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KOTORI
2128日前
蕎麦 パスタは太りやすいと聞いたことがあるため健康的だとは思わない
投稿ID : 21889369
ひむ
そば、パスタ
投稿ID : 21888992
まめた
蕎麦。小麦は基本的にあまり体に良くないイメージがあります。
投稿ID : 21888847
よめ
蕎麦です。食物繊維が含まれているイメージです。
投稿ID : 21888462
nendo
薄味にして出汁をきかせた鍋焼きうどんは、病気をした後の回復時に向くと思います。
投稿ID : 21888384
ponこつ
具材によってバランスよく脂質塩分糖分も工夫次第で抑えられそうだから
投稿ID : 21888236
みん
お蕎麦は塩分に気を付ければ一番健康的に思います。
投稿ID : 21888055
まいにゃん
蕎麦。
投稿ID : 21887928
カミツレ
お蕎麦はヘルシーで健康食のイメージがあります。
投稿ID : 21887474
しましまちゃん
蕎麦です。
投稿ID : 21887104
ライフ
そばはヘルシーで栄養素が豊富なので、一番健康的だと思います。
投稿ID : 21886619
れいちぇる
お蕎麦
投稿ID : 21886485
bn
ヘルシーなイメージだから。
投稿ID : 21885682
らら
蕎麦は栄養素やルチンが含まれてるから血液がサラサラになり体に良いと思う
投稿ID : 21885531
そら
そば。
投稿ID : 21885513
P2くん
素麺です。
投稿ID : 21885397
天鈴
手軽に食べられるから。
投稿ID : 21884567
ぴーきち
蕎麦はカロリーも低めで栄養価も高いと思う
投稿ID : 21883879
purachan
体に良さそう
投稿ID : 21883831
つむぎ
イメージで
投稿ID : 21883374
TY9
そうめん
投稿ID : 21883024
kosirouk
蕎麦ならグルテンがない
投稿ID : 21882386
Momonga
なんとなくですが蕎麦
投稿ID : 21882181
みる
さっぱりしているからです。
投稿ID : 21882114
ゆず
詳しくわかりませんが焼きそばかなと思います
投稿ID : 21882023
mokka
素では蕎麦、それ以外は量や味付け・具材次第な感じがします
投稿ID : 21882000
やまのすけ
蕎麦。GI値が低いから
投稿ID : 21881338
無敵のムテ吉
蕎麦です
投稿ID : 21881295
あじさい
2129日前
野菜も一緒にとれるから
投稿ID : 21880687
ERｓ
日本そば
投稿ID : 21880326
蕎麦
投稿ID : 21880133
たいがあきっず
健康的だとは思いません。
投稿ID : 21878962
うに
麺類は健康的とは思わないです
投稿ID : 21877919
pemo
蕎麦。皿うどんは野菜もたくさんとれるので。
投稿ID : 21877698
カツオ
うどん、そば。脂っこさがないから
投稿ID : 21877282
きんとと
おそばだと思います。
投稿ID : 21876822
ほまれ
投稿ID : 21876539
いっし～
栄養価が高そう
投稿ID : 21876315
みい
野菜も一緒にとれる
投稿ID : 21876203
k
具材、麺の素材によって変わると思うがそばは健康的なイメージ
投稿ID : 21875668
しもやけ
蕎麦ですよねー
投稿ID : 21875373
A
投稿ID : 21875130
後藤義男
炭水化物の塊で、塩分も多いのであまり健康的とは思えません。野菜が多く入っているチャンポンなら健康的だと思いますけれど。
投稿ID : 21875128
バーバ
スパゲティ
投稿ID : 21875039
タルタルン
具をサラダ寄りにして野菜をどんどん増やせるから
投稿ID : 21874828
ゆゆ
蕎麦、うどん
投稿ID : 21874509
mako
麺類の中でなら蕎麦だが食べ物の中から見るとそこまで健康的とは・・・
投稿ID : 21874487
あきぴょん
体調の悪い時は１日3食うどんにする。
投稿ID : 21874031
butch
うどん
投稿ID : 21873838
バケラッタ
つゆやスープに使う原材料さえ気を付ければどれも悪くないと思う。むしろ不健康的な麺なんてあります？
投稿ID : 21873750
kiki
低GI食なので。
投稿ID : 21873320
michita
そばは入っている成分が体に良さそう。
投稿ID : 21872777
やんこ
お蕎麦屋さんでそば焼酎のそば湯割りを飲みながら食べるそばが好き
投稿ID : 21872607
Ｒika
野菜たっぷりだから
投稿ID : 21872311
momo
たくさんの具材と一緒に栄養バランスよくいただきたいです。
投稿ID : 21872173
ゴンタ
カロリーが低い蕎麦
投稿ID : 21872147
りょ
なんとなくだが、蕎麦湯は身体に良いと聞いたことがあるので。
投稿ID : 21871816
ふじ
そば
投稿ID : 21871657
めっちゃん
おうどんは今の時期だと温まるし、消化もいいから
投稿ID : 21870925
にーこ
投稿ID : 21870827
ハツマル
2130日前
低ＧＩらしいから。
投稿ID : 21870467
小豆
投稿ID : 21869382
るかるか
蕎麦が一番健康的に感じます。カテキンやミネラルが多く含まれていることや、油を使わないこと。ヘルシーな感じもするので、健康的なイメージが一番あります。ネギもトッピングするとさらに免疫力つきそうなので。
投稿ID : 21868422
かっぱし
野菜も摂れるから
投稿ID : 21866667
みー
栄養価が高いので。
投稿ID : 21866440
ぜろ
野菜もいっしょに摂れるので
投稿ID : 21865738
ばにら
蕎麦で蕎麦粉の割合が高いもの。
投稿ID : 21865512
♡♡♡
うどんは消化に良いから。 蕎麦はカテキンが含まれているから。
投稿ID : 21865260
s.
