : 15869719

kanata

kanata

8日前

階段を使うなど足腰を鍛える、油脂の摂りすぎを控えたり品質に気を付ける、農薬や添加物の摂り過ぎに気を付ける

投稿ID : 15869684

ラベンダー

ラベンダー

8日前

野菜を食べる。乳酸菌をとる

投稿ID : 15869683

タカシ

タカシ

8日前

なるべく階段を使うこと。

投稿ID : 15869415

sawan

sawan

8日前

できるだけ歩く

投稿ID : 15869296

ラッキー君

ラッキー君

8日前

食物繊維を多くとる。軽い運動をする。

投稿ID : 15869175

ひむ

ひむ

8日前

乳酸菌を摂る、できるだけ野菜を摂る

投稿ID : 15869054

はねむらさき

はねむらさき

8日前

外回りの仕事だからバスを使うより歩くようにしてる。

投稿ID : 15868328

み

8日前

野菜多めの献立を考え食べるようにしています。

投稿ID : 15868319

円次郎

円次郎

8日前

週2回ランニングをしています。

投稿ID : 15868259

ばななん

ばななん

8日前

ストレッチしています。

投稿ID : 15865991

みぃ

みぃ

8日前

筋トレをする

投稿ID : 15864321

ざーぼん

ざーぼん

8日前

なるべく歩く、軽い筋トレ。

投稿ID : 15864020

happy

happy

8日前

塩分を控えめに。

投稿ID : 15863994

鉄砲百合

鉄砲百合

8日前

ココアや紅茶、ヨーグルトにはオリゴ糖。腹八分目を心がける。発酵食品を積極的に食べるようにしてる。テレビを見ながらツボ押し。

投稿ID : 15863418

ひがた

ひがた

8日前

姿勢を正しくする よく歩く 野菜を多めにとる 風呂にゆっくりつかる

投稿ID : 15861780

紅茶大好き

紅茶大好き

8日前

何も気にしていない

投稿ID : 15861586

マロン

マロン

8日前

散歩したり、野菜をなるべくとるようにしてます。

投稿ID : 15861280

ジヴェルニー

ジヴェルニー

8日前

発酵食品 ベジタブルファースト 糖質オフ

投稿ID : 15860342

きち

きち

8日前

野菜を多めに取るようにしている

投稿ID : 15859249

kちゃん

kちゃん

9日前

ジョギングする

投稿ID : 15857057

Yudumama

Yudumama

9日前

栄養バランスのとれた食事、ストレスをためない、週に1回ヨガ、空いた時間にストレッチ

投稿ID : 15856546

ぴよちゃん

ぴよちゃん

9日前

ウォーキング。野菜多め。塩分控えめ。

投稿ID : 15856183

mocha

mocha

9日前

適度な運動、食事で糖質から食べはじめない、できるだけ原料や製法が真面目な食材 を選ぶ

投稿ID : 15855395

Melo

Melo

9日前

出来るだけ歩く。野菜をたくさんとる。

投稿ID : 15854774

ゆ

9日前

歩きに出る。筋トレ。野菜から食べる。タンパク質を摂る。

投稿ID : 15854380

ぴー

ぴー

9日前

できるだけ歩くようにしています。

投稿ID : 15854181

たくにゃん

たくにゃん

9日前

週1でジョギングしてます

投稿ID : 15853667

nontan 501

nontan 501

9日前

野菜を多めに栄養バランスを考えた食事を心掛けています。ウォーキングをしています

投稿ID : 15851473

しょんた

しょんた

9日前

体が食べたいものを食べる、甘いものやお菓子は食べなくなった、ストレッチや軽い運動をする、

投稿ID : 15849997

ponこつ

ponこつ

9日前

旬のものを食べる。よく寝る。水をたくさん飲む。あれだけ、これだけ、ではなく、まんべんなく食べる。サプリはあくまで補助。基本はご飯。

投稿ID : 15844969

ぴょん

ぴょん

9日前

野菜を食べる 睡眠をしっかり とにかく歩く

投稿ID : 15844103

azu

azu

9日前

野菜中心の食生活を心がける

投稿ID : 15843070

バルタン

バルタン

10日前

美味しいものを食べてゆっくり眠ること、果物を食べること

投稿ID : 15841812

ごう

ごう

10日前

睡眠時間の確保

投稿ID : 15841379

tree3271

tree3271

10日前

バランスのよい食事。早寝早起き。無理しない。

投稿ID : 15841057

やま~ん

やま~ん

10日前

比較的歩くことを心がける。筋トレは欠かさない

投稿ID : 15840542

こゆきgusi

こゆきgusi

10日前

夕食後に軽い運動をする。なるべく、果物や魚を食べる。

投稿ID : 15840488

corda

corda

10日前

野菜ジュースを飲む

投稿ID : 15840382

ANCHUN

ANCHUN

10日前

週2~3日はジムで体を動かすようにしています。いけない時はなるべく汗をかくことをするように代謝UPに心がけています。また食事は緑黄色野菜を摂取するように意識しています。サラダ選ぶ時など特に。

