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- 26/10/27
- 26/11/03 (06:50)
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15コメント
この1年で、瞑想を始めてやめた（続かなかった）経験を教えてください
アプリ・動画・お寺・自己流など何でもOKです。
①どんな瞑想を始めたか
②どれくらい続いたか
③やめたとき何があったか
④その後どうしたか（調べた・別の方法にした・特に何もしない等）
⑤いちばん困ったこと を、実際にあったことのまま教えてください。
経験がない方は「なし」だけでも助かります。
珍
たった今
なし
投稿ID : 89770473
除菌EX
19分前
①寝る前に瞑想する ②2週間位 ③静かな環境が作れない ④イヤホンを使ったりした ⑤同居人がいるので瞑想に適した環境を作れなかった
投稿ID : 89769880
みるく
20分前
①動画を見ながら、②1か月くらい、③心が安定してきたので、④特に何も、⑤時間がかかる
投稿ID : 89769857
りま
29分前
なし
投稿ID : 89769585
くらのにま
34分前
なし
投稿ID : 89769471
ずっきー
43分前
なし
投稿ID : 89769165
かぶ
48分前
なし
投稿ID : 89769026
MKDR
51分前
なし
投稿ID : 89768960
ooki
56分前
なし
投稿ID : 89768841
豆助
59分前
なし
投稿ID : 89768800
ミミ
1時間前
なし
投稿ID : 89768600
kenta
1時間前
なし
投稿ID : 89768482
たこ
1時間前
なし
投稿ID : 89768461
セリリ
1時間前
なし
投稿ID : 89768339
もっち
1時間前
なし
投稿ID : 89768243