蕎麦やうどんはヘルシーなイメージです
投稿ID : 21864958
鉄砲百合
血圧とか血管に良いとか聞いたことがあるので。
投稿ID : 21864616
みるぽん
投稿ID : 21864538
べに
体にいい成分が入ってそう
投稿ID : 21864528
まいまい
そば：それ自体に健康的な成分がたくさん含まれているというのを見たから。
投稿ID : 21863545
もん
そばは血管にいいポリフェノールがたっぷりと聞いたことがある
投稿ID : 21862986
ニャンコ
投稿ID : 21860944
k-1
そばです。GI値が低くて健康なイメージです。
投稿ID : 21860387
みと
投稿ID : 21860328
ニコニコ
そばです。
投稿ID : 21859903
キンモクセイ
2131日前
投稿ID : 21857524
dokko
カロリーが低そうなので。
投稿ID : 21854591
わにま
お蕎麦だと思う
投稿ID : 21854235
ふなっきー
そば粉、他、炭水化物の少ないもの・油の使用量が少ないもの
投稿ID : 21854086
ちょび
そば、なんとなくよさそう
投稿ID : 21850211
あひ
どの麺も不健康ではないがあえて選ぶなら、ヘルシーなイメージで。
投稿ID : 21850069
きりん
小麦を使っていないので、なんとなく健康そう
投稿ID : 21849401
ことり
蕎麦。カロリーが低そうだから
投稿ID : 21849374
naz
十割のそばとか、全粒粉入りならうどんとかも、まあ健康的っちゃ健康的なのでは。それだけで食べるのではなく、バランスを考えて、何か足して食べれば良いのではないですかね。
投稿ID : 21849284
ぶーたん
十割でない限り小麦粉は入りますが、ミネラルが豊富だからいいかなと。
投稿ID : 21846434
easy
投稿ID : 21845297
azu
蕎麦です。GI値が低いから。
投稿ID : 21845068
みにょん
麺類は基本健康的なイメージはない。
投稿ID : 21844813
さくら
投稿ID : 21844495
よーすい
2132日前
ラーメン
投稿ID : 21843078
まっきー
冷やし中華。 タンパク質と生野菜を一緒にとれる。
投稿ID : 21842993
しん
そば：そば粉が体にいいイメージ
投稿ID : 21839982
はな
そば：ルチン・ビタミンなどの成分が入っているから。
投稿ID : 21839412
ロサウサ
そば、カロリーが低い
投稿ID : 21839108
mimimi
蕎麦。特に理由はないけど、健康的なイメージがある。
投稿ID : 21839040
とまと
蕎麦。栄養があって一番ヘルシーだと思う。
投稿ID : 21838971
くまくま
蕎麦です。カロリーが低そうだからです。
投稿ID : 21838952
9コメント
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YU
KOTORI
2128日前
蕎麦 パスタは太りやすいと聞いたことがあるため健康的だとは思わない
投稿ID : 21889369
ひむ
2128日前
そば、パスタ
投稿ID : 21888992
まめた
2128日前
蕎麦。小麦は基本的にあまり体に良くないイメージがあります。
投稿ID : 21888847
よめ
2128日前
蕎麦です。食物繊維が含まれているイメージです。
投稿ID : 21888462
nendo
2128日前
薄味にして出汁をきかせた鍋焼きうどんは、病気をした後の回復時に向くと思います。
投稿ID : 21888384
ponこつ
2128日前
具材によってバランスよく脂質塩分糖分も工夫次第で抑えられそうだから
投稿ID : 21888236
みん
2128日前
お蕎麦は塩分に気を付ければ一番健康的に思います。
投稿ID : 21888055
まいにゃん
2128日前
蕎麦。
投稿ID : 21887928
カミツレ
2128日前
お蕎麦はヘルシーで健康食のイメージがあります。
投稿ID : 21887474
しましまちゃん
2128日前
蕎麦です。
投稿ID : 21887104
ライフ
2128日前
そばはヘルシーで栄養素が豊富なので、一番健康的だと思います。
投稿ID : 21886619
れいちぇる
2128日前
お蕎麦
投稿ID : 21886485
bn
2128日前
ヘルシーなイメージだから。
投稿ID : 21885682
らら
2128日前