投稿ID : 15839526

くま

くま

10日前

階段を使うようにする

投稿ID : 15837667

だっちゃ

だっちゃ

10日前

野菜を食べる、なるべく歩く

投稿ID : 15837346

ちゅちゅ

ちゅちゅ

10日前

フルーツと野菜の摂取。夕食時の糖質を控えめにする。

投稿ID : 15837230

もぶ

もぶ

10日前

野菜を食べる

投稿ID : 15836633

おかあちゃん

おかあちゃん

10日前

一駅手前で歩く。

投稿ID : 15835786

sengoku2019

sengoku2019

10日前

ウォーキング。いろんな目的があるので最高です。

投稿ID : 15834896

taro

taro

10日前

歩く

投稿ID : 15834876

mic

mic

10日前

野菜を意識してとる、バランスよく何でも食べる、運動する

投稿ID : 15834393

ポチQ

ポチQ

10日前

糖質制限

投稿ID : 15832604

なまこ

なまこ

10日前

時間があれば歩くようにしている

投稿ID : 15832573

KOSHI

KOSHI

10日前

野菜を毎日食べる。白飯じゃなく麦ごはんにする。

投稿ID : 15832564

ぴょん

ぴょん

10日前

3食食べること。睡眠時間をきちっととること。

投稿ID : 15832554

ぼ

10日前

三食きちんと食べる

投稿ID : 15831852

えみえみ

えみえみ

10日前

野菜を多く食べる

投稿ID : 15831767

tomokos

tomokos

10日前

1日3食食べること。バランスの良い食事。食べすぎないこと(特に夜)。睡眠時間の確保。

投稿ID : 15831679

ぢゅんこ

ぢゅんこ

10日前

バランスの良い食生活をすること、睡眠をきちんととること

投稿ID : 15831024

ことり

ことり

10日前

野菜をたくさん食べる

投稿ID : 15830282

K

10日前

野菜を意識して食べる

投稿ID : 15830232

limesoda

limesoda

10日前

毎日野菜を食べる。玄米、雑穀米、全粒粉などを選ぶ。出来るだけ歩く。

投稿ID : 15829728

ASVC

ASVC

10日前

適度な運動

投稿ID : 15829676

なぎ

なぎ

10日前

できる限りカロリーが低いものを選ぶ。筋トレをする

投稿ID : 15829026

milly

milly

10日前

バランスのいい食事をとる。なるべく体を動かす。睡眠をとる。サプリをとる。

投稿ID : 15828981

えりりん

えりりん

10日前

バランスの良い食事、体を冷やさない、睡眠を6時間以上とる

投稿ID : 15827946

まる

まる

10日前

バランスよく食べる

投稿ID : 15827891

めぐ

めぐ

10日前

発芽米を食べる、クーラーに頼りすぎない、運動する。

投稿ID : 15827623

ぽまいる

ぽまいる

10日前

おやつなは極力煎餅等を選ぶ

投稿ID : 15827546

しゅん

しゅん

10日前

間食は控えている

投稿ID : 15827462

アネモネ

アネモネ

10日前

野菜や麦ご飯で食物繊維を摂取するように心がけている

投稿ID : 15827300

らふらんす

らふらんす

10日前

炭水化物控えめ、ウォーキング毎日7000歩

投稿ID : 15827226

もも

もも

10日前

お弁当は玄米おにぎりを持参。野菜を沢山食べる。腹6分目。自分の継続できる運動を長く続ける。

投稿ID : 15825812

tt9

tt9

10日前

食事の時に食べる順番を意識している、愛犬と散歩。

投稿ID : 15825640

珈琲

珈琲

11日前

野菜やヨーグルト、チーズ、豆腐など健康に良さそうなものをバランスよく食べる、薄味にする、なるべく歩く、ヨガや筋トレをする

投稿ID : 15825222

熊さん

熊さん

11日前

食事制限

投稿ID : 15824951

ぱんだ

ぱんだ

11日前

筋トレなどの運動やタンパク質摂取。

投稿ID : 15824668

かおちゃん

かおちゃん

11日前

野菜をたくさんとる。なるべく手作りをする。

投稿ID : 15823738

もす

もす

11日前

朝は置き換え食。お昼は野菜多目。夜は炭水化物控えめ。自宅でプランクとバレエエクササイズとズンバとヤーナリズムとダンスをその日によって組み合わせてやる。毎日ヨーグルトを食べる。背筋を伸ばす。

投稿ID : 15823734

shichan

shichan

11日前

なるべく夕飯に野菜をたくさん取れるメニューを意識している

投稿ID : 15823516

mao

mao

11日前

バランスのとれた食事をする、健康食品やサプリメントを摂る。

投稿ID : 15823232

すずき紗奈

すずき紗奈

11日前

水分を甘いものばかりではなく、お茶や麦茶、水に変えて摂取するようにしている

投稿ID : 15823167

tcmchc

tcmchc

11日前

あまり気を使っていないが、たまにいちょうの調子が気になる時はヨーグルトや食物繊維の多いものを摂っている。

投稿ID : 15822693

Sawa

Sawa

11日前

ジョギング、サプリメントを摂る

投稿ID : 15822282

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