蕎麦は栄養素やルチンが含まれてるから血液がサラサラになり体に良いと思う
投稿ID : 21885531
そら
2128日前
そば。
投稿ID : 21885513
P2くん
2128日前
素麺です。
投稿ID : 21885397
天鈴
2128日前
手軽に食べられるから。
投稿ID : 21884567
ぴーきち
2128日前
蕎麦はカロリーも低めで栄養価も高いと思う
投稿ID : 21883879
purachan
2128日前
体に良さそう
投稿ID : 21883831
つむぎ
2128日前
イメージで
投稿ID : 21883374
TY9
2128日前
そうめん
投稿ID : 21883024
kosirouk
2128日前
蕎麦ならグルテンがない
投稿ID : 21882386
Momonga
2128日前
なんとなくですが蕎麦
投稿ID : 21882181
みる
2128日前
さっぱりしているからです。
投稿ID : 21882114
ゆず
2128日前
詳しくわかりませんが焼きそばかなと思います
投稿ID : 21882023
mokka
2128日前
素では蕎麦、それ以外は量や味付け・具材次第な感じがします
投稿ID : 21882000
やまのすけ
2128日前
蕎麦。GI値が低いから
投稿ID : 21881338
無敵のムテ吉
2128日前
蕎麦です
投稿ID : 21881295
あじさい
2129日前
野菜も一緒にとれるから
投稿ID : 21880687
ERｓ
2129日前
日本そば
投稿ID : 21880326
みん
2129日前
蕎麦
投稿ID : 21880133
たいがあきっず
2129日前
健康的だとは思いません。
投稿ID : 21878962
うに
2129日前
麺類は健康的とは思わないです
投稿ID : 21877919
pemo
2129日前
蕎麦。皿うどんは野菜もたくさんとれるので。
投稿ID : 21877698
カツオ
2129日前
うどん、そば。脂っこさがないから
投稿ID : 21877282
きんとと
2129日前
おそばだと思います。
投稿ID : 21876822
ほまれ
2129日前
蕎麦です
投稿ID : 21876539
いっし～
2129日前
栄養価が高そう
投稿ID : 21876315
みい
2129日前
野菜も一緒にとれる
投稿ID : 21876203
k
2129日前
具材、麺の素材によって変わると思うがそばは健康的なイメージ
投稿ID : 21875668
しもやけ
2129日前
蕎麦ですよねー
投稿ID : 21875373
A
2129日前
蕎麦です。
投稿ID : 21875130
後藤義男
2129日前
炭水化物の塊で、塩分も多いのであまり健康的とは思えません。野菜が多く入っているチャンポンなら健康的だと思いますけれど。
投稿ID : 21875128
バーバ
2129日前
スパゲティ
投稿ID : 21875039
タルタルン
2129日前
具をサラダ寄りにして野菜をどんどん増やせるから
投稿ID : 21874828
ゆゆ
2129日前
蕎麦、うどん
投稿ID : 21874509
mako
2129日前
麺類の中でなら蕎麦だが食べ物の中から見るとそこまで健康的とは・・・
投稿ID : 21874487
あきぴょん
2129日前
体調の悪い時は１日3食うどんにする。
投稿ID : 21874031
butch
2129日前
うどん
投稿ID : 21873838
バケラッタ
2129日前
つゆやスープに使う原材料さえ気を付ければどれも悪くないと思う。むしろ不健康的な麺なんてあります？
投稿ID : 21873750
kiki
2129日前
低GI食なので。
投稿ID : 21873320
michita
2129日前
そばは入っている成分が体に良さそう。
投稿ID : 21872777
やんこ
2129日前
お蕎麦屋さんでそば焼酎のそば湯割りを飲みながら食べるそばが好き
投稿ID : 21872607
Ｒika
2129日前
野菜たっぷりだから
投稿ID : 21872311
momo
2129日前
たくさんの具材と一緒に栄養バランスよくいただきたいです。
投稿ID : 21872173
ゴンタ
2129日前
カロリーが低い蕎麦
投稿ID : 21872147
りょ
2129日前
なんとなくだが、蕎麦湯は身体に良いと聞いたことがあるので。
投稿ID : 21871816
ふじ
2129日前
そば
投稿ID : 21871657
めっちゃん
2129日前
おうどんは今の時期だと温まるし、消化もいいから
投稿ID : 21870925
にーこ
2129日前
蕎麦
投稿ID : 21870827
ハツマル
2130日前
低ＧＩらしいから。
投稿ID : 21870467
小豆
2130日前
蕎麦。
投稿ID : 21869382
るかるか
2130日前
蕎麦が一番健康的に感じます。カテキンやミネラルが多く含まれていることや、油を使わないこと。ヘルシーな感じもするので、健康的なイメージが一番あります。ネギもトッピングするとさらに免疫力つきそうなので。
投稿ID : 21868422
かっぱし
2130日前
野菜も摂れるから
投稿ID : 21866667
みー
2130日前
栄養価が高いので。
投稿ID : 21866440
ぜろ
2130日前
野菜もいっしょに摂れるので
投稿ID : 21865738
ばにら
2130日前
蕎麦で蕎麦粉の割合が高いもの。
投稿ID : 21865512
♡♡♡
2130日前
うどんは消化に良いから。 蕎麦はカテキンが含まれているから。
投稿ID : 21865260
s.
2130日前
蕎麦やうどんはヘルシーなイメージです
投稿ID : 21864958
鉄砲百合
2130日前
血圧とか血管に良いとか聞いたことがあるので。
投稿ID : 21864616
みるぽん
2130日前
蕎麦。
投稿ID : 21864538
べに
2130日前
体にいい成分が入ってそう
投稿ID : 21864528
まいまい
2130日前
そば：それ自体に健康的な成分がたくさん含まれているというのを見たから。
投稿ID : 21863545
もん
2130日前
そばは血管にいいポリフェノールがたっぷりと聞いたことがある
投稿ID : 21862986
ニャンコ
2130日前
そば
投稿ID : 21860944
k-1
2130日前
そばです。GI値が低くて健康なイメージです。
投稿ID : 21860387
みと
2130日前
蕎麦
投稿ID : 21860328
ニコニコ
2130日前
そばです。
投稿ID : 21859903
キンモクセイ
2131日前
蕎麦。
投稿ID : 21857524
dokko
2131日前
カロリーが低そうなので。
投稿ID : 21854591
わにま
2131日前
お蕎麦だと思う
投稿ID : 21854235
ふなっきー
2131日前
そば粉、他、炭水化物の少ないもの・油の使用量が少ないもの
投稿ID : 21854086
ちょび
2131日前
そば、なんとなくよさそう
投稿ID : 21850211
あひ
2131日前
どの麺も不健康ではないがあえて選ぶなら、ヘルシーなイメージで。
投稿ID : 21850069
きりん
2131日前
小麦を使っていないので、なんとなく健康そう
投稿ID : 21849401
ことり
2131日前
蕎麦。カロリーが低そうだから
投稿ID : 21849374
naz
2131日前
十割のそばとか、全粒粉入りならうどんとかも、まあ健康的っちゃ健康的なのでは。それだけで食べるのではなく、バランスを考えて、何か足して食べれば良いのではないですかね。
投稿ID : 21849284
ぶーたん
2131日前
十割でない限り小麦粉は入りますが、ミネラルが豊富だからいいかなと。
投稿ID : 21846434
easy
2131日前
蕎麦
投稿ID : 21845297
azu
2131日前
蕎麦です。GI値が低いから。
投稿ID : 21845068
みにょん
2131日前
麺類は基本健康的なイメージはない。
投稿ID : 21844813
さくら
2131日前
そば
投稿ID : 21844495
よーすい
2132日前
ラーメン
投稿ID : 21843078
まっきー
2132日前
冷やし中華。 タンパク質と生野菜を一緒にとれる。
投稿ID : 21842993
しん
2132日前
そば：そば粉が体にいいイメージ
投稿ID : 21839982
はな
2132日前
そば：ルチン・ビタミンなどの成分が入っているから。
投稿ID : 21839412
ロサウサ
2132日前
そば、カロリーが低い
投稿ID : 21839108
mimimi
2132日前
蕎麦。特に理由はないけど、健康的なイメージがある。
投稿ID : 21839040
とまと
2132日前
蕎麦。栄養があって一番ヘルシーだと思う。
投稿ID : 21838971
くまくま
2132日前
蕎麦です。カロリーが低そうだからです。
投稿ID : 21838952